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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间12月2日，NBA常规赛，湖人105-104险胜爵士。湖人战绩来到12胜8负，从西部第八升至西部第五。爵士遭遇4连败，4胜16负排在西部倒数第二。
湖人（12-8）：浓眉33分11篮板、詹姆斯27分5篮板14助攻、八村塁13分7篮板3助攻、克里斯蒂12分5篮板、文森特10分3篮板
首节比赛，爵士一直占据领先优势，湖人落后1分结束第一节。第二节，湖人连中三分打出高潮追上比分，节末又一波高潮完成反超。半场结束时，湖人领先爵士2分。第三节，浓眉连续得分率领湖人拉大分差。末节，八村塁连中三分率领湖人取得本场比赛最大的9分领先，爵士顽强追上比分，詹姆斯关键得分帮助湖人保留微弱优势。最后一攻，爵士教练谜之暂停令塞克斯顿的绝杀球无效。最终，湖人105-104险胜爵士。
爵士（4-16）：马尔卡宁22分7篮板4助攻、科林斯21分9篮板3助攻、凯斯勒15分12篮板、乔治14分4篮板4助攻、塞克斯顿13分3篮板4助攻、朱赞11分4篮板5助攻
（修楚）
【历史交锋】
欧冠联赛阶段第2轮，巴塞罗那客场对阵加拉塔萨雷，上半场第28分钟，巴萨率先丢球，至此，巴萨已连续9个欧冠客场都有丢球。
据统计，巴塞罗那在欧冠赛场上首次遭遇连续9个客场比赛均有失球的情况，创造了球队在该项赛事中的一项尴尬纪录。
巴萨上一次在欧冠客场比赛中保持零封，还要追溯到2025年3月5日客场对阵本菲卡的比赛。
此后，巴萨连续9场欧冠客场比赛均未能保持零封，这也是俱乐部历史上首次出现这样的情况。
【球员介绍】
德国队教练克洛普公布了上任后的第一期德国队大名单，1米91的法兰克福前锋埃布努塔利布被征召，这位23岁的高中锋此番是首次入选德国队大名单。而在一年半前，这位高中锋还在踢德国第四级联赛。
凭借在德乙的出色状态，小伙在2026年1月转会法兰克福，转会费800万欧元。刚加盟，埃布努塔利布因膝伤缺阵两个月，这使得他在2025-26赛季德甲后半程只代表法兰克福出场5次。
埃布努塔利布曾于2022年10月前往意大利佩鲁贾闯荡，但这次经历并不成功，佩鲁贾在2024年1月与他解约。埃布努塔利布职业生涯的开端并不顺利，直到2024年夏天，他才找到新球队，自由转会德国第四级联赛球队吉森。在德国第四级联赛，他代表吉森19场进6球。
埃布努塔利布在法兰克福的锋线伙伴伯卡特，这次也入选了德国队大名单，这位26岁的前锋此前曾代表德国队出场过5次。
2026-27赛季德甲首轮，柏林联主场3-3战平法兰克福，埃布努塔利布一鸣惊人，上演了在德甲的首个帽子戏法。在德甲第2轮主场迎战奥格斯堡，埃布努塔利布左路传中，助攻锋线搭档伯卡特头球进球。
在以2100万欧元从美因茨转会费加盟法兰克福后，伯卡特在2025-26赛季因受伤病困扰只在德甲出场22次，但仍高效地打入13球。在新赛季德甲前3轮过后，伯卡特已打进2球并有1次助攻。
德国足协、摩洛哥足协都在争夺埃布努塔利布，德国队教练克洛普此前去法兰克福观看球队训练时，就与小伙进行了交谈，最终克洛普将这位高中锋征召进了德国队新一期大名单。
凭借这样的表现，他在2025年1月转会去了德乙球队埃尔沃斯贝格，转会费仅5万欧元。在2025-26赛季德乙前半程，埃布努塔利布迎来了爆发，在德乙17场打进12球。
埃布努塔利布拥有德国、摩洛哥双重国籍，他出生于德国法兰克福，母亲是德国人，父亲费萨尔·埃布努塔利布来自摩洛哥。他的父亲费萨尔·埃布努塔利布于1990年从摩洛哥移居德国法兰克福，并在2000年悉尼奥运会代表德国获得了跆拳道男子80公斤级的银牌。
接下来的欧国联比赛，就看法兰克福这对锋线搭档能不能将在俱乐部的出色状态带到国家队了。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间12月2日，NBA常规赛，湖人105-104险胜爵士。湖人战绩来到12胜8负，从西部第八升至西部第五。爵士遭遇4连败，4胜16负排在西部倒数第二。
湖人（12-8）：浓眉33分11篮板、詹姆斯27分5篮板14助攻、八村塁13分7篮板3助攻、克里斯蒂12分5篮板、文森特10分3篮板
首节比赛，爵士一直占据领先优势，湖人落后1分结束第一节。第二节，湖人连中三分打出高潮追上比分，节末又一波高潮完成反超。半场结束时，湖人领先爵士2分。第三节，浓眉连续得分率领湖人拉大分差。末节，八村塁连中三分率领湖人取得本场比赛最大的9分领先，爵士顽强追上比分，詹姆斯关键得分帮助湖人保留微弱优势。最后一攻，爵士教练谜之暂停令塞克斯顿的绝杀球无效。最终，湖人105-104险胜爵士。
爵士（4-16）：马尔卡宁22分7篮板4助攻、科林斯21分9篮板3助攻、凯斯勒15分12篮板、乔治14分4篮板4助攻、塞克斯顿13分3篮板4助攻、朱赞11分4篮板5助攻
（修楚）
【历史交锋】
欧冠联赛阶段第2轮，巴塞罗那客场对阵加拉塔萨雷，上半场第28分钟，巴萨率先丢球，至此，巴萨已连续9个欧冠客场都有丢球。
据统计，巴塞罗那在欧冠赛场上首次遭遇连续9个客场比赛均有失球的情况，创造了球队在该项赛事中的一项尴尬纪录。
巴萨上一次在欧冠客场比赛中保持零封，还要追溯到2025年3月5日客场对阵本菲卡的比赛。
此后，巴萨连续9场欧冠客场比赛均未能保持零封，这也是俱乐部历史上首次出现这样的情况。
【球员介绍】
德国队教练克洛普公布了上任后的第一期德国队大名单，1米91的法兰克福前锋埃布努塔利布被征召，这位23岁的高中锋此番是首次入选德国队大名单。而在一年半前，这位高中锋还在踢德国第四级联赛。
凭借在德乙的出色状态，小伙在2026年1月转会法兰克福，转会费800万欧元。刚加盟，埃布努塔利布因膝伤缺阵两个月，这使得他在2025-26赛季德甲后半程只代表法兰克福出场5次。
埃布努塔利布曾于2022年10月前往意大利佩鲁贾闯荡，但这次经历并不成功，佩鲁贾在2024年1月与他解约。埃布努塔利布职业生涯的开端并不顺利，直到2024年夏天，他才找到新球队，自由转会德国第四级联赛球队吉森。在德国第四级联赛，他代表吉森19场进6球。
埃布努塔利布在法兰克福的锋线伙伴伯卡特，这次也入选了德国队大名单，这位26岁的前锋此前曾代表德国队出场过5次。
2026-27赛季德甲首轮，柏林联主场3-3战平法兰克福，埃布努塔利布一鸣惊人，上演了在德甲的首个帽子戏法。在德甲第2轮主场迎战奥格斯堡，埃布努塔利布左路传中，助攻锋线搭档伯卡特头球进球。
在以2100万欧元从美因茨转会费加盟法兰克福后，伯卡特在2025-26赛季因受伤病困扰只在德甲出场22次，但仍高效地打入13球。在新赛季德甲前3轮过后，伯卡特已打进2球并有1次助攻。
德国足协、摩洛哥足协都在争夺埃布努塔利布，德国队教练克洛普此前去法兰克福观看球队训练时，就与小伙进行了交谈，最终克洛普将这位高中锋征召进了德国队新一期大名单。
凭借这样的表现，他在2025年1月转会去了德乙球队埃尔沃斯贝格，转会费仅5万欧元。在2025-26赛季德乙前半程，埃布努塔利布迎来了爆发，在德乙17场打进12球。
埃布努塔利布拥有德国、摩洛哥双重国籍，他出生于德国法兰克福，母亲是德国人，父亲费萨尔·埃布努塔利布来自摩洛哥。他的父亲费萨尔·埃布努塔利布于1990年从摩洛哥移居德国法兰克福，并在2000年悉尼奥运会代表德国获得了跆拳道男子80公斤级的银牌。
接下来的欧国联比赛，就看法兰克福这对锋线搭档能不能将在俱乐部的出色状态带到国家队了。
📷 西悉尼流浪者VS奥克兰FC精彩图集
