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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
12月16日，意甲第16轮，尤文图斯客场1-1战平热那亚。
第48分钟，古德蒙德松为主队扳平比分。
热那亚首发：1-J-马丁内斯、4-德温特、5-德拉古辛、13-巴尼、20-萨贝利（84’14-沃利亚科）、22-J-巴斯克斯（46‘18-艾库班）、17-马利诺夫斯基、32-弗伦德卢普、47-巴代利、11-古德蒙德森、10-梅西亚斯（93’55-哈普斯）
尤文首发：1-什琴斯尼、4-加蒂、3-布雷默、6-达尼洛、27-坎比亚索（88’15-伊尔迪兹）、16-麦肯尼、5-洛卡特利、20-米雷蒂（74’17-伊令）、11-科斯蒂奇（69’22-维阿）、9-弗拉霍维奇（68’14-米利克）、7-基耶萨
第28分钟，小基耶萨突破造点，他亲自主罚命中。
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
骑士115-105力克奇才
骑士（22-4）：加兰24分5篮板8助攻、阿伦21分11篮板、米切尔20分6篮板6助攻、奥科罗13分、勒韦尔14分5篮板6助攻、尼昂10分
步行者121-107轻取76人
保罗-乔治表现不理想，登场35分钟，12投5中，得到15分，正负值-29全场最低。
西亚卡姆的效率也很高，11中9，三分2中2，得到23分。
骑士三人20+稳稳取胜，赢下本场比赛后，骑士以22胜4负的战绩继续领跑全联盟。
76人方面，恩比德在第二节伤退离场，随后球队宣布恩比德遭遇鼻子骨折。
步行者（11-15）：哈利伯顿32分3篮板11助攻、西亚卡姆23分8篮板3助攻、托平20分8篮板3助攻、马瑟林13分7篮板4助攻、麦康纳11分4助攻
奇才（3-20）：库利巴利27分6篮板5助攻、普尔17分5篮板6助攻、尚帕尼16分8篮板、萨尔14分7篮板
哈利伯顿找回三分手感，三分球15中7轰下32分11助攻率队取胜，正负值高达+21。
奇才则是3胜20负，继续稳居联盟倒数第一的位置。
76人（7-16）：马克西22分3篮板、乔治15分5篮板、、康西尔14分9篮板、小马丁13分3篮板、乌布雷12分13篮板3助攻、恩比德12分4篮板5助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
日前在接受采访的时候塞梅尼奥表示会给自己设定目标，并写下来去实现。
“到目前为止，我写下的每一个目标都实现了，只要脑海中浮现出什么想法，我就会写下来，日后翻看时再去见证它的成真。”
“在纽波特、布里斯托尔城和桑德兰，我都经历过状态不佳、被排除出大名单的低谷期。你需要强大的内心才能熬过那些时刻，如果意志不够坚强，你就会垮掉。”
谈及加盟曼城，塞梅尼奥说：“从第一天起，我就必须去了解自己作为球员的优势，这包括理解比赛的节奏，知道何时该慢，何时该提速，何时该盘带。瓜迪奥拉向我灌输了很多这样的理念，这对我帮助很大。”
“这绝对让我受益匪浅，因为我觉得自己现在对比赛的理解非常透彻。这就是写日记的意义所在，我把这些东西都写了下来，然后可以回过头去逐一打勾确认。”
塞梅尼奥说：“我小时候就经常这么干，写了很多乱七八糟的东西，随着年龄的增长，我开始专注于记录自己每天所做的事情。很多时候我容易想太多，所以这渐渐成了一种习惯，我会把本赛季以及未来几年的目标写下来并去实现，目前来看效果非常好。”
“早年遇到的一些挫折最终让我变得坚韧，我意志坚强，性格坚毅。任何阻碍在我眼里都不值一提，对于自己的目标，我永远会保持专注，如果我想要什么，我最终一定会得到它。”
“我其实不太记得当初为什么开始写这些东西了，我妈妈给我买了一本用来写作业的大本子，结果被我用来记各种琐事。里面有些内容很随意，就像随手记的笔记，但很大一部分是我想要实现的目标。”
“我效力于世界上最大的俱乐部之一，我们踢着最棒的足球，身边都是明星球员，而我每天依然在学习和重新认识自己。”
【比赛分析】
12月16日，意甲第16轮，尤文图斯客场1-1战平热那亚。
第48分钟，古德蒙德松为主队扳平比分。
热那亚首发：1-J-马丁内斯、4-德温特、5-德拉古辛、13-巴尼、20-萨贝利（84’14-沃利亚科）、22-J-巴斯克斯（46‘18-艾库班）、17-马利诺夫斯基、32-弗伦德卢普、47-巴代利、11-古德蒙德森、10-梅西亚斯（93’55-哈普斯）
尤文首发：1-什琴斯尼、4-加蒂、3-布雷默、6-达尼洛、27-坎比亚索（88’15-伊尔迪兹）、16-麦肯尼、5-洛卡特利、20-米雷蒂（74’17-伊令）、11-科斯蒂奇（69’22-维阿）、9-弗拉霍维奇（68’14-米利克）、7-基耶萨
第28分钟，小基耶萨突破造点，他亲自主罚命中。
（Cinderella）
【球队数据】
北京时间12月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
骑士115-105力克奇才
骑士（22-4）：加兰24分5篮板8助攻、阿伦21分11篮板、米切尔20分6篮板6助攻、奥科罗13分、勒韦尔14分5篮板6助攻、尼昂10分
步行者121-107轻取76人
保罗-乔治表现不理想，登场35分钟，12投5中，得到15分，正负值-29全场最低。
西亚卡姆的效率也很高，11中9，三分2中2，得到23分。
骑士三人20+稳稳取胜，赢下本场比赛后，骑士以22胜4负的战绩继续领跑全联盟。
76人方面，恩比德在第二节伤退离场，随后球队宣布恩比德遭遇鼻子骨折。
步行者（11-15）：哈利伯顿32分3篮板11助攻、西亚卡姆23分8篮板3助攻、托平20分8篮板3助攻、马瑟林13分7篮板4助攻、麦康纳11分4助攻
奇才（3-20）：库利巴利27分6篮板5助攻、普尔17分5篮板6助攻、尚帕尼16分8篮板、萨尔14分7篮板
哈利伯顿找回三分手感，三分球15中7轰下32分11助攻率队取胜，正负值高达+21。
奇才则是3胜20负，继续稳居联盟倒数第一的位置。
76人（7-16）：马克西22分3篮板、乔治15分5篮板、、康西尔14分9篮板、小马丁13分3篮板、乌布雷12分13篮板3助攻、恩比德12分4篮板5助攻
（修楚）
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
日前在接受采访的时候塞梅尼奥表示会给自己设定目标，并写下来去实现。
“到目前为止，我写下的每一个目标都实现了，只要脑海中浮现出什么想法，我就会写下来，日后翻看时再去见证它的成真。”
“在纽波特、布里斯托尔城和桑德兰，我都经历过状态不佳、被排除出大名单的低谷期。你需要强大的内心才能熬过那些时刻，如果意志不够坚强，你就会垮掉。”
谈及加盟曼城，塞梅尼奥说：“从第一天起，我就必须去了解自己作为球员的优势，这包括理解比赛的节奏，知道何时该慢，何时该提速，何时该盘带。瓜迪奥拉向我灌输了很多这样的理念，这对我帮助很大。”
“这绝对让我受益匪浅，因为我觉得自己现在对比赛的理解非常透彻。这就是写日记的意义所在，我把这些东西都写了下来，然后可以回过头去逐一打勾确认。”
塞梅尼奥说：“我小时候就经常这么干，写了很多乱七八糟的东西，随着年龄的增长，我开始专注于记录自己每天所做的事情。很多时候我容易想太多，所以这渐渐成了一种习惯，我会把本赛季以及未来几年的目标写下来并去实现，目前来看效果非常好。”
“早年遇到的一些挫折最终让我变得坚韧，我意志坚强，性格坚毅。任何阻碍在我眼里都不值一提，对于自己的目标，我永远会保持专注，如果我想要什么，我最终一定会得到它。”
“我其实不太记得当初为什么开始写这些东西了，我妈妈给我买了一本用来写作业的大本子，结果被我用来记各种琐事。里面有些内容很随意，就像随手记的笔记，但很大一部分是我想要实现的目标。”
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