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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月9日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第29轮，浙江广厦105-99战胜辽宁。
辽宁队：张镇麟19分5助攻，莫兰德19分14篮板，俞泽辰6分，付豪13分6篮板，弗格16分4篮板，韩德君13分。
广厦队：朱俊龙9分6篮板4助攻3抢断，胡金秋18分14篮板，沃顿21分10篮板，李金效9分，孙铭徽26分9助攻，奥卡福16分。
第三节，广厦仅用三分钟就抹平分差并再次领先，随后两队展开拉锯战，四次交换领先，三节战罢广厦74-72领先。第四节，广厦轰出18-3的攻击波领先到15分，辽宁越打越急，俞泽辰和孙铭徽发生争执被吹违体犯规，孙铭徽也领到技术犯规。
孙铭徽后撤步三分张手就有，付豪上篮追2分，张镇麟抛投入网，时间只剩56秒辽宁落后8分。胡金秋篮下吃饼，张镇麟强投三分也有，孙铭徽快攻上篮命中，张镇麟三分再中，时间走完，最终，广厦105-99战胜辽宁。
第一节，广厦打出13-4的开局并一路领先，孙铭徽连续上篮得分，24-9。张峻豪底角三分命中，付豪连投带罚连得4分，第一节广厦29-20领先。第二节，辽宁继续追分，弗格打成2+1，付豪空切上篮得手，莫兰德三分开张，辽宁在节末完成反超，上半场广厦44-49落后。
（勿忘初衷）
【球队数据】
世界杯新军库拉索、佛得角、约旦、乌兹别克斯坦
伊拉克FIFA世界排名第57，预选赛亚洲区历经五轮苦战，前后踢了21场外围赛，最终在洲际附加赛中险胜玻利维亚压哨晋级美加墨世界杯。从1986年首次参加世界杯，伊拉克等待了整整40年，重返世界杯舞台。伊拉克和卫冕冠军法国、北欧魔人哈兰德领衔的挪威以及非洲劲旅塞内加尔同处死亡之组，如果能打好与挪威和塞内加尔的比赛，有搅局的可能。
本届美加墨世界杯首次扩军到48支球队，很多小国球队有机会登上世界杯的舞台。这些综合实力较弱、国际排名靠后、大赛经验相对匮乏的队伍，被球迷成为“鱼腩球队”。本届世界杯有哪些鱼腩球队呢，他们是如何站上世界舞台，又能否创造以弱胜强的足球奇迹，本篇文章为你介绍世界杯上的“鱼腩”球队，让我们一探究竟。
新西兰FIFA世界排名第85，新赛制大洋洲区的直接晋级名额由0.5个增至1个，这让新西兰队无需洲际附加赛便能直接晋级。在预选赛中，球队以5胜3平的不败战绩顺利晋级。新西兰同组有欧洲红魔比利时、锋线强劲的埃及队和作风硬朗的伊朗队。球队此前曾晋级过世界杯，目前正在为队史首个世界杯胜场冲刺。
库拉索历史首登世界杯舞台 海地时隔52年重返
佛得角顽强拼搏首次进军世界杯 巴拿马盼首胜
佛得角FIFA世界排名第69，预选赛非洲区D组中力压喀麦隆，以7胜2平1负的成绩锁定小组头名晋级美加墨世界杯。从2002年首次参加预选赛，佛得角等待了整整24年，首次跻身世界杯舞台。佛得角和欧洲传统豪门西班牙、南美劲旅乌拉圭以及亚洲强队沙特阿拉伯同组，有希望争夺小组第三。
约旦FIFA世界排名第63，预选赛亚洲区18强赛中稳扎稳打，最终以小组第二的身份晋级美加墨世界杯。从1986年首次参加预选赛，约旦等待了整整40年，首次跻身世界杯舞台。约旦和卫冕冠军阿根廷、北非劲旅阿尔及利亚和中欧球队奥地利，期待能像2024亚洲杯一样，上演黑马奇迹。
库拉索是加勒比海岛国，目前FIFA世界排名第82位，国家队历史上首次挺进世界杯。中北美及加勒比海地区预选赛中，他们3胜3平以不败战绩，作为小组头名直接出线。2016年，库拉索世界排名还在第150位左右徘徊，近10年实现了质的飞跃，主要是依靠“荷兰制造”的模式。
伊拉克“地狱模式”晋级 卡塔尔惊险突围力争积分
巴拿马FIFA世界排名第33，预选赛中北美区中保持不败，最终以小组头名身份晋级美加墨世界杯。从1978年首次参加预选赛，巴拿马等待了40年于2018年首登舞台，如今时隔8年再度晋级。巴拿马和夺冠热门英格兰、格子军团克罗地亚以及非洲劲旅加纳同组，他们的首要目标是打破世界杯零分的魔咒。
海地位于北美洲的加勒比海地区，FIFA世界排名第83位，时隔52年重回世界杯舞台。预选赛阶段，海地前四轮仅积5分排名小组第三，形势岌岌可危，出线希望渺茫。在国内局势动荡，被迫丢掉主场的情况下，球队逆风翻盘，最后两轮战胜哥斯达黎加和尼加拉瓜，挺进世界杯。本届世界杯小组赛，海地和夺冠热门巴西、上届世界杯四强摩洛哥以及欧洲劲旅苏格兰同分在C组，在小组出线渺茫的情况下，进球、抢分都是球队奋斗的目标。
库拉索由荷兰老帅执教，78岁的教练艾德沃卡特是本届世界杯年龄最大的主教练，也创下了世界杯历史年龄之最。球队26人大名单中，25名球员出生于荷兰，大多拥有荷兰和库拉索双重国籍。库拉索身处E组，同组对手包括欧洲豪门德国、非洲劲旅科特迪瓦和南美强队厄瓜多尔。值得一提的是，尽管出线希望渺茫，但是库拉索在赛场所在的中北美地区拥有大量球迷，相当于半个主场，有爆冷潜力。
卡塔尔FIFA世界排名第55，预选赛亚洲区附加赛中2-1绝杀阿联酋惊险突围，最终以小组头名身份晋级美加墨世界杯。从2010年首次参加预选赛，卡塔尔等待了16年，首次凭借预选赛成绩晋级世界杯舞台。卡塔尔和北美新贵加拿大、欧洲劲旅瑞士以及波黑同组，球队最现实的目标就是拿到第一个世界杯积分。
乌兹别克斯坦FIFA世界排名第50，预选赛亚洲区18强赛中以5胜3平1负的战绩锁定A组第二名，提前一轮晋级美加墨世界杯。自1994年加入国际足联以来，乌兹别克斯坦先后8次冲击世界杯决赛圈，经历了整整31年的漫长等待，终于首次跻身世界杯舞台。乌兹别克斯坦和欧洲劲旅葡萄牙、南美豪门哥伦比亚以及非洲新军民主刚果同组，前意大利传奇后卫卡纳瓦罗执掌帅印，期待这支中亚劲旅能创造队史奇迹。 （料如是）
【历史交锋】
10月10日，赛前排名第19的热那亚队迎来了意甲第6轮的较量，热那亚此役主场PK赛前排名第17的佛罗伦萨队。
第7分钟，埃勒特松妙传，奥斯马伊奇在禁区左侧迎球推射得手，帮助热那亚取得领先。
第73分钟，巴斯克斯在禁区右侧解围不慎自摆乌龙帮助佛罗伦萨扳回一球。
过了8分钟，奥斯马伊奇妙传，梅西亚斯在门前近距离迎球推射得手，帮助热那亚再下一城。
热那亚开赛 5 轮仅收获 1 平 4 负，至今未能拿下胜利，球队深陷低迷。佛罗伦萨前 5 轮取得 1 胜 1 平 3 负，虽发挥同样欠佳，但整体表现相比主队稍占上风。翻看两队近四次交手记录，佛罗伦萨拿到 2 胜 2 平，在直接对话当中保持不败。热那亚急需借助主场摆脱不胜困境，然而过往对阵纪录并不占优。球队需要稳住防守，抓住反击机会，对抗对手。这场主场对决，对于处在低谷的热那亚而言，是一场不容有失的严峻考验。
最终热那亚如愿战胜佛罗伦萨，取得了本赛季意甲首胜，而佛罗伦萨连续2轮意甲不胜。
至此意甲积分榜发生变化，可以看到热那亚积分上涨到了4分升至第17，而佛罗伦萨积分停留在了4分跌至第18。
（医生）
【球员介绍】
依旧欣慰地观察到，广州蒲公英足球俱乐部前段时间召开的管理会议“余威”尚存，明确冲四目标后，全队上下确实拿出了更好的精气神，场上球员亦用更拼搏的姿态在应对接下来每一场比赛。两连胜后远赴高原地区挑战昆明城星，场地条件差、舟车劳顿、适应高原气候环境等一系列客观困难摆在那里，不过广州蒲公英德桦绿建依然拿出了更强的求胜欲，亦是比赛过程中表现更抢眼更积极的一方。尽管最终1：1的结果让人有些遗憾，加上本轮成都蓉城B队赢球已升至第三，蒲公英此役带回1分后与前四的差距仍有3分，剩下三轮自然还有机会，但不可否认，在昆明这场比赛全队都很拼并在大部分时间（尤其下半场）占据主动的情况下最终未能拿下比赛，非常可惜，亦让赛季目标的实现变得更加艰难了。
记得之前做广州足坛名嘴钟毅的专访时，他就表示球队目前最大的瓶颈便是年轻球员状态起伏不定。这个观点在昨天的比赛中继续得到应验：结论是一好一坏。表现明显不如前几场的是梁正，他此役感觉有些不太适应比赛节奏，前几场主动现身拿球的次数锐减，进攻犀利度大打折扣，在他这一边参与度也降低，导致蒲公英的一条边路近乎哑火，谭指导半场换下他，足以说明一切；表现优异的自不用说，肯定是队长范芮玮。除了攻防两端依然积极参与外，他在落后1球的不利局面下，禁区内冷静接应李佳珩的助攻。冷静推射入网，助力球队扳平比分客场拿下1分。这已经是范队近两场比赛进的第3球了，足见其最近火爆的状态。作为队长，在这个节骨眼的爆发，更能发挥表率作用，从而激励全队，这正是球队最需要他挺身而出的时候，然而范队也适时做到了一切，他无愧于广州蒲公英德桦绿建的年轻队长，很有担当，亦很有实力。
事实上，只有心态调整过关了，大家能在使用平常心看待每场比赛的基础上再力拼对手，才有可能发挥出平日训练中应有的水平，才能更好展现自己的优势，才能不出现状态起伏明显的现象。没有个别的大起大落，整支球队的竞争力在这个时候也才能够有相应的保障，那么所有的针对性准备才能发挥，才有意义，比赛才能赢下……这一环扣一环是完全符合足球客观规律的，没有捷径可走，也很难规避其相互的影响。追根溯源，就是要调整好每一名出场球员的心态——这点做好了，事半功倍；这点做不好，事倍功半！
当然，全队上下没有人不想赢，大家拼尽了全力，这1分也可以接受。对于很多今年是第一年参与职业联赛的年轻生力军们而言，他们必须通过实战更加明白职业足球世界的真谛——有时候，不是努力了、拼搏了，就一定会有好的结果。足球的世界，决定结果的因素有太多了，有时候甚至实力碾压都未必就能顺利赢下比赛，更何况是相对势均力敌的对抗呢？在这个节骨眼所经历的一切，正是年轻球员成长必不可少的经验，尤其是在个人状态不断调整的过程中，如何做到平稳+良性递进式发展，一个赛季下来，相信亲历者们会有很大的感悟。
如此观察下来，球员近期状态调整的好坏，可以说直接决定了球队能否完成赛季目标，着实太重要了。倘若人人都能有范队这样的好状态，最后三轮能如愿斩获三连胜，那么冲进前四的几率还是很大的。因此笔者认为，在现阶段，有1点绝对是备战工作中的重中之重——那便是具体到球员个人的心态调整！
作为广州足坛名宿，相信谭恩德指导深知这一点，他的团队也会着手展开相应的工作。如今积分榜仍距离第四名贵州有3分，还有三轮比赛，其中包含对联赛榜首广西，那场即便主场作战，赢下的难度也很大。因此就算刚才赢下贵州，亦不能认为冲四在望，毕竟此役只拿下1分，可以说冲击争冠组形势愈发艰难了。希望全队上下继续拧成一股绳，尽快调整好主力球员的心态，让大家在最后几轮的拼刺刀环节，尽量避免状态起伏，能够正常发挥。还有三轮，一切皆有可能，广州蒲公英德桦绿建不到最后决不放弃。
北京时间1月9日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第29轮，浙江广厦105-99战胜辽宁。
辽宁队：张镇麟19分5助攻，莫兰德19分14篮板，俞泽辰6分，付豪13分6篮板，弗格16分4篮板，韩德君13分。
广厦队：朱俊龙9分6篮板4助攻3抢断，胡金秋18分14篮板，沃顿21分10篮板，李金效9分，孙铭徽26分9助攻，奥卡福16分。
第三节，广厦仅用三分钟就抹平分差并再次领先，随后两队展开拉锯战，四次交换领先，三节战罢广厦74-72领先。第四节，广厦轰出18-3的攻击波领先到15分，辽宁越打越急，俞泽辰和孙铭徽发生争执被吹违体犯规，孙铭徽也领到技术犯规。
孙铭徽后撤步三分张手就有，付豪上篮追2分，张镇麟抛投入网，时间只剩56秒辽宁落后8分。胡金秋篮下吃饼，张镇麟强投三分也有，孙铭徽快攻上篮命中，张镇麟三分再中，时间走完，最终，广厦105-99战胜辽宁。
第一节，广厦打出13-4的开局并一路领先，孙铭徽连续上篮得分，24-9。张峻豪底角三分命中，付豪连投带罚连得4分，第一节广厦29-20领先。第二节，辽宁继续追分，弗格打成2+1，付豪空切上篮得手，莫兰德三分开张，辽宁在节末完成反超，上半场广厦44-49落后。
（勿忘初衷）
【球队数据】
世界杯新军库拉索、佛得角、约旦、乌兹别克斯坦
伊拉克FIFA世界排名第57，预选赛亚洲区历经五轮苦战，前后踢了21场外围赛，最终在洲际附加赛中险胜玻利维亚压哨晋级美加墨世界杯。从1986年首次参加世界杯，伊拉克等待了整整40年，重返世界杯舞台。伊拉克和卫冕冠军法国、北欧魔人哈兰德领衔的挪威以及非洲劲旅塞内加尔同处死亡之组，如果能打好与挪威和塞内加尔的比赛，有搅局的可能。
本届美加墨世界杯首次扩军到48支球队，很多小国球队有机会登上世界杯的舞台。这些综合实力较弱、国际排名靠后、大赛经验相对匮乏的队伍，被球迷成为“鱼腩球队”。本届世界杯有哪些鱼腩球队呢，他们是如何站上世界舞台，又能否创造以弱胜强的足球奇迹，本篇文章为你介绍世界杯上的“鱼腩”球队，让我们一探究竟。
新西兰FIFA世界排名第85，新赛制大洋洲区的直接晋级名额由0.5个增至1个，这让新西兰队无需洲际附加赛便能直接晋级。在预选赛中，球队以5胜3平的不败战绩顺利晋级。新西兰同组有欧洲红魔比利时、锋线强劲的埃及队和作风硬朗的伊朗队。球队此前曾晋级过世界杯，目前正在为队史首个世界杯胜场冲刺。
库拉索历史首登世界杯舞台 海地时隔52年重返
佛得角顽强拼搏首次进军世界杯 巴拿马盼首胜
佛得角FIFA世界排名第69，预选赛非洲区D组中力压喀麦隆，以7胜2平1负的成绩锁定小组头名晋级美加墨世界杯。从2002年首次参加预选赛，佛得角等待了整整24年，首次跻身世界杯舞台。佛得角和欧洲传统豪门西班牙、南美劲旅乌拉圭以及亚洲强队沙特阿拉伯同组，有希望争夺小组第三。
约旦FIFA世界排名第63，预选赛亚洲区18强赛中稳扎稳打，最终以小组第二的身份晋级美加墨世界杯。从1986年首次参加预选赛，约旦等待了整整40年，首次跻身世界杯舞台。约旦和卫冕冠军阿根廷、北非劲旅阿尔及利亚和中欧球队奥地利，期待能像2024亚洲杯一样，上演黑马奇迹。
库拉索是加勒比海岛国，目前FIFA世界排名第82位，国家队历史上首次挺进世界杯。中北美及加勒比海地区预选赛中，他们3胜3平以不败战绩，作为小组头名直接出线。2016年，库拉索世界排名还在第150位左右徘徊，近10年实现了质的飞跃，主要是依靠“荷兰制造”的模式。
伊拉克“地狱模式”晋级 卡塔尔惊险突围力争积分
巴拿马FIFA世界排名第33，预选赛中北美区中保持不败，最终以小组头名身份晋级美加墨世界杯。从1978年首次参加预选赛，巴拿马等待了40年于2018年首登舞台，如今时隔8年再度晋级。巴拿马和夺冠热门英格兰、格子军团克罗地亚以及非洲劲旅加纳同组，他们的首要目标是打破世界杯零分的魔咒。
海地位于北美洲的加勒比海地区，FIFA世界排名第83位，时隔52年重回世界杯舞台。预选赛阶段，海地前四轮仅积5分排名小组第三，形势岌岌可危，出线希望渺茫。在国内局势动荡，被迫丢掉主场的情况下，球队逆风翻盘，最后两轮战胜哥斯达黎加和尼加拉瓜，挺进世界杯。本届世界杯小组赛，海地和夺冠热门巴西、上届世界杯四强摩洛哥以及欧洲劲旅苏格兰同分在C组，在小组出线渺茫的情况下，进球、抢分都是球队奋斗的目标。
库拉索由荷兰老帅执教，78岁的教练艾德沃卡特是本届世界杯年龄最大的主教练，也创下了世界杯历史年龄之最。球队26人大名单中，25名球员出生于荷兰，大多拥有荷兰和库拉索双重国籍。库拉索身处E组，同组对手包括欧洲豪门德国、非洲劲旅科特迪瓦和南美强队厄瓜多尔。值得一提的是，尽管出线希望渺茫，但是库拉索在赛场所在的中北美地区拥有大量球迷，相当于半个主场，有爆冷潜力。
卡塔尔FIFA世界排名第55，预选赛亚洲区附加赛中2-1绝杀阿联酋惊险突围，最终以小组头名身份晋级美加墨世界杯。从2010年首次参加预选赛，卡塔尔等待了16年，首次凭借预选赛成绩晋级世界杯舞台。卡塔尔和北美新贵加拿大、欧洲劲旅瑞士以及波黑同组，球队最现实的目标就是拿到第一个世界杯积分。
乌兹别克斯坦FIFA世界排名第50，预选赛亚洲区18强赛中以5胜3平1负的战绩锁定A组第二名，提前一轮晋级美加墨世界杯。自1994年加入国际足联以来，乌兹别克斯坦先后8次冲击世界杯决赛圈，经历了整整31年的漫长等待，终于首次跻身世界杯舞台。乌兹别克斯坦和欧洲劲旅葡萄牙、南美豪门哥伦比亚以及非洲新军民主刚果同组，前意大利传奇后卫卡纳瓦罗执掌帅印，期待这支中亚劲旅能创造队史奇迹。 （料如是）
【历史交锋】
10月10日，赛前排名第19的热那亚队迎来了意甲第6轮的较量，热那亚此役主场PK赛前排名第17的佛罗伦萨队。
第7分钟，埃勒特松妙传，奥斯马伊奇在禁区左侧迎球推射得手，帮助热那亚取得领先。
第73分钟，巴斯克斯在禁区右侧解围不慎自摆乌龙帮助佛罗伦萨扳回一球。
过了8分钟，奥斯马伊奇妙传，梅西亚斯在门前近距离迎球推射得手，帮助热那亚再下一城。
热那亚开赛 5 轮仅收获 1 平 4 负，至今未能拿下胜利，球队深陷低迷。佛罗伦萨前 5 轮取得 1 胜 1 平 3 负，虽发挥同样欠佳，但整体表现相比主队稍占上风。翻看两队近四次交手记录，佛罗伦萨拿到 2 胜 2 平，在直接对话当中保持不败。热那亚急需借助主场摆脱不胜困境，然而过往对阵纪录并不占优。球队需要稳住防守，抓住反击机会，对抗对手。这场主场对决，对于处在低谷的热那亚而言，是一场不容有失的严峻考验。
最终热那亚如愿战胜佛罗伦萨，取得了本赛季意甲首胜，而佛罗伦萨连续2轮意甲不胜。
至此意甲积分榜发生变化，可以看到热那亚积分上涨到了4分升至第17，而佛罗伦萨积分停留在了4分跌至第18。
（医生）
【球员介绍】
依旧欣慰地观察到，广州蒲公英足球俱乐部前段时间召开的管理会议“余威”尚存，明确冲四目标后，全队上下确实拿出了更好的精气神，场上球员亦用更拼搏的姿态在应对接下来每一场比赛。两连胜后远赴高原地区挑战昆明城星，场地条件差、舟车劳顿、适应高原气候环境等一系列客观困难摆在那里，不过广州蒲公英德桦绿建依然拿出了更强的求胜欲，亦是比赛过程中表现更抢眼更积极的一方。尽管最终1：1的结果让人有些遗憾，加上本轮成都蓉城B队赢球已升至第三，蒲公英此役带回1分后与前四的差距仍有3分，剩下三轮自然还有机会，但不可否认，在昆明这场比赛全队都很拼并在大部分时间（尤其下半场）占据主动的情况下最终未能拿下比赛，非常可惜，亦让赛季目标的实现变得更加艰难了。
记得之前做广州足坛名嘴钟毅的专访时，他就表示球队目前最大的瓶颈便是年轻球员状态起伏不定。这个观点在昨天的比赛中继续得到应验：结论是一好一坏。表现明显不如前几场的是梁正，他此役感觉有些不太适应比赛节奏，前几场主动现身拿球的次数锐减，进攻犀利度大打折扣，在他这一边参与度也降低，导致蒲公英的一条边路近乎哑火，谭指导半场换下他，足以说明一切；表现优异的自不用说，肯定是队长范芮玮。除了攻防两端依然积极参与外，他在落后1球的不利局面下，禁区内冷静接应李佳珩的助攻。冷静推射入网，助力球队扳平比分客场拿下1分。这已经是范队近两场比赛进的第3球了，足见其最近火爆的状态。作为队长，在这个节骨眼的爆发，更能发挥表率作用，从而激励全队，这正是球队最需要他挺身而出的时候，然而范队也适时做到了一切，他无愧于广州蒲公英德桦绿建的年轻队长，很有担当，亦很有实力。
事实上，只有心态调整过关了，大家能在使用平常心看待每场比赛的基础上再力拼对手，才有可能发挥出平日训练中应有的水平，才能更好展现自己的优势，才能不出现状态起伏明显的现象。没有个别的大起大落，整支球队的竞争力在这个时候也才能够有相应的保障，那么所有的针对性准备才能发挥，才有意义，比赛才能赢下……这一环扣一环是完全符合足球客观规律的，没有捷径可走，也很难规避其相互的影响。追根溯源，就是要调整好每一名出场球员的心态——这点做好了，事半功倍；这点做不好，事倍功半！
当然，全队上下没有人不想赢，大家拼尽了全力，这1分也可以接受。对于很多今年是第一年参与职业联赛的年轻生力军们而言，他们必须通过实战更加明白职业足球世界的真谛——有时候，不是努力了、拼搏了，就一定会有好的结果。足球的世界，决定结果的因素有太多了，有时候甚至实力碾压都未必就能顺利赢下比赛，更何况是相对势均力敌的对抗呢？在这个节骨眼所经历的一切，正是年轻球员成长必不可少的经验，尤其是在个人状态不断调整的过程中，如何做到平稳+良性递进式发展，一个赛季下来，相信亲历者们会有很大的感悟。
如此观察下来，球员近期状态调整的好坏，可以说直接决定了球队能否完成赛季目标，着实太重要了。倘若人人都能有范队这样的好状态，最后三轮能如愿斩获三连胜，那么冲进前四的几率还是很大的。因此笔者认为，在现阶段，有1点绝对是备战工作中的重中之重——那便是具体到球员个人的心态调整！
作为广州足坛名宿，相信谭恩德指导深知这一点，他的团队也会着手展开相应的工作。如今积分榜仍距离第四名贵州有3分，还有三轮比赛，其中包含对联赛榜首广西，那场即便主场作战，赢下的难度也很大。因此就算刚才赢下贵州，亦不能认为冲四在望，毕竟此役只拿下1分，可以说冲击争冠组形势愈发艰难了。希望全队上下继续拧成一股绳，尽快调整好主力球员的心态，让大家在最后几轮的拼刺刀环节，尽量避免状态起伏，能够正常发挥。还有三轮，一切皆有可能，广州蒲公英德桦绿建不到最后决不放弃。
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