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📋 赛事摘要
【比赛分析】
恐怕谁都不会想到，广东宏远会在季前赛输给刘颜诚、徐昕、逄砚均3名主力缺阵的广州龙狮，算上上一场输给山东高速，广东宏远2连败暴露出2短板，第1个短板，继首战仅得1分后，外援卢卡-博日奇对阵广州上场27分钟仅得到6分，很多球迷看了许久，都感觉不到他的存在，在季前赛这种低强度的比赛里都得不了分，很难指望卢卡能在常规赛有什么好的表现，卢卡算得上是近年来广东宏远找的最差的外援，甚至都不如阿姆斯。
北京首钢与浙江稠州打得异常激烈，最终北京首钢凭借陈盈骏顶着余嘉豪投中的三分准绝杀，1分险胜浙江稠州，不过这场京浙大战有2名国手受伤，双方各有一位，北京首钢的赵睿与浙江稠州的李悦洲都在比赛中崴脚痛苦倒地，尚不知具体伤情以及要休息多久，对于中国男篮来说，一场无关紧要的季前赛两名控卫受伤，尤其是赵睿，他的经验、硬解能力对于国家队太过重要，下个世预赛窗口期，郭士强指导恐怕用人又将捉襟见肘。
第2个短板，广东宏远篮板球被对手刷爆，广州龙狮大外援摩西-布朗只打了3节，就得到23分20个篮板的大号两双数据，在广东宏远内线予取予求，如入无人之境 ，反观广东宏远内线，王洪泽登场21分钟3个篮板，焦泊乔打了11分钟1个篮板，上场对山东，两人加起来就2个篮板，如果接下来不能尽快找到具备护框能力的大外援，广东宏远新赛季进8强都够呛，毕竟现在掰着手指数，CBA里内线配置比广东宏远强的便超过8支球队。
虽然取得两连胜，但山东高速仍面临1喜2忧，喜的是班顿、法耶2名新外援已完全融入球队的攻防体系之中，法耶很好的起到护框作用，班顿两场比赛分别贡献18分7篮板5助攻、17分4篮板4助攻，外援能力较上赛季有增无减。说完喜，再说2忧，第1忧，普卢默、杨文学与祝铭震3名休赛期引进的新援表现平平，尤其是普卢默，似乎适应不了CBA的对抗强度。第2忧，在高诗岩缺阵的情况下，山东高速失误偏多，进攻打得并不流畅，跟队记者夏晓司透露高诗岩将因伤缺席常规赛揭幕战对阵辽宁男篮的比赛，邱彪这2场让王岚嵚、班顿、陈培东客串1号位，也是为了试阵。
尽管新疆广汇季前赛2场比赛仅取得1胜1负，但外援辛普森的表现却让新疆广汇管理层与球迷感到这笔引援物超所值，作为上赛季宁波富邦表现最好的外援，新疆广汇今夏花费100万美元买下辛普森的签约权，在对阵吉林东北虎的比赛中，辛普森上场26分钟，得到21分外加4个篮板10次助攻，帮助球队取得，对阵实力更强的青岛国信，辛普森37分钟贡献28分9篮板7次助攻，算是近两三个赛季新疆广汇引援里表现最好的小外援了，待到李炎哲与吴冠希2名中锋复出，新疆广汇这阵容实力不容小觑。
【球队数据】
第二组是比赛。第一批六名国脚累计出场超过90次，四名前场球员合计9球。2022世界杯12强赛关键阶段，连续首发主要集中在艾克森和蒋光太。2026世界杯18强赛，蒋光太继续担任中卫，塞尔吉尼奥在最后三轮进入首发与轮换，杨明洋到下一阶段友谊赛才完成首秀。
这三人同时入选，也显示2026年的归化使用已经从批量引进转向现有球员筛选。三人都在中国联赛长期效力，位置分别对应防线与中场，俱乐部和国家队已有比赛数据。年龄均超过30岁，下一届世界杯预选赛到来时，身体状态和出场连续性会进一步影响选择。
2019年7月披露的《中国足球协会关于协助办理优秀外籍球员入籍申请工作的暂行实施意见》，已经列出非华裔申请人的年龄要求：申请当年年满18岁、低于26岁；同时要求中超或中甲连续效力满四个赛季，或在中国大陆连续居住五年，每年居住超过182天；申请人还需满足国际足联代表队资格条件。这个年龄条款在2019年已经出现，来源并非2026年8月的新规。
两条决策链在位置需求上出现偏差。第一批人选中，艾克森、阿兰、洛国富、费南多和高拉特主要活动于前场，蒋光太司职中卫，李可司职后腰。前场人数达到五人，中场组织位置只有李可，高拉特的国家队资格又未获确认。12强赛期间，中国队中场出球和连续控球压力较大，归化资源却主要堆在中锋、边锋和影锋区域。
这批球员的选择高度集中于已经在中超效力多年的外援。艾克森、阿兰、洛国富和费南多都在广州队体系内完成入籍安排，蒋光太也由广州队引进。四名前场球员熟悉中超环境，能够缩短联赛适应期；他们的年龄又普遍接近或超过30岁，国家队使用周期随职业生涯同步缩短。
第四组是结果。中国队连续进入2022世界杯亚洲区12强赛和2026世界杯亚洲区18强赛，两次均列小组第五，两届世界杯正赛均未获得席位。归化球员提供了9粒国家队进球、一名长期主力中卫和若干场关键比赛出场，球队整体排名与世界杯资格仍由阵容结构、教练体系、青训供给和联赛水平共同决定。
另外三人的经历分别涉及资格与伤病。高拉特取得中国国籍后未获国家队参赛资格，退役后恢复巴西国籍。德尔加多完成中国足协注册后长期受代表队资格限制。侯永永在北京国安期间遭遇膝伤，2021赛季全年缺席，随后返回挪威联赛。
塞尔吉尼奥提供前腰和中前场衔接。2026赛季俱乐部数据为23场、5球、7助攻，传球成功率约84%至85%，明显高于“低于72%”的说法。他在俱乐部拥有连续出场和固定队友，在国家队前3场约194分钟内取得0球、0助攻。两组数据的差距与角色、队友、训练时间和比赛强度直接相关。国家队需要把俱乐部中的组织能力转化到国际比赛，所需条件包括稳定阵型、连续窗口和明确的前锋搭档。
杨明洋长期在瑞士足球体系成长，回到中超后先后效力南通支云和成都蓉城。2026年9月24日，他在中国队3比0战胜马尔代夫时完成A级赛首秀，随后对新西兰和塔吉克斯坦继续出场。31岁的首秀年龄压缩了使用周期。
艾克森完成国家队首秀时30岁，阿兰31岁，洛国富32岁，费南多28岁。到2026世界杯周期启动时，艾克森、阿兰、洛国富先后淡出国家队，费南多的俱乐部合同与伤病影响了比赛连续性。
国际足联2026年9月更新的国家队资格指南继续强调“真实联系”，路径包括出生、血缘和居住。对于成年后取得新国籍且缺少出生或血缘联系的球员，连续居住年限仍是代表队资格审核的核心材料。
2019年的任务指向2022年世界杯
第一组是人数。2019年公开注册入籍球员9人，其中6人代表成年国家队出场，比例66.7%。到了2026年9月国家队名单，入籍球员主要为蒋光太、杨明洋和塞尔吉尼奥三人。
年龄影响的环节很具体。三十岁上下的前锋需要同时承受联赛、国家队集训、洲际旅行和高强度比赛。肌肉伤势、膝伤和恢复周期会直接改变征召计划。国家队每年A级赛数量有限，一次伤停便可能跨过两个国际比赛窗口。归化手续、国际足联资格审核、国家队磨合都需要时间，可供正式比赛使用的窗口随之压缩。
2026年2月24日，中国足协印发新版《中国足球协会球员身份与转会管理规定》。文件内容集中在职业与业余球员身份、注册期、国内转会、国际转会、合同和培训补偿，全文未列18至26岁的入籍年龄条款。
九人名单由此分成三层：六人完成成年国家队出场，四名前锋合计取得9球，两人在12强赛阶段保持较稳定的首发位置，三人止步于资格、伤病或选拔环节。单纯用“九人里几人上过场”衡量，比例为66.7%；若用“关键阶段连续首发”衡量，人数主要落在两人至四人之间。
归化球员也留下了可量化贡献。艾克森、阿兰、洛国富和费南多在国家队合计取得9球；蒋光太从2020年起长期承担中卫位置，累计出场数在入籍球员中居首；李可在2019年至2023年间承担后腰轮换。进球、出场和防守贡献真实存在，世界杯席位则连续两个周期落空。
第一轮归化主要由俱乐部操作。广州队承担艾克森、阿兰、洛国富、费南多、高拉特和蒋光太等人的合同与相关费用，北京国安操作李可、侯永永，山东泰山操作德尔加多。国家队在名单选择、位置搭配和比赛使用上拥有另一套决策链。
12强赛第四轮对沙特，阿兰、洛国富、艾克森先后替补出场，加上首发的蒋光太，中国队首次出现四名入籍球员同时在场，最终比分为2比3。此后，中国队1比1战平阿曼、1比1战平澳大利亚。到最后四轮，人员状态、教练更换、跨国行程和俱乐部经营变化同时出现，原有组合随之拆散。
俱乐部负责办理，国家队负责使用
七年之后，归化成为补充席位
射手榜上的三个人，手续仍停留在传闻阶段
截至2026年10月7日，中超射手榜上，云南玉昆的奥斯卡以20球排名第一，武汉三镇的卡迪斯以18球排名第二，成都蓉城的费利佩以17球排名第三，山东泰山的克雷桑以16球并列第四。奥斯卡、费利佩和克雷桑合计53球，三人都曾进入归化讨论，三人的手续均未获中国足协公开确认。
总场次分散在七年里。把范围缩到2022年世界杯亚洲区12强赛，使用情况随即收窄。艾克森首发8次、替补2次，贡献1球；蒋光太首发10次；阿兰首发4次、替补6次，取得3球；洛国富首发3次、替补2次，取得1球。李可因伤缺席12强赛，费南多因伤持续缺阵。关键阶段保持连续首发的主要是艾克森和蒋光太。
这也解释了当前归化名单为何集中在已经完成身份与资格审核的三人。新目标球员即使在中超射手榜保持高位，仍需处理国籍、居住记录、原协会参赛记录、俱乐部合同和国家队位置需求。2019年那种多家俱乐部同期推进多名球员的安排，到2026年已转为逐人评估。
第三组是年龄。第一轮多名非华裔球员完成首秀时已接近或超过30岁；2026年名单中的三名入籍球员年龄为31岁、31岁和32岁。年龄提高了伤病、恢复和赛事窗口对使用周期的影响。
九人中六人上场，关键阶段主要使用两人
2026年9月名单中的蒋光太、杨明洋和塞尔吉尼奥，对应三个具体位置：中卫、后腰、前腰。与2019年五名前场球员集中入籍相比，这一次的分布更接近阵容缺口。
2026年的三个人，功能已经换了
资金投入同样分散。公开材料尚无九名球员全部费用的统一审计口径。澎湃新闻曾援引消息称，广州队仅在2019年为六名球员支付的转会费、工资和安家费约8.7亿元；另有媒体把广州队七人相关费用估算在接近20亿元。统计项目和年度各异，两组数字只能分别使用。
第一批九人名单包括李可、侯永永、德尔加多、艾克森、蒋光太、高拉特、阿兰、费南多和洛国富。名单看起来覆盖中场、中卫和锋线，真正进入世预赛核心阵容后，位置分布迅速失衡。
这组年龄和出勤数据，比“使用率低于35%”更接近七年归化的实际情况。2019年中国足协公开表示，当时共有9名在协会注册的入籍球员。九人中，李可、艾克森、蒋光太、阿兰、洛国富、费南多六人先后代表成年国家队出场，历史使用率为66.7%。侯永永、高拉特、德尔加多三人未获成年国家队出场记录。进入国家队的人数达到六人，持续担任主力的人数较少，出场时间又集中在两个世界杯周期中的少数比赛。
2026年9月，中国足协公布新一期国家队集训名单，蒋光太、杨明洋、塞尔吉尼奥三名入籍球员同时入选。三人的出生年份分别为1994年、1995年和1995年，到2026年10月分别为32岁、31岁和31岁。七年前启动的第一轮集中归化，到这一期名单里只留下了三张面孔。中国足协9月集训名单
李可是首位代表中国成年国家队出场的入籍球员，累计12场。艾克森累计19场、4球；阿兰14场、3球；洛国富5场、1球；费南多7场、1球；蒋光太到2026年9月已有35场。六人合计超过90次出场，前场四人合计9球。
三个人同时进入名单，说明归化仍在国家队选材范围内。年龄、伤病和使用周期也同时摆在名单上。蒋光太2025赛季30轮中超出场22次，2026年初又因肌肉伤势连续缺席。塞尔吉尼奥在2026赛季中超前23场出场23次，取得5球、7次助攻，传球成功率约84%至85%；国家队层面，他在2026世界杯预选赛阶段的3场比赛累计约194分钟，交出0球、0助攻。杨明洋直到31岁才迎来成年国家队首秀。
2019年至2026年的数据可以归纳为四组。
三人的进球展示了联赛表现，年龄和资格决定国家队可用时间。俱乐部进球数、取得中国国籍、获得国际足联代表资格、进入国家队名单，属于四道连续程序。任何一道程序延后，国家队使用时间都会缩短。
奥斯卡出生于1999年，2017年进入中国职业联赛，年龄与连续居住条件较接近2019年实施意见的要求。云南媒体2026年5月披露，他此前一次入籍推进未能成行。费利佩1992年出生，2021年加盟成都蓉城，2026年8月与俱乐部续约至2028赛季；他已在中国连续效力五年，年龄达到34岁。克雷桑1996年出生，2022年加盟山东泰山，到2026年在华效力四个赛季，居住年限与国家队资格仍需按国际足联材料逐项确认。
蒋光太的价值主要来自中卫位置。2025赛季他在30轮联赛中出场22次、首发21次；进入2026年后，肌肉伤势从冬训延续至4月，赛季中又出现阶段性缺席。国家队仍把他列为常规中卫，原因来自35场A级赛形成的配合经验以及同位置球员的国际比赛场次较少。
2019年归化集中启动时，国家队正在准备卡塔尔世界杯亚洲区预选赛。艾克森于当年8月入选国家队，9月对马尔代夫完成首秀并取得两球。李可更早进入国家队。随后，阿兰、洛国富、蒋光太陆续加入。
这三个人的路径各异。蒋光太拥有中国血缘，2019年取得中国国籍，2020年完成国家队首秀，到2026年9月已有35场国际A级赛记录。杨明洋出生于瑞士，拥有中国血缘，2026年9月24日对马尔代夫完成成年国家队首秀。塞尔吉尼奥出生于巴西，凭借在中国连续居住年限取得代表中国队参赛资格，2025年3月对澳大利亚完成首秀。
国家队产出可以从比赛结果核对。2022世界杯周期，中国队进入12强赛后取得1胜3平6负，位列小组第五。2026世界杯周期，中国队在18强赛取得3胜7负、积9分，位列小组第五，2025年6月5日客场0比1负于印度尼西亚后失去进入小组前四的机会。两届世界杯均止步预选赛。
七年之后，归化在国家队中的位置已经收缩为补充席位。适龄、位置匹配、身体稳定、具备国际足联资格、能够长期参加集训，五项条件需要同时满足。下一阶段的选择会落在更少的人数、更早的年龄和更具体的位置上。
【历史交锋】
王曼昱 VS 申裕斌【18:00】
此外，桥本帆乃香强势发挥，直落三局横扫泰国黑马选手奥拉万·帕拉南，比较顺利打进女单八强。佐藤瞳同样是削得对手没脾气，直落三局完胜世界排名第八的沙宾·温特。
【1/8决赛战况】
陈幸同对阵桥本帆乃香，这对于陈幸同来说是巨大挑战，因为前2次交手都输给对手。不过，双方过往的交手是在六年前，相隔较远参考价值并不大。近几年陈幸同鲜有对阵削球手，以往对阵削球手的战绩并不突出，这场比赛还真比较担心，希望陈幸同能克服。
陈幸同 VS 桥本帆乃香【12:30】
朱思冰 VS 佐藤瞳【19:30】
女单1/4决赛将升级为七局四胜制，更考验选手们的综合实力，对于身兼多项的选手来说也特别考验个人精力。此前多人身兼三项，而到目前王曼昱、王艺迪、申裕斌、张本美和都兼有2项，张本美和在混双四强战输掉了，与王艺迪还将在女双四强战对决。
王曼昱对申裕斌历史交锋优势明显，过往7次交锋从未输过，且近2次对决都零封对手。不过这是以往的数据参考，申裕斌在1/8决赛战胜苦主早田希娜，1/4决赛继续冲击王曼昱。目前王曼昱需要保持心态平静，也需要认真研究备战，必须做好困难准备。
北京时间10月8日晚，2026赛季WTT中国大满贯，女单1/4决赛结束。国乒女单本轮战绩4胜4负，共4人打进女单八强，1/4决赛四场全是外战都是硬仗。理论上国乒有机会包揽四强，但几场比赛都比较难打，国乒需要做好困难准备。
朱思冰将与佐藤瞳上演削球大战，检验谁的缠斗功底更强。双方以往没有交锋记录，朱思冰的世界排名与对手差距甚大，但本站朱思冰打进八强成为最大黑马，必然具备不俗的手上功夫。双削对决关键是谁先着急，如果打到数板模式，将更考验进攻能力。
最终，国乒女单本轮取得4胜4负，共4人晋级女单八强，仍然占据半壁江山。1/4决赛国乒的4人全都是外战比赛，理论上有机会包揽四强。不过，1/4决赛每一场都不好打，国乒的任务相对来说比较艰巨。当然，国乒选手们主场作战，总体形势相对比较有利。
王艺迪 VS 张本美和【13:15】
此阶段国乒女单总共8位选手出战，但其中6人两两对决，王曼昱、王艺迪、朱思冰获胜晋级，石洵瑶、陈熠和蒯曼输球止步16强。陈幸同、何卓佳皆对阵日本选手，陈幸同淘汰大藤沙月晋级16强，而何卓佳阻击张本美和失败，被对手还了2025中国大满贯的“一箭之仇”。看乒乓上咪咕视频。
王艺迪将再战张本美和，过往9次对决王艺迪6胜3负，相对来说处于优势位置。不过现在的张本美和越来越会控制节奏，本轮对阵何卓佳就稳控节奏主动相持，硬怼起来何卓佳的技术显得落后了。当然，王艺迪不同于何卓佳，相持能力不逊于张本美和。
【1/4决赛赛程】
（陆小青）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
恐怕谁都不会想到，广东宏远会在季前赛输给刘颜诚、徐昕、逄砚均3名主力缺阵的广州龙狮，算上上一场输给山东高速，广东宏远2连败暴露出2短板，第1个短板，继首战仅得1分后，外援卢卡-博日奇对阵广州上场27分钟仅得到6分，很多球迷看了许久，都感觉不到他的存在，在季前赛这种低强度的比赛里都得不了分，很难指望卢卡能在常规赛有什么好的表现，卢卡算得上是近年来广东宏远找的最差的外援，甚至都不如阿姆斯。
北京首钢与浙江稠州打得异常激烈，最终北京首钢凭借陈盈骏顶着余嘉豪投中的三分准绝杀，1分险胜浙江稠州，不过这场京浙大战有2名国手受伤，双方各有一位，北京首钢的赵睿与浙江稠州的李悦洲都在比赛中崴脚痛苦倒地，尚不知具体伤情以及要休息多久，对于中国男篮来说，一场无关紧要的季前赛两名控卫受伤，尤其是赵睿，他的经验、硬解能力对于国家队太过重要，下个世预赛窗口期，郭士强指导恐怕用人又将捉襟见肘。
第2个短板，广东宏远篮板球被对手刷爆，广州龙狮大外援摩西-布朗只打了3节，就得到23分20个篮板的大号两双数据，在广东宏远内线予取予求，如入无人之境 ，反观广东宏远内线，王洪泽登场21分钟3个篮板，焦泊乔打了11分钟1个篮板，上场对山东，两人加起来就2个篮板，如果接下来不能尽快找到具备护框能力的大外援，广东宏远新赛季进8强都够呛，毕竟现在掰着手指数，CBA里内线配置比广东宏远强的便超过8支球队。
虽然取得两连胜，但山东高速仍面临1喜2忧，喜的是班顿、法耶2名新外援已完全融入球队的攻防体系之中，法耶很好的起到护框作用，班顿两场比赛分别贡献18分7篮板5助攻、17分4篮板4助攻，外援能力较上赛季有增无减。说完喜，再说2忧，第1忧，普卢默、杨文学与祝铭震3名休赛期引进的新援表现平平，尤其是普卢默，似乎适应不了CBA的对抗强度。第2忧，在高诗岩缺阵的情况下，山东高速失误偏多，进攻打得并不流畅，跟队记者夏晓司透露高诗岩将因伤缺席常规赛揭幕战对阵辽宁男篮的比赛，邱彪这2场让王岚嵚、班顿、陈培东客串1号位，也是为了试阵。
尽管新疆广汇季前赛2场比赛仅取得1胜1负，但外援辛普森的表现却让新疆广汇管理层与球迷感到这笔引援物超所值，作为上赛季宁波富邦表现最好的外援，新疆广汇今夏花费100万美元买下辛普森的签约权，在对阵吉林东北虎的比赛中，辛普森上场26分钟，得到21分外加4个篮板10次助攻，帮助球队取得，对阵实力更强的青岛国信，辛普森37分钟贡献28分9篮板7次助攻，算是近两三个赛季新疆广汇引援里表现最好的小外援了，待到李炎哲与吴冠希2名中锋复出，新疆广汇这阵容实力不容小觑。
【球队数据】
第二组是比赛。第一批六名国脚累计出场超过90次，四名前场球员合计9球。2022世界杯12强赛关键阶段，连续首发主要集中在艾克森和蒋光太。2026世界杯18强赛，蒋光太继续担任中卫，塞尔吉尼奥在最后三轮进入首发与轮换，杨明洋到下一阶段友谊赛才完成首秀。
这三人同时入选，也显示2026年的归化使用已经从批量引进转向现有球员筛选。三人都在中国联赛长期效力，位置分别对应防线与中场，俱乐部和国家队已有比赛数据。年龄均超过30岁，下一届世界杯预选赛到来时，身体状态和出场连续性会进一步影响选择。
2019年7月披露的《中国足球协会关于协助办理优秀外籍球员入籍申请工作的暂行实施意见》，已经列出非华裔申请人的年龄要求：申请当年年满18岁、低于26岁；同时要求中超或中甲连续效力满四个赛季，或在中国大陆连续居住五年，每年居住超过182天；申请人还需满足国际足联代表队资格条件。这个年龄条款在2019年已经出现，来源并非2026年8月的新规。
两条决策链在位置需求上出现偏差。第一批人选中，艾克森、阿兰、洛国富、费南多和高拉特主要活动于前场，蒋光太司职中卫，李可司职后腰。前场人数达到五人，中场组织位置只有李可，高拉特的国家队资格又未获确认。12强赛期间，中国队中场出球和连续控球压力较大，归化资源却主要堆在中锋、边锋和影锋区域。
这批球员的选择高度集中于已经在中超效力多年的外援。艾克森、阿兰、洛国富和费南多都在广州队体系内完成入籍安排，蒋光太也由广州队引进。四名前场球员熟悉中超环境，能够缩短联赛适应期；他们的年龄又普遍接近或超过30岁，国家队使用周期随职业生涯同步缩短。
第四组是结果。中国队连续进入2022世界杯亚洲区12强赛和2026世界杯亚洲区18强赛，两次均列小组第五，两届世界杯正赛均未获得席位。归化球员提供了9粒国家队进球、一名长期主力中卫和若干场关键比赛出场，球队整体排名与世界杯资格仍由阵容结构、教练体系、青训供给和联赛水平共同决定。
另外三人的经历分别涉及资格与伤病。高拉特取得中国国籍后未获国家队参赛资格，退役后恢复巴西国籍。德尔加多完成中国足协注册后长期受代表队资格限制。侯永永在北京国安期间遭遇膝伤，2021赛季全年缺席，随后返回挪威联赛。
塞尔吉尼奥提供前腰和中前场衔接。2026赛季俱乐部数据为23场、5球、7助攻，传球成功率约84%至85%，明显高于“低于72%”的说法。他在俱乐部拥有连续出场和固定队友，在国家队前3场约194分钟内取得0球、0助攻。两组数据的差距与角色、队友、训练时间和比赛强度直接相关。国家队需要把俱乐部中的组织能力转化到国际比赛，所需条件包括稳定阵型、连续窗口和明确的前锋搭档。
杨明洋长期在瑞士足球体系成长，回到中超后先后效力南通支云和成都蓉城。2026年9月24日，他在中国队3比0战胜马尔代夫时完成A级赛首秀，随后对新西兰和塔吉克斯坦继续出场。31岁的首秀年龄压缩了使用周期。
艾克森完成国家队首秀时30岁，阿兰31岁，洛国富32岁，费南多28岁。到2026世界杯周期启动时，艾克森、阿兰、洛国富先后淡出国家队，费南多的俱乐部合同与伤病影响了比赛连续性。
国际足联2026年9月更新的国家队资格指南继续强调“真实联系”，路径包括出生、血缘和居住。对于成年后取得新国籍且缺少出生或血缘联系的球员，连续居住年限仍是代表队资格审核的核心材料。
2019年的任务指向2022年世界杯
第一组是人数。2019年公开注册入籍球员9人，其中6人代表成年国家队出场，比例66.7%。到了2026年9月国家队名单，入籍球员主要为蒋光太、杨明洋和塞尔吉尼奥三人。
年龄影响的环节很具体。三十岁上下的前锋需要同时承受联赛、国家队集训、洲际旅行和高强度比赛。肌肉伤势、膝伤和恢复周期会直接改变征召计划。国家队每年A级赛数量有限，一次伤停便可能跨过两个国际比赛窗口。归化手续、国际足联资格审核、国家队磨合都需要时间，可供正式比赛使用的窗口随之压缩。
2026年2月24日，中国足协印发新版《中国足球协会球员身份与转会管理规定》。文件内容集中在职业与业余球员身份、注册期、国内转会、国际转会、合同和培训补偿，全文未列18至26岁的入籍年龄条款。
九人名单由此分成三层：六人完成成年国家队出场，四名前锋合计取得9球，两人在12强赛阶段保持较稳定的首发位置，三人止步于资格、伤病或选拔环节。单纯用“九人里几人上过场”衡量，比例为66.7%；若用“关键阶段连续首发”衡量，人数主要落在两人至四人之间。
归化球员也留下了可量化贡献。艾克森、阿兰、洛国富和费南多在国家队合计取得9球；蒋光太从2020年起长期承担中卫位置，累计出场数在入籍球员中居首；李可在2019年至2023年间承担后腰轮换。进球、出场和防守贡献真实存在，世界杯席位则连续两个周期落空。
第一轮归化主要由俱乐部操作。广州队承担艾克森、阿兰、洛国富、费南多、高拉特和蒋光太等人的合同与相关费用，北京国安操作李可、侯永永，山东泰山操作德尔加多。国家队在名单选择、位置搭配和比赛使用上拥有另一套决策链。
12强赛第四轮对沙特，阿兰、洛国富、艾克森先后替补出场，加上首发的蒋光太，中国队首次出现四名入籍球员同时在场，最终比分为2比3。此后，中国队1比1战平阿曼、1比1战平澳大利亚。到最后四轮，人员状态、教练更换、跨国行程和俱乐部经营变化同时出现，原有组合随之拆散。
俱乐部负责办理，国家队负责使用
七年之后，归化成为补充席位
射手榜上的三个人，手续仍停留在传闻阶段
截至2026年10月7日，中超射手榜上，云南玉昆的奥斯卡以20球排名第一，武汉三镇的卡迪斯以18球排名第二，成都蓉城的费利佩以17球排名第三，山东泰山的克雷桑以16球并列第四。奥斯卡、费利佩和克雷桑合计53球，三人都曾进入归化讨论，三人的手续均未获中国足协公开确认。
总场次分散在七年里。把范围缩到2022年世界杯亚洲区12强赛，使用情况随即收窄。艾克森首发8次、替补2次，贡献1球；蒋光太首发10次；阿兰首发4次、替补6次，取得3球；洛国富首发3次、替补2次，取得1球。李可因伤缺席12强赛，费南多因伤持续缺阵。关键阶段保持连续首发的主要是艾克森和蒋光太。
这也解释了当前归化名单为何集中在已经完成身份与资格审核的三人。新目标球员即使在中超射手榜保持高位，仍需处理国籍、居住记录、原协会参赛记录、俱乐部合同和国家队位置需求。2019年那种多家俱乐部同期推进多名球员的安排，到2026年已转为逐人评估。
第三组是年龄。第一轮多名非华裔球员完成首秀时已接近或超过30岁；2026年名单中的三名入籍球员年龄为31岁、31岁和32岁。年龄提高了伤病、恢复和赛事窗口对使用周期的影响。
九人中六人上场，关键阶段主要使用两人
2026年9月名单中的蒋光太、杨明洋和塞尔吉尼奥，对应三个具体位置：中卫、后腰、前腰。与2019年五名前场球员集中入籍相比，这一次的分布更接近阵容缺口。
2026年的三个人，功能已经换了
资金投入同样分散。公开材料尚无九名球员全部费用的统一审计口径。澎湃新闻曾援引消息称，广州队仅在2019年为六名球员支付的转会费、工资和安家费约8.7亿元；另有媒体把广州队七人相关费用估算在接近20亿元。统计项目和年度各异，两组数字只能分别使用。
第一批九人名单包括李可、侯永永、德尔加多、艾克森、蒋光太、高拉特、阿兰、费南多和洛国富。名单看起来覆盖中场、中卫和锋线，真正进入世预赛核心阵容后，位置分布迅速失衡。
这组年龄和出勤数据，比“使用率低于35%”更接近七年归化的实际情况。2019年中国足协公开表示，当时共有9名在协会注册的入籍球员。九人中，李可、艾克森、蒋光太、阿兰、洛国富、费南多六人先后代表成年国家队出场，历史使用率为66.7%。侯永永、高拉特、德尔加多三人未获成年国家队出场记录。进入国家队的人数达到六人，持续担任主力的人数较少，出场时间又集中在两个世界杯周期中的少数比赛。
2026年9月，中国足协公布新一期国家队集训名单，蒋光太、杨明洋、塞尔吉尼奥三名入籍球员同时入选。三人的出生年份分别为1994年、1995年和1995年，到2026年10月分别为32岁、31岁和31岁。七年前启动的第一轮集中归化，到这一期名单里只留下了三张面孔。中国足协9月集训名单
李可是首位代表中国成年国家队出场的入籍球员，累计12场。艾克森累计19场、4球；阿兰14场、3球；洛国富5场、1球；费南多7场、1球；蒋光太到2026年9月已有35场。六人合计超过90次出场，前场四人合计9球。
三个人同时进入名单，说明归化仍在国家队选材范围内。年龄、伤病和使用周期也同时摆在名单上。蒋光太2025赛季30轮中超出场22次，2026年初又因肌肉伤势连续缺席。塞尔吉尼奥在2026赛季中超前23场出场23次，取得5球、7次助攻，传球成功率约84%至85%；国家队层面，他在2026世界杯预选赛阶段的3场比赛累计约194分钟，交出0球、0助攻。杨明洋直到31岁才迎来成年国家队首秀。
2019年至2026年的数据可以归纳为四组。
三人的进球展示了联赛表现，年龄和资格决定国家队可用时间。俱乐部进球数、取得中国国籍、获得国际足联代表资格、进入国家队名单，属于四道连续程序。任何一道程序延后，国家队使用时间都会缩短。
奥斯卡出生于1999年，2017年进入中国职业联赛，年龄与连续居住条件较接近2019年实施意见的要求。云南媒体2026年5月披露，他此前一次入籍推进未能成行。费利佩1992年出生，2021年加盟成都蓉城，2026年8月与俱乐部续约至2028赛季；他已在中国连续效力五年，年龄达到34岁。克雷桑1996年出生，2022年加盟山东泰山，到2026年在华效力四个赛季，居住年限与国家队资格仍需按国际足联材料逐项确认。
蒋光太的价值主要来自中卫位置。2025赛季他在30轮联赛中出场22次、首发21次；进入2026年后，肌肉伤势从冬训延续至4月，赛季中又出现阶段性缺席。国家队仍把他列为常规中卫，原因来自35场A级赛形成的配合经验以及同位置球员的国际比赛场次较少。
2019年归化集中启动时，国家队正在准备卡塔尔世界杯亚洲区预选赛。艾克森于当年8月入选国家队，9月对马尔代夫完成首秀并取得两球。李可更早进入国家队。随后，阿兰、洛国富、蒋光太陆续加入。
这三个人的路径各异。蒋光太拥有中国血缘，2019年取得中国国籍，2020年完成国家队首秀，到2026年9月已有35场国际A级赛记录。杨明洋出生于瑞士，拥有中国血缘，2026年9月24日对马尔代夫完成成年国家队首秀。塞尔吉尼奥出生于巴西，凭借在中国连续居住年限取得代表中国队参赛资格，2025年3月对澳大利亚完成首秀。
国家队产出可以从比赛结果核对。2022世界杯周期，中国队进入12强赛后取得1胜3平6负，位列小组第五。2026世界杯周期，中国队在18强赛取得3胜7负、积9分，位列小组第五，2025年6月5日客场0比1负于印度尼西亚后失去进入小组前四的机会。两届世界杯均止步预选赛。
七年之后，归化在国家队中的位置已经收缩为补充席位。适龄、位置匹配、身体稳定、具备国际足联资格、能够长期参加集训，五项条件需要同时满足。下一阶段的选择会落在更少的人数、更早的年龄和更具体的位置上。
【历史交锋】
王曼昱 VS 申裕斌【18:00】
此外，桥本帆乃香强势发挥，直落三局横扫泰国黑马选手奥拉万·帕拉南，比较顺利打进女单八强。佐藤瞳同样是削得对手没脾气，直落三局完胜世界排名第八的沙宾·温特。
【1/8决赛战况】
陈幸同对阵桥本帆乃香，这对于陈幸同来说是巨大挑战，因为前2次交手都输给对手。不过，双方过往的交手是在六年前，相隔较远参考价值并不大。近几年陈幸同鲜有对阵削球手，以往对阵削球手的战绩并不突出，这场比赛还真比较担心，希望陈幸同能克服。
陈幸同 VS 桥本帆乃香【12:30】
朱思冰 VS 佐藤瞳【19:30】
女单1/4决赛将升级为七局四胜制，更考验选手们的综合实力，对于身兼多项的选手来说也特别考验个人精力。此前多人身兼三项，而到目前王曼昱、王艺迪、申裕斌、张本美和都兼有2项，张本美和在混双四强战输掉了，与王艺迪还将在女双四强战对决。
王曼昱对申裕斌历史交锋优势明显，过往7次交锋从未输过，且近2次对决都零封对手。不过这是以往的数据参考，申裕斌在1/8决赛战胜苦主早田希娜，1/4决赛继续冲击王曼昱。目前王曼昱需要保持心态平静，也需要认真研究备战，必须做好困难准备。
北京时间10月8日晚，2026赛季WTT中国大满贯，女单1/4决赛结束。国乒女单本轮战绩4胜4负，共4人打进女单八强，1/4决赛四场全是外战都是硬仗。理论上国乒有机会包揽四强，但几场比赛都比较难打，国乒需要做好困难准备。
朱思冰将与佐藤瞳上演削球大战，检验谁的缠斗功底更强。双方以往没有交锋记录，朱思冰的世界排名与对手差距甚大，但本站朱思冰打进八强成为最大黑马，必然具备不俗的手上功夫。双削对决关键是谁先着急，如果打到数板模式，将更考验进攻能力。
最终，国乒女单本轮取得4胜4负，共4人晋级女单八强，仍然占据半壁江山。1/4决赛国乒的4人全都是外战比赛，理论上有机会包揽四强。不过，1/4决赛每一场都不好打，国乒的任务相对来说比较艰巨。当然，国乒选手们主场作战，总体形势相对比较有利。
王艺迪 VS 张本美和【13:15】
此阶段国乒女单总共8位选手出战，但其中6人两两对决，王曼昱、王艺迪、朱思冰获胜晋级，石洵瑶、陈熠和蒯曼输球止步16强。陈幸同、何卓佳皆对阵日本选手，陈幸同淘汰大藤沙月晋级16强，而何卓佳阻击张本美和失败，被对手还了2025中国大满贯的“一箭之仇”。看乒乓上咪咕视频。
王艺迪将再战张本美和，过往9次对决王艺迪6胜3负，相对来说处于优势位置。不过现在的张本美和越来越会控制节奏，本轮对阵何卓佳就稳控节奏主动相持，硬怼起来何卓佳的技术显得落后了。当然，王艺迪不同于何卓佳，相持能力不逊于张本美和。
【1/4决赛赛程】
（陆小青）
【球员介绍】
两会闭幕，今年有一个说法被明确提出：综合整治“内卷式”竞争。
坊间有一些夸张说法，比如巴西孩子随便在街头快乐踢球，就能涌现出天才进入国家队，实际上这也是个错觉。
很遗憾，在竞技体育的残酷竞争中，想要脱颖而出鹤立鸡群，不卷不行。当然，卷出效果和成绩后，收益回报也是巨大的。
拿巴西弗拉门戈俱乐部的青训举例，6岁的孩子就可以来参加训练，7到20岁，每一个年龄组都有一支球队，每队30人上下。
只不过，升学这个庞大的汲取与淘汰体系，在对孩子的争夺战中占据着绝对统治地位，成为大多数中国孩子与家长所仅知的上升通道。
总有人说巴西球员不自律爱享乐，但能让你知道名字的巴西球员，除了少数真的天赋异禀者，大都是经历大浪淘沙才脱颖而出的。
就如同金字塔模式，攀爬到塔尖的孩子，才能得到相对好的资源，获得相对好的前途。
每个年龄组的小球员都面临严酷的淘汰机制，每三个月进行技战术和心理测试，通过测试才能留下，不够格的就被淘汰。
大家都在卷，都是为了更好的生活，中国的升学、巴西的足球，都是如此。
当社会资源紧缺时，普通人关注的只能是竞争、内卷……挤破头去争夺有限的资源。就像送孩子去课外班的家长，学奥数、编程、绘画、钢琴、围棋……有多少纯粹是因为孩子喜欢？又有多少只为增加孩子的竞争力，让孩子在未来资源争夺中多一个证书、有一点优势、占一点便宜……这样的卷，既无奈，又现实。
至于成名后的放松，这大概有点像中国学生挤过高考独木桥，进入大学后就松了口气，开启疯玩模式的心理。
不夸张的说，在体育领域能攀上巅峰者，都是“自来卷”的信徒。
有国乒教练组成员透露，这些顶尖高手们每天训练时间长达8小时以上，包括体能、技术、战术、录像分析等，之后还会有自己的专项加练……
经过层层筛选，拔尖的苗子进入下一层级的大熔炉，继续大浪淘沙的过程。最终能留下进入职业级别的，可谓万里挑一。
法国孩子每周只上四天课，周三、六、日是休息日，想踢球的孩子周三全天训练，周六日踢比赛。
这种差距，不光是足球的事情，还是整个社会、教育、进阶通道的事情。
举个例子。新中考体育落实这几年来，由于体育分数也算在了中考总分内，有了决定孩子命运前途的意义，体育于是得到了“重视”。
但这个重视的现实效果，与给孩子文化课减负、增加锻炼时间的政策初衷，似乎有点背道而驰了。
其实在选择体育道路的孩子里，卷也是必由之路。
这里要插一句，中国足球差劲，不是差在国家队那二十来个国脚，也不是差在中超那几百号职业球员，是从根基上就有了差距。
老米接队时发现国脚们都板着脸踢球，顾虑重重的样子，他要把球员的心思从压力与焦虑中解放出来，转移到足球本身的快乐上，专注于每一脚球的乐趣。
送低龄孩子参加足球或体育培训班的家长真的不少，但往往12岁是分界线，随着孩子步入小学六年级，报体育课外班的人数断崖下跌，而在中学生里，坚持体育或足球训练的人少之又少。
名将许昕回忆当年国乒的“自来卷”：“一问大家都说：‘练吗？不练了，太累了！’结果你去球馆一看，都是满的，没台子了，休息日也差不多。”
处在金字塔顶尖，想保住位置甚至更上层楼，不卷不行。
之所以卷，根源在于可分配资源的稀缺，俗话讲“僧多粥少”。
巴西足球人才长年源源不断的冒出来，也是卷出来的，更有一套卷的机制。
巴西中小学大多是半日制，只上半天课。放学后，有志于足球的孩子会到培训基地训练，每天下午最少练两小时，而周末两天也不休息，都用来踢实战。
C罗12岁加入里斯本竞技的青训营，曾有一段时间在每天训练后自律加练500次射门，而该青训营的口号是：“我们培养的是战士”。
文化课还是那样卷，毕竟中高考指挥棒戳在那没有变，分数就是一切。而与此同时，体育锻炼也跟着“卷”了起来，因为体育也要算分了。
那些有心走职业道路、想迈向更高阶段的孩子，往往会自己加练或找一对一的私教，快乐足球是吸引孩子入门时的兴趣引导，到了一定水平阶段，不变的铁律是：下苦功者才有回报。
比如国乒，就是一个卷到极致的例子。
就着这个话题，聊一聊体育圈内外的“加班”和“卷”。
归根结底，中国现行教育体制的功能除了“育人”，还有一个不得不提的社会性功能：“选拔”，或者叫“掐尖淘汰”。
巴塞罗那的拉玛西亚青训营，常设20支不同年龄组的青少年球队，受训球员接近400人，全球各地还设有34家“巴萨学院”，网罗全球上千名少年球员参与选拔淘汰。
升学就别踢球，踢球就要放弃学业走足校专业培训之路。孩子与家长，要么孤注一掷，走体育这条路走到底，要么去选择相对风险更小的升学通道。
至于更老一辈如贝克汉姆等人训练后加练任意球，更如家常便饭。
拿体育单招来说。体育生报考高效的门槛越来越高，越来越多的院校限制只有一级运动员才能报考，想靠二级运动员证书躺赢的时代已经终结，不卷出个一级运动员证书来，你戳在人堆里根本找不着。
结果就是，要卷的东西似乎变多了，孩子的负担更重了。
学校虽然普遍加强了体育锻炼时间，但却满足不了需求，以中考体育为主的培训机构在全国范围爆火，体育“冲刺班”、“专项提升班”成为最大卖点，收费一小时100元到数百元不等，一对一辅导价格更高。
欧洲足球的青训，其实也是类似的选拔淘汰机制。入门容易，进阶则必须卷起来。
青训招收孩子的门槛很低，面铺得很广，比如法国，每个街区都有免费足球场和业余俱乐部，孩子想踢球，有的是场地和机会。
在这个指挥棒之下，卷才有出路，不卷就被淘汰。就像欧美足球体系里的大浪淘沙，一个意思。
真到了世预赛阶段，你会发现米卢也爱大运动量和加练。对印尼前安排两翼起球，中间谢晖和黎兵一次次头球争顶，顶到脑瓜子嗡嗡的；安排申思和邵佳一加练任意球，都是针对性很强的“加餐”。至于国家队昆明集训时的体能储备期，更是大运动量一天接一天，连李玮锋这样的悍将都曾被练得腿部连续拉伤……
一时间，多家企业纷纷做出响应动作，有的“强制员工9点前必须下班”、还有的要求“双休日不准来公司”、“加班需要提前一周审批”等，看起来向着“反内卷”迈出了第一步。
在中国，到了一定年龄段，升学的压力会让足球和体育走开。体教过早分离，升学和足球成为一对矛盾体。
欧洲和巴西孩子在卷足球与体育的同时，中国的孩子也在卷，卷学习。都在卷，只是选择的道路不同而已。
孙颖莎11月前17天只有3天没有上训，王曼昱等人从1号到10号打完法兰克福冠军赛，回国调整一天，12号就开始上训……
竞技体育，要想出头，卷是必经之路。
看这张去年11月的上训统计表。
米卢当年的快乐足球理念在中国深入人心，但初衷往往被人忽视：那是为了给国脚们减压。
听起来有点像优等生嘴里的“我根本没复习”，其实人家私底下一直在刷题。
卷不卷，政策意愿是一回事，但现实则有可能是另一回事。
但那些真能带来效益、能对个人提升有作用的卷，就像体育生们的加练、在校生们的课外报班，只要上升通道与资源分配的总体格局不变，那么恐怕想禁也禁不住。（李普利）
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