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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间3月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
篮网取得3连胜，托马斯28分8篮板4助攻，施罗德27分5篮板7助攻， 布里奇斯25分3篮板3助攻4抢断， 芬尼-史密斯12分3篮板3助攻，克拉克斯顿11分13篮板4助攻，沃特福德11分5篮板4助攻。
76人遭遇3连败，洛瑞空砍23分3篮板6助攻，哈里斯21分7篮板，马克西16分11助攻，班巴14分7篮板，里德12分7篮板3盖帽，希尔德10分4篮板。
尼昂替补高效砍下25分率队取胜，莫布利20分11篮板3助攻2盖帽，斯特鲁斯15分3助攻，加兰14分3篮板12助攻，阿伦13分11篮板，梅里尔13分3助攻，米切尔12分3篮板8助攻2抢断。
公牛方面，德罗赞空砍31分8篮板，科比-怀特18分9助攻，道苏姆16分3篮板3助攻，武切维奇13分10篮板4助攻。
骑士117-114险胜76人：
篮网125-108大胜公牛：
（修楚）
【球队数据】
5. 波兰本期国家队名单中共有3名年轻球员获得征召，分别是后卫沃伊切赫·蒙卡、中场维克托·诺瓦克和中场马塞尔·雷古瓦。来自波兹南莱赫的蒙卡首次参加成年国家队集训，这是他职业生涯的重要突破；效力布拉格斯拉维亚的诺瓦克同样首次入选波兰成年国家队。卢宾扎格文比中场雷古瓦也进入了本期名单，为球队中场位置增加了新的选择。几名年轻球员获得国家队关注，有助于提升球队内部竞争和阵容活力。
波兰（主队）
有利情报
中场：塔希罗维奇、伊万·舒尼奇、伊万·巴希奇、卢卡·久里奇、埃尔明·马米奇、奈尔·奥梅罗维奇、阿马尔·梅米奇、阿明·吉戈维奇、哈西奇、埃斯米尔·巴伊拉克塔雷维奇等
后卫：扬·贝德纳雷克、马蒂·卡什、雅库布·基维奥尔、托马什·肯济奥拉、沃伊切赫·蒙卡、卡佩尔·波图尔斯基、普哈奇、普热梅斯瓦夫·维希涅夫斯基等
波黑（客队）
2. 门将：尼古拉·瓦西利、马丁·佐洛米希奇、萨尔科·哈姆齐奇
1. 波兰队本期集训遭遇多名球员伤病退出，卡米尔·格拉巴拉因伤无法参加本期国家队比赛，阿德里安·贝内迪恰克和菲利普·鲁兹加同样因伤退出名单。门将位置也出现变化，原本作为替补补招的巴尔托梅伊·德翁戈夫斯基在9月22日再次因伤离开集训。多名球员集中缺席，尤其涉及门将、锋线和边路位置，将压缩波兰队的人员轮换空间，也可能影响球队在比赛后段的调整能力。主教练需要依靠剩余球员重新安排门将顺序和进攻组合，球队整体阵容完整度因此受到一定影响。
3. 波兰头号球星罗伯特·莱万多夫斯基入选本期国家队名单，这也是他今夏离开巴塞罗那、加盟美职联芝加哥火焰后，首次以新东家球员身份参加波兰队集训。考虑到球员年龄、赛程负荷和身体状态，波兰主教练乌尔班表示，将根据莱万多夫斯基的实际情况决定他的出场时间，并不会贸然安排过长时间比赛。作为球队经验最丰富、进球能力最强的前锋，莱万多夫斯基负荷管理可能影响球队进攻能力。
不利情报
4. 波黑本期成年国家队名单中，共有3名球员首次获得征召。来自WSG蒂罗尔的门将萨尔科·哈姆齐奇此前曾代表奥地利青年队出场，这是他职业生涯首次入选波黑成年国家队；效力奥林匹亚科斯的后卫齐内丁·斯马伊洛维奇同样首次进入波黑成年队名单；帕德博恩中场卢卡·久里奇则在9月21日临时补入。此外，阿伊丁·哈西奇本期获得正式征召并有机会完成A队首秀。
2. 由于此前未能进入世界杯，波兰在上个国际比赛日只能安排两场友谊赛，结果先以0比2不敌乌克兰，随后又以2比2战平尼日利亚，整体表现并不理想。球队近期防守问题尤其突出，各项赛事已经连续6场丢球，期间合计失球11个，场均达到1.83球。友谊赛期间未能取胜也暴露出球队状态和比赛稳定性不足的问题。
中立情报
1. 门将：马尔钦·布翁卡、马特乌什·科哈尔斯基、斯瓦沃米尔·阿布拉莫维奇
后卫：塞亚德·科拉希纳茨、尼哈德·穆亚基奇、尼古拉·卡蒂奇、塔里克·穆哈雷莫维奇、斯捷潘·拉德利奇、齐内丁·斯马伊洛维奇、阿尔扬·马利奇
3. 波黑此前在世界杯赛场的整体表现值得肯定，小组赛阶段取得1胜1平1负，成功从小组中突围，期间仅输给实力较强的瑞士队。进入淘汰赛后，波黑首轮以0比2不敌东道主美国队，最终未能继续晋级，但能够跻身世界杯淘汰赛本身已经是一次积极经历。球队展现出的韧性和比赛执行力有助于提升信心与团队凝聚力。
2. 波黑近5场正赛连续进球，且场均进球达2.2球。
1. 40岁的波黑传奇前锋哲科通过社交媒体宣布，他将在10月对阵瑞典的欧国联比赛结束后，正式退出波黑国家队，结束长达19年的成年国家队生涯，本期国际比赛日将是他最后几场国家队比赛。哲科累计代表波黑出场151次，打进73球，是球队历史上最具代表性的球员之一。今夏世界杯期间，他曾首发参加3场比赛，帮助波黑闯入32强。哲科表示，身披国家队战袍始终是自己职业生涯中最自豪的事情，这也将增强球队和哲科个人的战意。
不利情报
1. 波兰与波黑成年国家队此前共进行过5次正式国际比赛交锋，波兰取得4胜1平，保持不败，累计打进9球，仅丢3球，历史对赛优势十分明显。双方最近一次碰面是在2020年10月的欧国联，波兰主场以3比0战胜波黑；此前波兰也曾在客场2比1取胜。波兰在心理层面仍拥有较强优势。
中立
前锋：哲科、埃尔梅丁·德米罗维奇、约沃·卢基奇、萨梅德·巴日达尔、哈里斯·塔巴科维奇
3. 波兰近5场正赛连续进球，且场均进球达1.8球。
有利情报
2. 波兰10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
中场：彼得·泽林斯基、塞巴斯蒂安·希曼斯基、尼古拉·扎莱夫斯基、普热梅斯瓦夫·弗兰科夫斯基、雅库布·卡明斯基、巴尔托什·斯利什、卡佩尔·乌尔班斯基等
前锋：莱万多夫斯基、卡罗尔·希维德尔斯基、马特乌什·祖科夫斯基
4. 波兰近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
1. 波黑国家队本期集训面临一定人员问题，今夏加盟纽卡斯尔联的主力后卫阿马尔·德迪奇因俱乐部赛场旧伤复发，无法参加本期比赛。凯南·布苏拉季奇同样受到伤病影响，确定缺席，球队在中场防守和轮换方面少了一名选择。凯里姆·阿拉伊贝戈维奇此前出现髋部不适，集训初期采取单独训练和保护措施，目前情况倾向于并不严重，但能否在华沙的比赛中首发仍未确定。几名球员的身体状况将影响波黑的后防配置、中场衔接以及首发安排。
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
周四301 澳篮联 布里斯班VS凯恩斯 推荐：总分小（185.5）
凯恩斯上周六做客107比95战胜墨尔本联，常规赛开局2胜3负，三节战罢落后9分，第四节35比14完成大逆转，平德尔（27分）、杰克·麦克维（20分）、杰伦·布朗（20分）和雷恩·史密斯（21分）同时得分20+。布里斯班上周六主场99比109不敌塔斯马尼亚跳蚁，常规赛开局2胜2负，加时8比18完败，前三轮表现优异的韦利茨卡继续送出13次助攻，但全场14中2、三分11中1，个人进攻堪称是灾难级，泰雷尔·哈里森24分12篮板3助攻1封盖，三分6中3的辛顿（21分）和三分8中5的麦金农（21分）都是空砍20+。
凯恩斯后卫桑迪·戴奇新伤将缺阵，后卫肖恩·布鲁斯伤愈候命，前锋杰林·加洛维继续伤缺。布里斯班后卫萨穆·麦克丹尼尔和泰恩·穆雷继续伤缺。两支昆士兰宿敌球队将迎来本赛季的首场阳光州德比，季前赛交锋凯恩斯做客129比98完胜，正式比赛近6次交锋凯恩斯5胜1负。不过近期澳篮联的数据风向明显变了，此前一度打出16场主队15胜1负的数据，过去5场比赛主队1胜4负，其中包括墨尔本联主场单节负21分这样的神奇剧情。双方本赛季都有进攻稳定性不足的问题，凯恩斯前5轮场均得86.8分，其中有两场只得到69和75分。布里斯班本季也有两轮砍下103和99分，另外两场只得到88和78分。布里斯班跨赛季做客已经11连败，期间有10场比赛得分不超过85分，7次得分不到80分。过去5次交锋只有1次打出190+总分，这组德比有对抗越来越激烈的趋势，考虑到两队进攻稳定性都不足，这次估计还是难以打出高比分。
北京时间3月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
篮网取得3连胜，托马斯28分8篮板4助攻，施罗德27分5篮板7助攻， 布里奇斯25分3篮板3助攻4抢断， 芬尼-史密斯12分3篮板3助攻，克拉克斯顿11分13篮板4助攻，沃特福德11分5篮板4助攻。
76人遭遇3连败，洛瑞空砍23分3篮板6助攻，哈里斯21分7篮板，马克西16分11助攻，班巴14分7篮板，里德12分7篮板3盖帽，希尔德10分4篮板。
尼昂替补高效砍下25分率队取胜，莫布利20分11篮板3助攻2盖帽，斯特鲁斯15分3助攻，加兰14分3篮板12助攻，阿伦13分11篮板，梅里尔13分3助攻，米切尔12分3篮板8助攻2抢断。
公牛方面，德罗赞空砍31分8篮板，科比-怀特18分9助攻，道苏姆16分3篮板3助攻，武切维奇13分10篮板4助攻。
骑士117-114险胜76人：
篮网125-108大胜公牛：
（修楚）
【球队数据】
5. 波兰本期国家队名单中共有3名年轻球员获得征召，分别是后卫沃伊切赫·蒙卡、中场维克托·诺瓦克和中场马塞尔·雷古瓦。来自波兹南莱赫的蒙卡首次参加成年国家队集训，这是他职业生涯的重要突破；效力布拉格斯拉维亚的诺瓦克同样首次入选波兰成年国家队。卢宾扎格文比中场雷古瓦也进入了本期名单，为球队中场位置增加了新的选择。几名年轻球员获得国家队关注，有助于提升球队内部竞争和阵容活力。
波兰（主队）
有利情报
中场：塔希罗维奇、伊万·舒尼奇、伊万·巴希奇、卢卡·久里奇、埃尔明·马米奇、奈尔·奥梅罗维奇、阿马尔·梅米奇、阿明·吉戈维奇、哈西奇、埃斯米尔·巴伊拉克塔雷维奇等
后卫：扬·贝德纳雷克、马蒂·卡什、雅库布·基维奥尔、托马什·肯济奥拉、沃伊切赫·蒙卡、卡佩尔·波图尔斯基、普哈奇、普热梅斯瓦夫·维希涅夫斯基等
波黑（客队）
2. 门将：尼古拉·瓦西利、马丁·佐洛米希奇、萨尔科·哈姆齐奇
1. 波兰队本期集训遭遇多名球员伤病退出，卡米尔·格拉巴拉因伤无法参加本期国家队比赛，阿德里安·贝内迪恰克和菲利普·鲁兹加同样因伤退出名单。门将位置也出现变化，原本作为替补补招的巴尔托梅伊·德翁戈夫斯基在9月22日再次因伤离开集训。多名球员集中缺席，尤其涉及门将、锋线和边路位置，将压缩波兰队的人员轮换空间，也可能影响球队在比赛后段的调整能力。主教练需要依靠剩余球员重新安排门将顺序和进攻组合，球队整体阵容完整度因此受到一定影响。
3. 波兰头号球星罗伯特·莱万多夫斯基入选本期国家队名单，这也是他今夏离开巴塞罗那、加盟美职联芝加哥火焰后，首次以新东家球员身份参加波兰队集训。考虑到球员年龄、赛程负荷和身体状态，波兰主教练乌尔班表示，将根据莱万多夫斯基的实际情况决定他的出场时间，并不会贸然安排过长时间比赛。作为球队经验最丰富、进球能力最强的前锋，莱万多夫斯基负荷管理可能影响球队进攻能力。
不利情报
4. 波黑本期成年国家队名单中，共有3名球员首次获得征召。来自WSG蒂罗尔的门将萨尔科·哈姆齐奇此前曾代表奥地利青年队出场，这是他职业生涯首次入选波黑成年国家队；效力奥林匹亚科斯的后卫齐内丁·斯马伊洛维奇同样首次进入波黑成年队名单；帕德博恩中场卢卡·久里奇则在9月21日临时补入。此外，阿伊丁·哈西奇本期获得正式征召并有机会完成A队首秀。
2. 由于此前未能进入世界杯，波兰在上个国际比赛日只能安排两场友谊赛，结果先以0比2不敌乌克兰，随后又以2比2战平尼日利亚，整体表现并不理想。球队近期防守问题尤其突出，各项赛事已经连续6场丢球，期间合计失球11个，场均达到1.83球。友谊赛期间未能取胜也暴露出球队状态和比赛稳定性不足的问题。
中立情报
1. 门将：马尔钦·布翁卡、马特乌什·科哈尔斯基、斯瓦沃米尔·阿布拉莫维奇
后卫：塞亚德·科拉希纳茨、尼哈德·穆亚基奇、尼古拉·卡蒂奇、塔里克·穆哈雷莫维奇、斯捷潘·拉德利奇、齐内丁·斯马伊洛维奇、阿尔扬·马利奇
3. 波黑此前在世界杯赛场的整体表现值得肯定，小组赛阶段取得1胜1平1负，成功从小组中突围，期间仅输给实力较强的瑞士队。进入淘汰赛后，波黑首轮以0比2不敌东道主美国队，最终未能继续晋级，但能够跻身世界杯淘汰赛本身已经是一次积极经历。球队展现出的韧性和比赛执行力有助于提升信心与团队凝聚力。
2. 波黑近5场正赛连续进球，且场均进球达2.2球。
1. 40岁的波黑传奇前锋哲科通过社交媒体宣布，他将在10月对阵瑞典的欧国联比赛结束后，正式退出波黑国家队，结束长达19年的成年国家队生涯，本期国际比赛日将是他最后几场国家队比赛。哲科累计代表波黑出场151次，打进73球，是球队历史上最具代表性的球员之一。今夏世界杯期间，他曾首发参加3场比赛，帮助波黑闯入32强。哲科表示，身披国家队战袍始终是自己职业生涯中最自豪的事情，这也将增强球队和哲科个人的战意。
不利情报
1. 波兰与波黑成年国家队此前共进行过5次正式国际比赛交锋，波兰取得4胜1平，保持不败，累计打进9球，仅丢3球，历史对赛优势十分明显。双方最近一次碰面是在2020年10月的欧国联，波兰主场以3比0战胜波黑；此前波兰也曾在客场2比1取胜。波兰在心理层面仍拥有较强优势。
中立
前锋：哲科、埃尔梅丁·德米罗维奇、约沃·卢基奇、萨梅德·巴日达尔、哈里斯·塔巴科维奇
3. 波兰近5场正赛连续进球，且场均进球达1.8球。
有利情报
2. 波兰10场正赛场均失球小于1球，其中4场零封对手。
中场：彼得·泽林斯基、塞巴斯蒂安·希曼斯基、尼古拉·扎莱夫斯基、普热梅斯瓦夫·弗兰科夫斯基、雅库布·卡明斯基、巴尔托什·斯利什、卡佩尔·乌尔班斯基等
前锋：莱万多夫斯基、卡罗尔·希维德尔斯基、马特乌什·祖科夫斯基
4. 波兰近10场正赛多达9场比赛半场有得失球。
1. 波黑国家队本期集训面临一定人员问题，今夏加盟纽卡斯尔联的主力后卫阿马尔·德迪奇因俱乐部赛场旧伤复发，无法参加本期比赛。凯南·布苏拉季奇同样受到伤病影响，确定缺席，球队在中场防守和轮换方面少了一名选择。凯里姆·阿拉伊贝戈维奇此前出现髋部不适，集训初期采取单独训练和保护措施，目前情况倾向于并不严重，但能否在华沙的比赛中首发仍未确定。几名球员的身体状况将影响波黑的后防配置、中场衔接以及首发安排。
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
周四301 澳篮联 布里斯班VS凯恩斯 推荐：总分小（185.5）
凯恩斯上周六做客107比95战胜墨尔本联，常规赛开局2胜3负，三节战罢落后9分，第四节35比14完成大逆转，平德尔（27分）、杰克·麦克维（20分）、杰伦·布朗（20分）和雷恩·史密斯（21分）同时得分20+。布里斯班上周六主场99比109不敌塔斯马尼亚跳蚁，常规赛开局2胜2负，加时8比18完败，前三轮表现优异的韦利茨卡继续送出13次助攻，但全场14中2、三分11中1，个人进攻堪称是灾难级，泰雷尔·哈里森24分12篮板3助攻1封盖，三分6中3的辛顿（21分）和三分8中5的麦金农（21分）都是空砍20+。
凯恩斯后卫桑迪·戴奇新伤将缺阵，后卫肖恩·布鲁斯伤愈候命，前锋杰林·加洛维继续伤缺。布里斯班后卫萨穆·麦克丹尼尔和泰恩·穆雷继续伤缺。两支昆士兰宿敌球队将迎来本赛季的首场阳光州德比，季前赛交锋凯恩斯做客129比98完胜，正式比赛近6次交锋凯恩斯5胜1负。不过近期澳篮联的数据风向明显变了，此前一度打出16场主队15胜1负的数据，过去5场比赛主队1胜4负，其中包括墨尔本联主场单节负21分这样的神奇剧情。双方本赛季都有进攻稳定性不足的问题，凯恩斯前5轮场均得86.8分，其中有两场只得到69和75分。布里斯班本季也有两轮砍下103和99分，另外两场只得到88和78分。布里斯班跨赛季做客已经11连败，期间有10场比赛得分不超过85分，7次得分不到80分。过去5次交锋只有1次打出190+总分，这组德比有对抗越来越激烈的趋势，考虑到两队进攻稳定性都不足，这次估计还是难以打出高比分。
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