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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月28日，NBA常规赛，雷霆105-101险胜勇士，雷霆取得3连胜，勇士遭遇3连败。
库里缺阵，雷霆首节轰下39分领先勇士16分结束第一节。第二节，希尔德连中三分帮助勇士追上比分，雷霆则打出一波12-0的高潮，领先12分结束上半场。第三节，勇士将分差追到仅剩1分。末节，李凯尔连续得分率领勇士反超，双方胶着到最后时刻，亚历山大关键三分率队取胜。最终，雷霆105-101险胜勇士。
雷霆（14-4）：亚历山大35分9篮板5助攻、乔17分4篮板、哈尔滕施泰因14分14篮板3助攻、杰伦-威廉姆斯13分6篮板7助攻
勇士（12-6）：格林10分13篮板7助攻、库明加19分4篮板、希尔德17分3篮板、安德鲁-维金斯16分5篮板、波杰姆斯基12分8篮板5助攻、李凯尔10分3助攻
（修楚）
【球队数据】
海港队客场获胜。 新华社 发
外界需要对他们保持最起码的尊重。
2025赛季，海港队流失奥斯卡等多名强力外援，新引进的外援的综合实力存在差距，直接导致全队综合实力下滑，也暴露出球队阵容相对老化的短板。成绩不佳时，有极少数球迷搞起了拉踩对立的饭圈化操作，把输球责任全部归咎于老将的状态下滑、拖累全队，认为“东亚六虎”应主动给年轻队员腾位置。
2024年2月，权威足球统计机构cies统计了世界上最忠诚球员的排行，即在同一家俱乐部连续效力年数最多的现役球员。在中国，上海海港队数据突出，4名球员进入世界60个主流联赛的前20名。蔡慧康、吕文君在球队效力18年，并列排名世界第四；颜骏凌、王燊超效力17年，并列排名世界第十一名。2023赛季，“东亚六虎”把中超联赛桂冠奖牌一起挂在恩师徐根宝脖子上，这一幕也让无数球迷动容。
自古名将如美人，不许人间见白头。在海港俱乐部的荣誉陈列室奖杯越来越多时，也需要看到一个残酷现实：以张琳芃为代表的崇明岛一期球员，已接近职业生涯末期。老兵不死，只渐凋零。即便这批队员年龄不小，但由于中国足球青黄不接，他们的丰富经验、扎实技术和良好意识，依旧有着用武之地。
2025年，上海海港队将迎来20岁生日，但当初那批和徐根宝一起“十年磨一剑”的青春少年，如今已步入职业生涯末期。此役，不管是难得首发的王燊超、张琳芃，还是刚伤愈复出的武磊，都需要接受一个现实：出于球队实际情况、新老交替，他们眼下不再是固定的首发主力，而是更多时候在板凳等待机会的轮转队员。
2018赛季，海港队第一次夺中超冠军，此役首发的“东亚五虎”，张琳芃当时效力广州恒大。
徐根宝第一批崇明岛弟子十年磨剑的故事，临近竞技层面的尾声。
2024赛季，王燊超迎来自己的第300场中超比赛。
此役，今年在中超第二次首发的王燊超，再次用一个精彩进球，证明自己的油箱里还有油。第11分钟，王燊超从左路十分隐蔽地前插到禁区右侧，后腰徐新的传球助攻如红外线导弹一般精准，王燊超大腿停球后抽射进球。边后卫居然可以利用娴熟技术打入中锋式的进球，王燊超展现了扎实的基本功，再次展现带刀侍卫的进攻能力。在权威足球打分网站，王燊超此役以1个进球、3次拦截、5次抢断，获得8.4的高分。
依靠王燊超、维塔尔的进球，上海海港队在中超第11轮以2比0客场战胜武汉三镇队，在积分榜依旧暂列第四名。赛前，海港队伤病满营，36岁的王燊超、张琳芃竟迎来久违的首发，这两名老将展现良好的竞技状态，帮助海港队笑到最后。
时间的指针来到2025赛季，昔日的上海东亚青葱少年，如今已是荣誉等身的功勋老将。根据《德国足球转会市场》的官方数据，2025赛季是张琳芃等多名崇明岛一期老将职业球员合同的最后一年。这批老将中的不少队员在唱响忠诚赞歌的同时，大概率也是最后一年代表海港队效力。很显然，这批老将比谁都更为珍惜职业生涯末期的表现，更想为球队贡献力量。
在笔者看来，以王燊超、张琳芃和武磊为代表的“东亚六虎”老将，除了在球场内依旧具备竞技价值，在更衣室更有着不可替代的“粘合剂”。就像当年队长孙祥用夺冠的丰富经验传帮带还没有冠军经历的武磊、颜骏凌那样，如今已是老将的“东亚六虎”依旧是俱乐部不可多得的财富。在球队阵容重组、新老交替的进程中，他们可以发挥更多精神层面的价值。
阵容重建时刻，不该遗忘传承
张琳芃（右一）此役发挥出色。
2005年12月25日，61岁的徐根宝放飞梦想：当时以根宝基地1988-1991年龄段球员为班底组建的上海东亚足球俱乐部正式成立，他带着14岁的武磊、颜骏凌和15岁的王燊超、蔡慧康等一起，开始书写“十年磨一剑”的传奇。
同样，第一次在联赛首发的张琳芃，展现良好的竞技状态。在权威足球打分网站，张琳芃此役有8次成功解围、2次封堵射门、4次完成抢断，得到了7.9分的不错分数。赛后，海港队教练穆斯卡特也点名表扬了老将们的发挥，“我自豪每个人的付出，团队的表现令人印象深刻。几名老队员像王燊超、张琳芃以及换上来的武磊，他们上场后展现了老队员应有的担当和人格魅力，带动了其他队员。”
一人一队一城，无愧功勋球员
对此，张琳芃的妻子曾回应：“可是他为啥还不退役呢？因为他不玩社交软件，看不到你们骂他，他可能以为你们还像当年那样喜欢他，他可能以为自己留起了当年的长头发，又戴上了同样的发带，甚至还剃掉最爱的胡子，他就可以回到巅峰时的模样……他一直都是这么敦厚善良真诚，所以老天再一次让他戴上面具重新学会保护自己……”
赛季初期，伤病缠身的张琳芃在超级杯、亚冠联赛的发挥一般，不少极端球迷在社交媒体玩起了“拉踩对立”的饭圈操作，指责张琳芃应该“识趣点原地退役”。
2024赛季，海港队夺得双冠王，“东亚六虎”功不可没。
然而，在海港队真正陷入困境时，以王燊超、张琳芃和武磊为代表的“东亚六虎”，展现出球队功勋老将的责任担当，也是对外界质疑的有力回击。王燊超不可思议的插上抽射进球，张琳芃寸土必争的飞身铲断，既展现足够丰富的经验、依旧良好的意识，也是这批临近退役老将站好最后一班岗的深厚情感、不懈追求。
两名老将罕见首发，展现良好状态。
经过20年的磨砺、成长、拼搏和成熟，这批徐根宝当年手把手带教的嫡系弟子，迄今为上海海港俱乐部交出了这样一份成绩单：3次夺得中超联赛桂冠奖杯、1次中国足协杯冠军、1次超级杯冠军，球队在洲际赛场也保持着一线队出战亚冠联赛每次都能晋级的不俗纪录。此外，武磊、张琳芃、颜骏凌、王燊超等多名国脚，多次代表中国男足国家队出征世预赛、亚洲杯等赛事，贡献力量。
在海港队阵容重组、实力下滑，尤其是中场控制力严重不足时，丰富的比赛经验、团队的紧密协作至关重要。除了在球场上依旧可以帮助到球队，王燊超、张琳芃也用自己的专注态度、敬业精神，展示成功背后的核心密码。在球队重建的低谷时期，海港队的老将需要扮演什么样的角色？王燊超的回答是：“希望把我们最后的这些能量，全部给到球队，希望我们球队越来越好。”
王燊超上次首发，是客场挑战津门虎，他也取得一个头球进球。两次首发，两次进球，作为中超联赛著名的“带刀侍卫”，王燊超已连续10个赛季收获进球，他的进球效率更超过很多中超前锋。作为海港队队长人选，王燊超的价值不仅仅在竞技层面，赛后他在接受官方平台采访时思路清晰、表达流利，颇有新闻官风范；即便首发机会明显下降，他也能在替补席安心等待机会，只要登场就确保为球队发挥作用。
在笔者看来，以王燊超、张琳芃、吕文君、武磊、颜骏凌和蔡慧康为代表的这批“东亚六虎”，本身就是这支球队十年磨剑、追逐梦想、体育精神的最佳载体，更是“一人一队一生一城”传奇的一段佳话。英雄迟暮，美人白头，老将状态有所下滑，本就是客观规律——更何况，王燊超、张琳芃难得首发交出的成绩单，足以证明这批老将的油箱里还有油，还能为球队做贡献。
5月5日，上海海港队球员王燊超（右一）在进球后庆祝。 当日，在湖北武汉举行的2025赛季中超联赛第11轮比赛中，武汉三镇队主场对阵上海海港队。
三名轮转老将，展现责任担当
张琳芃妻子回应部分网友质疑“为啥不退役”。
在这批老将即将告别的时刻，作为球队支持者的球迷，更应该陪伴、见证他们书写最后的传奇，而不是搞饭圈拉踩对立的操作。就像国际米兰的传奇球星萨内蒂、罗马队的托蒂、曼联队的吉格斯一样，“一人一城一队”已是近乎完美的童话，外界更应保持最起码的尊重。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
10月13日下午，上海久事男篮举行2026—2027赛季出征仪式。旌旗挥舞之间，刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”
王箴为
麦基
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
拉塞尔
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
卢伟
【比赛分析】
北京时间11月28日，NBA常规赛，雷霆105-101险胜勇士，雷霆取得3连胜，勇士遭遇3连败。
库里缺阵，雷霆首节轰下39分领先勇士16分结束第一节。第二节，希尔德连中三分帮助勇士追上比分，雷霆则打出一波12-0的高潮，领先12分结束上半场。第三节，勇士将分差追到仅剩1分。末节，李凯尔连续得分率领勇士反超，双方胶着到最后时刻，亚历山大关键三分率队取胜。最终，雷霆105-101险胜勇士。
雷霆（14-4）：亚历山大35分9篮板5助攻、乔17分4篮板、哈尔滕施泰因14分14篮板3助攻、杰伦-威廉姆斯13分6篮板7助攻
勇士（12-6）：格林10分13篮板7助攻、库明加19分4篮板、希尔德17分3篮板、安德鲁-维金斯16分5篮板、波杰姆斯基12分8篮板5助攻、李凯尔10分3助攻
（修楚）
【球队数据】
海港队客场获胜。 新华社 发
外界需要对他们保持最起码的尊重。
2025赛季，海港队流失奥斯卡等多名强力外援，新引进的外援的综合实力存在差距，直接导致全队综合实力下滑，也暴露出球队阵容相对老化的短板。成绩不佳时，有极少数球迷搞起了拉踩对立的饭圈化操作，把输球责任全部归咎于老将的状态下滑、拖累全队，认为“东亚六虎”应主动给年轻队员腾位置。
2024年2月，权威足球统计机构cies统计了世界上最忠诚球员的排行，即在同一家俱乐部连续效力年数最多的现役球员。在中国，上海海港队数据突出，4名球员进入世界60个主流联赛的前20名。蔡慧康、吕文君在球队效力18年，并列排名世界第四；颜骏凌、王燊超效力17年，并列排名世界第十一名。2023赛季，“东亚六虎”把中超联赛桂冠奖牌一起挂在恩师徐根宝脖子上，这一幕也让无数球迷动容。
自古名将如美人，不许人间见白头。在海港俱乐部的荣誉陈列室奖杯越来越多时，也需要看到一个残酷现实：以张琳芃为代表的崇明岛一期球员，已接近职业生涯末期。老兵不死，只渐凋零。即便这批队员年龄不小，但由于中国足球青黄不接，他们的丰富经验、扎实技术和良好意识，依旧有着用武之地。
2025年，上海海港队将迎来20岁生日，但当初那批和徐根宝一起“十年磨一剑”的青春少年，如今已步入职业生涯末期。此役，不管是难得首发的王燊超、张琳芃，还是刚伤愈复出的武磊，都需要接受一个现实：出于球队实际情况、新老交替，他们眼下不再是固定的首发主力，而是更多时候在板凳等待机会的轮转队员。
2018赛季，海港队第一次夺中超冠军，此役首发的“东亚五虎”，张琳芃当时效力广州恒大。
徐根宝第一批崇明岛弟子十年磨剑的故事，临近竞技层面的尾声。
2024赛季，王燊超迎来自己的第300场中超比赛。
此役，今年在中超第二次首发的王燊超，再次用一个精彩进球，证明自己的油箱里还有油。第11分钟，王燊超从左路十分隐蔽地前插到禁区右侧，后腰徐新的传球助攻如红外线导弹一般精准，王燊超大腿停球后抽射进球。边后卫居然可以利用娴熟技术打入中锋式的进球，王燊超展现了扎实的基本功，再次展现带刀侍卫的进攻能力。在权威足球打分网站，王燊超此役以1个进球、3次拦截、5次抢断，获得8.4的高分。
依靠王燊超、维塔尔的进球，上海海港队在中超第11轮以2比0客场战胜武汉三镇队，在积分榜依旧暂列第四名。赛前，海港队伤病满营，36岁的王燊超、张琳芃竟迎来久违的首发，这两名老将展现良好的竞技状态，帮助海港队笑到最后。
时间的指针来到2025赛季，昔日的上海东亚青葱少年，如今已是荣誉等身的功勋老将。根据《德国足球转会市场》的官方数据，2025赛季是张琳芃等多名崇明岛一期老将职业球员合同的最后一年。这批老将中的不少队员在唱响忠诚赞歌的同时，大概率也是最后一年代表海港队效力。很显然，这批老将比谁都更为珍惜职业生涯末期的表现，更想为球队贡献力量。
在笔者看来，以王燊超、张琳芃和武磊为代表的“东亚六虎”老将，除了在球场内依旧具备竞技价值，在更衣室更有着不可替代的“粘合剂”。就像当年队长孙祥用夺冠的丰富经验传帮带还没有冠军经历的武磊、颜骏凌那样，如今已是老将的“东亚六虎”依旧是俱乐部不可多得的财富。在球队阵容重组、新老交替的进程中，他们可以发挥更多精神层面的价值。
阵容重建时刻，不该遗忘传承
张琳芃（右一）此役发挥出色。
2005年12月25日，61岁的徐根宝放飞梦想：当时以根宝基地1988-1991年龄段球员为班底组建的上海东亚足球俱乐部正式成立，他带着14岁的武磊、颜骏凌和15岁的王燊超、蔡慧康等一起，开始书写“十年磨一剑”的传奇。
同样，第一次在联赛首发的张琳芃，展现良好的竞技状态。在权威足球打分网站，张琳芃此役有8次成功解围、2次封堵射门、4次完成抢断，得到了7.9分的不错分数。赛后，海港队教练穆斯卡特也点名表扬了老将们的发挥，“我自豪每个人的付出，团队的表现令人印象深刻。几名老队员像王燊超、张琳芃以及换上来的武磊，他们上场后展现了老队员应有的担当和人格魅力，带动了其他队员。”
一人一队一城，无愧功勋球员
对此，张琳芃的妻子曾回应：“可是他为啥还不退役呢？因为他不玩社交软件，看不到你们骂他，他可能以为你们还像当年那样喜欢他，他可能以为自己留起了当年的长头发，又戴上了同样的发带，甚至还剃掉最爱的胡子，他就可以回到巅峰时的模样……他一直都是这么敦厚善良真诚，所以老天再一次让他戴上面具重新学会保护自己……”
赛季初期，伤病缠身的张琳芃在超级杯、亚冠联赛的发挥一般，不少极端球迷在社交媒体玩起了“拉踩对立”的饭圈操作，指责张琳芃应该“识趣点原地退役”。
2024赛季，海港队夺得双冠王，“东亚六虎”功不可没。
然而，在海港队真正陷入困境时，以王燊超、张琳芃和武磊为代表的“东亚六虎”，展现出球队功勋老将的责任担当，也是对外界质疑的有力回击。王燊超不可思议的插上抽射进球，张琳芃寸土必争的飞身铲断，既展现足够丰富的经验、依旧良好的意识，也是这批临近退役老将站好最后一班岗的深厚情感、不懈追求。
两名老将罕见首发，展现良好状态。
经过20年的磨砺、成长、拼搏和成熟，这批徐根宝当年手把手带教的嫡系弟子，迄今为上海海港俱乐部交出了这样一份成绩单：3次夺得中超联赛桂冠奖杯、1次中国足协杯冠军、1次超级杯冠军，球队在洲际赛场也保持着一线队出战亚冠联赛每次都能晋级的不俗纪录。此外，武磊、张琳芃、颜骏凌、王燊超等多名国脚，多次代表中国男足国家队出征世预赛、亚洲杯等赛事，贡献力量。
在海港队阵容重组、实力下滑，尤其是中场控制力严重不足时，丰富的比赛经验、团队的紧密协作至关重要。除了在球场上依旧可以帮助到球队，王燊超、张琳芃也用自己的专注态度、敬业精神，展示成功背后的核心密码。在球队重建的低谷时期，海港队的老将需要扮演什么样的角色？王燊超的回答是：“希望把我们最后的这些能量，全部给到球队，希望我们球队越来越好。”
王燊超上次首发，是客场挑战津门虎，他也取得一个头球进球。两次首发，两次进球，作为中超联赛著名的“带刀侍卫”，王燊超已连续10个赛季收获进球，他的进球效率更超过很多中超前锋。作为海港队队长人选，王燊超的价值不仅仅在竞技层面，赛后他在接受官方平台采访时思路清晰、表达流利，颇有新闻官风范；即便首发机会明显下降，他也能在替补席安心等待机会，只要登场就确保为球队发挥作用。
在笔者看来，以王燊超、张琳芃、吕文君、武磊、颜骏凌和蔡慧康为代表的这批“东亚六虎”，本身就是这支球队十年磨剑、追逐梦想、体育精神的最佳载体，更是“一人一队一生一城”传奇的一段佳话。英雄迟暮，美人白头，老将状态有所下滑，本就是客观规律——更何况，王燊超、张琳芃难得首发交出的成绩单，足以证明这批老将的油箱里还有油，还能为球队做贡献。
5月5日，上海海港队球员王燊超（右一）在进球后庆祝。 当日，在湖北武汉举行的2025赛季中超联赛第11轮比赛中，武汉三镇队主场对阵上海海港队。
三名轮转老将，展现责任担当
张琳芃妻子回应部分网友质疑“为啥不退役”。
在这批老将即将告别的时刻，作为球队支持者的球迷，更应该陪伴、见证他们书写最后的传奇，而不是搞饭圈拉踩对立的操作。就像国际米兰的传奇球星萨内蒂、罗马队的托蒂、曼联队的吉格斯一样，“一人一城一队”已是近乎完美的童话，外界更应保持最起码的尊重。
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
10月13日下午，上海久事男篮举行2026—2027赛季出征仪式。旌旗挥舞之间，刚刚在上赛季成就“双冠王”的大鲨鱼开启卫冕之旅。但面对“新赛季目标是不是争冠”的追问，主教练卢伟依然低调：“还是一场一场打，先进入季后赛，再确保球员健康，然后一步一步去拼。”
战术上，卢伟表示上海队仍将坚持熟悉的防守反击打法，以古德温的组织进攻为主，同时结合拉塞尔的特点丰富进攻手段。而一个让教练组警惕的问题，是篮板球。上赛季上海队篮板球领跑联盟，防守和快速反击是重要优势，但最近的三场季前赛，球队篮板保护并未延续强势，面对辽宁队和四川队时篮板数均少于对手。卢伟直言，问题已引起重视：“一方面每名球员都要提高拼抢篮板的主动性，另一方面麦基等新外援也需要逐步恢复身体状态，尽快熟悉球队打法。”
冠军带来荣耀，也带来压力。卢伟透露，今年夏天他听到最多的问题就是：“拿了冠军，是不是可以松口气？”他的回答也十分干脆：“不能，也不敢。”在卢伟看来，获得冠军并不意味着可以按原来的方式再赢一次，“卫冕不是守住一座奖杯，而是从头再赢一个赛季。”他要求全队把自己重新放在挑战者的位置，“忘掉奖杯，记住责任。”
从阵容看，上海男篮确实有继续争冠的资本。王哲林、张镇麟、李弘权、李添荣、刘铮等本土主力仍是球队骨架，上赛季总决赛最有价值球员古德温留队，前NBA全明星后卫拉塞尔、内线球员麦基加盟，进一步增加球队在攻防两端的选择。但卢伟也直言，外援政策变化带来不利影响：“今年4名外援减到3名，对我们影响还是比较大的。去年4名外援基本覆盖了一到五号位，而且能力都比较强，今年外援减少，整体实力是有所下降的。”
王箴为
麦基
发布会后接受采访时，卢伟并不回避卫冕压力，“底气和压力都有了。”他说，底气来自上赛季全队已经证明过自己的能力，而压力则来自对手更充分的准备和球迷更高的期待。因此，他给球队定下的仍是务实节奏：一场一场打，先进入季后赛，再根据人员健康和球队状态一步步往前拼。
出征仪式上，全体教练员、运动员集体登台，授旗仪式正式举行。一面印有“上海”字样的出征旗，一面带有大鲨鱼标识的队旗，宣告卫冕之旅开启。对上海男篮而言，低调不是退缩，而是清醒：纸面实力换不来任何一场胜利，卫冕之路没有捷径。正如卢伟所说，这支球队要做的，是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，“用实际行动诠释敢打、敢拼、更敢赢的精神面貌。”
拉塞尔
这份低调，并非没有底气。上赛季，上海男篮时隔二十四载再度斩获CBA总冠军，同时拿下俱乐部杯赛冠军，成为CBA史上首支双冠王球队。上海久事篮球俱乐部董事长王箴为在出征仪式上坦言：“与联盟一些老牌劲旅相比，上海队的冠军底蕴才刚刚重新开始积累。新赛季，球队要立足联盟第一方阵，继续向最高目标发起冲击。”他表示，俱乐部将进一步加强管理、坚持团队篮球，推进“明日之星新锐计划”，为上海篮球培养更多年轻人才。
此外，新援到队时间较晚，也让磨合成为难题。卢伟评价拉塞尔和麦基都“非常努力，没有大牌架子，很愿意和教练沟通每个细节”，但两人和全队合练时间有限也是客观事实，“还有很多细节需要在这几天，或者联赛开赛后的几场比赛去磨合。”
卢伟
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