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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
排超男排联赛A级季后赛第19轮山东松山小镇VS上海光明
19：30 南京广电猫猫VS上海光明
浙江德清3-2胜北京北汽（26-24、22-25、19-25、25-23、17-15）
1。 上海光明 4胜1负 12分
D组：
D组：
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段即时排名如下：
比赛日期及时间：2025年1月16日
山东松山小镇3-2胜上海光明（26-24、20-25、15-25、25-20、15-11）
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮赛程安排如下：
天津食品集团3-1胜保定沃隶（22-25、25-17、25-15、25-19）
C组：
19：30 广东台山和力VS山东松山小镇
南京广电猫猫0-3负广东台山和力（23-25、25-27、19-25）
3。 广东台山和力 2胜3负 7分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第19轮赛果如下：
3。 浙江德清 2胜3负 6分
排超男排A级季后赛仅剩1轮之际4强提前出炉。C组的上海光明、山东松山小镇以及B组的天津食品集团、保定沃隶4队成功晋级。上届排超三甲仅有卫冕冠军上海光明独闯4强，分获亚军和季军的北京北汽和浙江德清均无缘四强战。
C组：
19：00 浙江德清VS天津食品集团
D组：
C组：
4。 北京北汽 0胜5负 1分
1。 天津食品集团 4胜1负 12分
北京时间1月12日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第19轮争夺结束。C组山东松山小镇主场爆冷3-2挑落卫冕冠军上海光明，迫使对方遭遇季后赛首败后在胜场上追平上海并确保4强；广东台山和力客场3-0战胜南京广电猫猫，斩获季后赛第2场胜利。D组的天津食品集团主场3-1打破保定沃隶在季后赛的不败金身，与对方同获4场胜利并提前1轮携手晋级4强；上届亚军北京北汽客场2-3不敌上届季军浙江德清，在季后赛5战皆墨仅得1分。
2。 保定沃隶 4胜1负 11分
4。 南京广电猫猫 0胜5负 1分
19：30 保定沃隶VS北京北汽
2。 山东松山小镇 4胜1负 10分
（高加索）
【历史交锋】
北京时间12月4日晚，在2024年成都混合团体世界杯第二阶段循环赛首日比赛中，中国队凭借林诗栋/蒯曼、孙颖莎和梁靖崑的出色发挥，以8-1战胜德国队，豪取4连胜。
首场混双比赛中，林诗栋/蒯曼以2-1（11-2/9-11/11-8）战胜迈斯纳/万远；随后进行的女单比赛中，孙颖莎以3-0（11-2/11-6/11-5）横扫索菲亚-克利；在男单比赛中，首次出战的梁靖崑以3-0（11-4/11-7/11-5）拿下孟繁博。这样，中国队8-1战胜德国队，豪取4连胜。
在第二阶段循环赛中，中国队将先后与德国队、韩国队和中国香港队交手。在第四比赛日中，中国队对阵德国队。中国队阵容再次做出调整，混双派出林诗栋/蒯曼、女单派出孙颖莎、男单派出梁靖崑，其中，梁靖崑是本次赛事首次登场。
2024年成都混合团体世界杯于12月1-8日在中国四川成都的四川省体育馆举行，共有16支队伍参赛。
在第一阶段循环赛中，中国队与印度队、澳大利亚队和美国队同分在A组。中国队在3个比赛日中，先后以8-0、8-0和8-1战胜澳大利亚队、印度队和美国队，豪取3连胜，以小组第一晋级8强。最终，A组的中国队和美国队、B组的日本队和德国队、C组的韩国队和罗马尼亚队以及D组的法国队和中国香港队晋级8强。
当日其它赛事赛果如下：
（清泠）
【球员介绍】
多特蒙德目前正在准备与巴黎圣日耳曼的欧冠四强战，不过，赛前传出消息，功勋球星罗伊斯将在今夏离开多特。
报道称，34岁的罗伊斯并不想就此结束职业生涯，但他不会在德甲内部转会，而是考虑到国外踢球，其中最有可能的目的地是美国。
本赛季，罗伊斯代表多特出场36次，打进7球并送出7个助攻。
根据《体育图片报》的报道，罗伊斯与多特的合约今夏到期，多特高层极有可能不会向他提供续约合同。
（Echo）
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
排超男排联赛A级季后赛第19轮山东松山小镇VS上海光明
19：30 南京广电猫猫VS上海光明
浙江德清3-2胜北京北汽（26-24、22-25、19-25、25-23、17-15）
1。 上海光明 4胜1负 12分
D组：
D组：
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段即时排名如下：
比赛日期及时间：2025年1月16日
山东松山小镇3-2胜上海光明（26-24、20-25、15-25、25-20、15-11）
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第20轮赛程安排如下：
天津食品集团3-1胜保定沃隶（22-25、25-17、25-15、25-19）
C组：
19：30 广东台山和力VS山东松山小镇
南京广电猫猫0-3负广东台山和力（23-25、25-27、19-25）
3。 广东台山和力 2胜3负 7分
2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第19轮赛果如下：
3。 浙江德清 2胜3负 6分
排超男排A级季后赛仅剩1轮之际4强提前出炉。C组的上海光明、山东松山小镇以及B组的天津食品集团、保定沃隶4队成功晋级。上届排超三甲仅有卫冕冠军上海光明独闯4强，分获亚军和季军的北京北汽和浙江德清均无缘四强战。
C组：
19：00 浙江德清VS天津食品集团
D组：
C组：
4。 北京北汽 0胜5负 1分
1。 天津食品集团 4胜1负 12分
北京时间1月12日晚，2024-2025赛季中国男子排球超级联赛A级季后赛第一阶段第19轮争夺结束。C组山东松山小镇主场爆冷3-2挑落卫冕冠军上海光明，迫使对方遭遇季后赛首败后在胜场上追平上海并确保4强；广东台山和力客场3-0战胜南京广电猫猫，斩获季后赛第2场胜利。D组的天津食品集团主场3-1打破保定沃隶在季后赛的不败金身，与对方同获4场胜利并提前1轮携手晋级4强；上届亚军北京北汽客场2-3不敌上届季军浙江德清，在季后赛5战皆墨仅得1分。
2。 保定沃隶 4胜1负 11分
4。 南京广电猫猫 0胜5负 1分
19：30 保定沃隶VS北京北汽
2。 山东松山小镇 4胜1负 10分
（高加索）
【历史交锋】
北京时间12月4日晚，在2024年成都混合团体世界杯第二阶段循环赛首日比赛中，中国队凭借林诗栋/蒯曼、孙颖莎和梁靖崑的出色发挥，以8-1战胜德国队，豪取4连胜。
首场混双比赛中，林诗栋/蒯曼以2-1（11-2/9-11/11-8）战胜迈斯纳/万远；随后进行的女单比赛中，孙颖莎以3-0（11-2/11-6/11-5）横扫索菲亚-克利；在男单比赛中，首次出战的梁靖崑以3-0（11-4/11-7/11-5）拿下孟繁博。这样，中国队8-1战胜德国队，豪取4连胜。
在第二阶段循环赛中，中国队将先后与德国队、韩国队和中国香港队交手。在第四比赛日中，中国队对阵德国队。中国队阵容再次做出调整，混双派出林诗栋/蒯曼、女单派出孙颖莎、男单派出梁靖崑，其中，梁靖崑是本次赛事首次登场。
2024年成都混合团体世界杯于12月1-8日在中国四川成都的四川省体育馆举行，共有16支队伍参赛。
在第一阶段循环赛中，中国队与印度队、澳大利亚队和美国队同分在A组。中国队在3个比赛日中，先后以8-0、8-0和8-1战胜澳大利亚队、印度队和美国队，豪取3连胜，以小组第一晋级8强。最终，A组的中国队和美国队、B组的日本队和德国队、C组的韩国队和罗马尼亚队以及D组的法国队和中国香港队晋级8强。
当日其它赛事赛果如下：
（清泠）
【球员介绍】
多特蒙德目前正在准备与巴黎圣日耳曼的欧冠四强战，不过，赛前传出消息，功勋球星罗伊斯将在今夏离开多特。
报道称，34岁的罗伊斯并不想就此结束职业生涯，但他不会在德甲内部转会，而是考虑到国外踢球，其中最有可能的目的地是美国。
本赛季，罗伊斯代表多特出场36次，打进7球并送出7个助攻。
根据《体育图片报》的报道，罗伊斯与多特的合约今夏到期，多特高层极有可能不会向他提供续约合同。
（Echo）
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