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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月18日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
太阳（9-5）：布克44分6篮板7助攻、阿伦18分5篮板、琼斯13分11助攻、伊戈达罗11分
夏普关键时刻攻防全能率队逆转，第三节他单节8中6轰下13分5助攻带队打出38-17的单节比分，末节又连续冲击内线砍下11分守下胜利。
杜兰特和比尔继续缺阵，布克空砍44分6篮板7助攻，太阳遭遇3连败，目前排在西部第五。
森林狼（8-6）：兰德尔35分4篮板7助攻、爱德华兹24分4篮板6助攻、迪文琴佐15分3助攻、里德13分4篮板、戈贝尔11分10篮板、麦克丹尼尔斯11分
森林狼120-117险胜太阳
全场比赛，夏普21投11中，三分球8中3，砍下全场最高的32分，外加2篮板5助攻3抢断，正负值+8。
开拓者（6-8）：夏普32分5助攻、班顿23分4篮板4助攻、罗威14分8篮板、阿夫迪亚12分8篮板4助攻
森林狼比赛中一度落后达到16分，末节森林狼顽强扳平比分，并在最后时刻由兰德尔命中压哨绝杀三分赢下比赛。
开拓者114-110逆转险胜老鹰
老鹰（6-8）：特雷-杨29分5篮板8助攻、杰伦-约翰逊25分4篮板4助攻、丹尼尔斯12分8篮板5助攻、里萨谢11分4篮板、奥孔武11分11篮板3助攻
（修楚）
【球队数据】
北京时间9月20日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，76人与当家球星乔尔-恩比德达成3年1.93亿美元的提前续约合同。
加上如今新续的三年合同，恩比德目前的合同总额达到5年3.01亿美元，仅次于杰森-塔图姆和杰伦-布朗，是NBA历史第三大合同。
现年30岁的乔尔-恩比德曾在2022-23赛季当选常规赛MVP，7次入选全明星，4次入选最佳阵容，3次入选最佳防守阵容，2次拿到得分王，是联盟现役排名前二的中锋球员。
恩比德与76人的合同原本还剩下3年1.657亿美元，其中2026-27赛季为球员选项，在此次提前续约中，恩比德拒绝了26-27赛季的球员选项，在原有的两年合同之上又续约了3年1.93亿美元。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间8月9日，巴黎奥运会男篮四强战，美国男篮95-91逆转险胜塞尔维亚男篮。本场比赛，勒布朗-詹姆斯攻防两端发挥出色帮助美国男篮逆转取胜。
全场比赛，詹姆斯出战32分钟，9投6中，三分球4中2，罚球3中2，得到16分12篮板10助攻，正负值+14。
在末节初段仍然落后13分的情况下，詹姆斯攻防一把抓，得分助攻的同时还长时间顶防约基奇，成为美国男篮逆转的功臣。
詹姆斯成为奥运会男篮比赛历史上首位多次（伦敦奥运会拿到过一次）砍下三双的球员。
（修楚）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
北京时间11月18日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
太阳（9-5）：布克44分6篮板7助攻、阿伦18分5篮板、琼斯13分11助攻、伊戈达罗11分
夏普关键时刻攻防全能率队逆转，第三节他单节8中6轰下13分5助攻带队打出38-17的单节比分，末节又连续冲击内线砍下11分守下胜利。
杜兰特和比尔继续缺阵，布克空砍44分6篮板7助攻，太阳遭遇3连败，目前排在西部第五。
森林狼（8-6）：兰德尔35分4篮板7助攻、爱德华兹24分4篮板6助攻、迪文琴佐15分3助攻、里德13分4篮板、戈贝尔11分10篮板、麦克丹尼尔斯11分
森林狼120-117险胜太阳
全场比赛，夏普21投11中，三分球8中3，砍下全场最高的32分，外加2篮板5助攻3抢断，正负值+8。
开拓者（6-8）：夏普32分5助攻、班顿23分4篮板4助攻、罗威14分8篮板、阿夫迪亚12分8篮板4助攻
森林狼比赛中一度落后达到16分，末节森林狼顽强扳平比分，并在最后时刻由兰德尔命中压哨绝杀三分赢下比赛。
开拓者114-110逆转险胜老鹰
老鹰（6-8）：特雷-杨29分5篮板8助攻、杰伦-约翰逊25分4篮板4助攻、丹尼尔斯12分8篮板5助攻、里萨谢11分4篮板、奥孔武11分11篮板3助攻
（修楚）
【球队数据】
北京时间9月20日，据著名NBA记者沙姆斯-查拉尼亚报道，76人与当家球星乔尔-恩比德达成3年1.93亿美元的提前续约合同。
加上如今新续的三年合同，恩比德目前的合同总额达到5年3.01亿美元，仅次于杰森-塔图姆和杰伦-布朗，是NBA历史第三大合同。
现年30岁的乔尔-恩比德曾在2022-23赛季当选常规赛MVP，7次入选全明星，4次入选最佳阵容，3次入选最佳防守阵容，2次拿到得分王，是联盟现役排名前二的中锋球员。
恩比德与76人的合同原本还剩下3年1.657亿美元，其中2026-27赛季为球员选项，在此次提前续约中，恩比德拒绝了26-27赛季的球员选项，在原有的两年合同之上又续约了3年1.93亿美元。
（修楚）
【历史交锋】
北京时间8月9日，巴黎奥运会男篮四强战，美国男篮95-91逆转险胜塞尔维亚男篮。本场比赛，勒布朗-詹姆斯攻防两端发挥出色帮助美国男篮逆转取胜。
全场比赛，詹姆斯出战32分钟，9投6中，三分球4中2，罚球3中2，得到16分12篮板10助攻，正负值+14。
在末节初段仍然落后13分的情况下，詹姆斯攻防一把抓，得分助攻的同时还长时间顶防约基奇，成为美国男篮逆转的功臣。
詹姆斯成为奥运会男篮比赛历史上首位多次（伦敦奥运会拿到过一次）砍下三双的球员。
（修楚）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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