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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
瓦伦西亚3-1胜多特蒙德
多特蒙德第51分钟扳平，科雷亚禁区内对吉滕斯犯规，罗伊斯射入点球，1-1。第58分钟，索莱尔突破传球，安德列打入空门，2-1。第62分钟，科雷亚传中，格德斯禁区前劲射入右上角，3-1。
瓦伦西亚3-1，格德斯
北京时间7月19日凌晨，2022/23赛季季前热身赛展开争夺，多特蒙德1比3不敌瓦伦西亚，罗伊斯点射一度扳平，格德斯梅开二度。
多特蒙德1-1，罗伊斯
瓦伦西亚1-0，格德斯
第40分钟，卡斯蒂列霍传球，格德斯禁区边缘劲射偏转入网。
瓦伦西亚2-1，安德列
(斯科)
多特蒙德(4-2-3-1)：科贝尔；穆尼耶(46',帕斯拉克)，胡梅尔斯(77',库利巴利)，施洛特贝克(46',聚勒)，格雷罗(46',阿宁)；贝林厄姆(46',布兰特)，达胡德；阿德耶米(46',沃尔夫)，罗伊斯(77',卡马拉)，阿扎尔(46',吉滕斯)；穆科科
【球队数据】
间歇期结束中超重燃战火，第17轮联赛，京沪大战本来应该是头条话题，但正陷入巨大争议漩涡中的蓉城，却吸引了大多数球迷的关注。
两段声音很快引发了热议，而在17日深夜，蓉城俱乐部通过社媒表示：“正在与徐正源教练及其团队沟通协商相关问题，共同维护球队稳定与团结，继续为球迷们奉献精彩比赛。”
7月16日晚，疑似徐正源太太通过社媒发声，诉说徐正源在俱乐部遭受的不公和不尊重，控诉徐正源在俱乐部受到孤立，且被逼说出“自己走人”的话。17日，徐正源在成都的年薪，成为媒体讨论的焦点。随后又曝出俱乐部“不想履行与徐正源之间的合同，以及按约定自动续约的合同，并想要与之解约”的说法。对此，俱乐部并未做出回应。
第一次打亚冠资格赛，又想在足协杯的成绩上实现突破，蓉城在年初又进行了俱乐部轮岗，对于新的管理团队来讲，压力确实不小。成都蓉城从中超新军开始，每年的成绩都在提高，今年阵容、打法再度夯实，所有人都期待球队能够再度创造历史，不过到了中期，谁也没想到，俱乐部会突然迎来一个“多事之夏”。上述人员问题如果说是“巧合”的话，那么同时爆发出的和教练间的“矛盾”，就很容易让人感觉到，俱乐部的运营思路正在实现大的转变。
而一同出席赛前发布会的罗慕洛则表示：“球队面临比较困难的情景。因为今天我们面临的困难来自场外，其实我们所有人每天的训练和工作都非常认真和努力。我认为我们球队，不管是球员还是教练组，都是非常职业，认真负责的，但领导层对我们的尊重不太够。非常可惜的是，之前接近五年时间，我们建立起来的（成绩）没有得到认可，这些只有发自内心地以这件球衣为荣的才会感觉到。所以我认为，我作为球员，对球迷负责，我需要作为一个诚实的人，说实话。我认为现在在球场上的人，对球场外的人，一些关系，断了。我认为俱乐部需要意识到前面五年所建立的，这么多努力创建的东西，需要得到认可。”
17日傍晚，成都蓉城在天津客场进行赛前踩场，并且召开新闻发布会。徐正源和罗慕洛参加发布会时的公开发言，似乎佐证了这段时间以来，俱乐部和教练组之间的部分矛盾以及由此给球员带来的负面影响的真实存在。
这对于今年志在寻求成绩突破同时又有多线作战挑战的球队来讲，当然不是一件好事情。在亚冠三线作战到来之前，俱乐部应该争取用和平的方式解决矛盾，力求让一线队平稳挺过压力期。
本月初，成都蓉城外援卡隆原本已经开始恢复训练，要知道，本赛季的大部分时间，成都蓉城都是四外援作战，卡隆饱受伤病困扰，此前已经做过了一次手术。卡隆原本计划借助7月份的间歇期，好好恢复训练，跟上队伍节奏，不料在放假前的一次训练中，而且是训练临近结束时，他为了一次“救球”而再度受重伤，经诊断前叉韧带断裂，基本宣告赛季报销。
而在此之前，俱乐部方面没有接触的新外援，倒是卡隆再伤后，徐正源此后提交了引援申请，但没有得到应允。
徐正源在发布会上表示：“来到这边本应该准备比赛，现在说这些有些对不起大家，我感觉非常遗憾。现在我们确实存在问题，包括就是六个月的时间我一直在忍受我们俱乐部，现在我感觉已经忍不下去了。确实存在很多问题，作为一线队主教练，我不能只是袖手旁观。从今年冬天开始，感觉俱乐部就不信任我们教练团队，包括开除了之前的医务组成员，开除了我们的翻译。冬训时，所有教练合同都是三月份才签订的。现在的话，我能做的决定很少。上半赛季结束，下半赛季我们有联赛、亚冠、足协杯，但现在俱乐部没有跟我进行任何沟通，包括球员外租、球员转会我也不知情。作为主教练，说实话，我不能容忍这样的情况发生——我想明确一点，如果俱乐部对教练组的工作不满意，请快速告诉我们，我们也好更快做出决定。为了球队未来发展得好，希望尽快与我进行交流。”
这个转会期，成都蓉城截至目前还没有人员转入，只转出。从转出球员的情况来看，都是在联赛中出场较少的球员。木塔力甫租借青岛西海岸、冯卓毅租借石家庄功夫、廖力生租借深圳新鹏城，唐淼转会云南玉昆。除此之外，河南队原本想要租借中场甘超，不过徐正源考虑到下半年的赛程压力，并没有答应。看似阵容殷实的成都蓉城，实际上在下半年作战压力极大，在争冠路上，蓉城距离头名的积分从2分拉到了4分，犯错空间极小。
上半赛季表现足以被视作今年联赛桂冠的有力争夺者的成都蓉城，在过去的间歇期“不太平”：卡隆前叉韧带断裂赛季报销，新外援迟迟没有消息；不少球员转出，却没有转入的消息；最后俱乐部和徐正源之间的矛盾被摆到了桌面上……
【历史交锋】
国际足联主席因凡蒂诺说，2026美加墨世界杯，将是“最具包容性”的一届。
这意味着，历史上首次闯入世界杯的佛得角等国的球员，可能须先支付巨额“押金”，才能踏上梦想中的世界杯赛场。这无疑是对体育公平竞争精神的直接挑战，变相为来自特定国家的球队设置了额外的、与经济能力挂钩的参赛门槛。
但对于只想看球的普通球迷来说，保证金制度将给他们带来额外的经济负担。
另外一个问题是，即使交了签证保证金，球迷能否拿到多次入境签证，依然是个问题。
已经有美国旅游业人士称，若政府不立即改革入境政策，简化流程、取消额外费用，美国在十年内最重要的全球曝光以及旅游提振机会，效果将会大打折扣。
按照美国旅游业的预计，世界杯可以吸引约100万国际游客赴美，但特朗普政府的一系列政策，包括签证保证金、250美元的“签证诚信费”、上调ESTA费用、加强审查等，已对美国的入境旅游业造成了打击。
而且，这份签证金国家名单还在不断扩大，3月19日刚从之前的38个国家扩大为50个国家。
美国方面的说法是，在领事官员最终决定签发单次还是多次入境签证时，会考虑申请人的“个人情况”。这意味着，有些球迷面临只能拿到一次入境签证、跨境看一场球就无法再次入境的困境，这对他们的世界杯计划显然是一个重大扰乱。
有消息称，国际足联正私下与美国政府交涉，希望通过发放官方邀请函的方式，为参赛球员、教练、工作人员等争取豁免，但目前该交涉前景未明。
言犹在耳，一道由美国政府设置的行政壁垒——针对特定国家的“签证保证金”制度，正将多个参赛国球队、球迷置于尴尬境地，那句“最具包容性”的官方外宣，似乎成为了某种反讽。
所谓签证保证金，简单说就是，想来美国看世界杯，先交一笔“人身押金”，等你看完球离境时再退给你。
具体来说，该计划要求名单内国家的商务（B-1）和旅游（B-2）签证申请者，在获批前需缴纳每人5000美元（儿童）、1万或1万5千美元（成人）不等的保证金。若申请人按期离境并遵守签证条款，保证金可退还。
保证金是按人头收取的，不因家庭或团队旅行而减免，携带孩子、人数较多的大家庭，可能将面临几万甚至十几万美元的临时资金冻结。加上世界杯期间本就高昂的机票、门票与住宿费用，经济负担很大，这道签证金屏障，实质上可能将相当一部分普通球迷拒之门外。
2025年，入境美国的国际游客在减少，美国国家旅游办公室（NTTO）的数据显示，全球很多国家和地区的赴美游客量都在减少，包括欧洲、非洲、亚洲和加勒比地区，加拿大、法国、中国、德国等主要客源国降幅显著，只有中东和中美洲部分地区的赴美旅行保持增长势头。
在世界杯这个全球数十亿目光聚焦的舞台上，如因签证问题导致部分国家球队参赛受阻、球迷无法到场，也将是极具破坏性的公关灾难。
根据TA报道，在特朗普政府的签证保证金计划中，新增的受限制国家恰好包含了本届世界杯的参赛国：阿尔及利亚、突尼斯、佛得角、塞内加尔和科特迪瓦。其中，阿尔及利亚、佛得角、塞内加尔和科特迪瓦的公民自2026年1月21日起已受此政策约束，而针对突尼斯的规定将于4月2日生效。
美国国务院倾向于向名单内国家公民发放单次入境签证，而非多次入境签证。然而，由于世界杯赛程横跨美、加、墨三国，像科特迪瓦、塞内加尔等队的比赛地涉及美国与加拿大，球员和随队球迷可能需要多次出入美国国境。只发单次签证，将带来巨大的操作困难和不确定性，进一步凸显了这一政策与大型国际赛事实际需求之间的脱节。
FIFA主席因凡蒂诺此前多次宣称，本届美加墨世界杯将是“最具包容性”的一届，但现在看美国的这波打脸操作，因凡蒂诺多少会有些尴尬。
美国国务院的解释是，此举基于“一系列移民风险因素”，如高逾期居留率、信息审查缺陷等，旨在“保护美国边境”并“有效阻止非法移民”。这一举措的思路是，对那些打着看球旗号来美国的潜在非法移民，这一保证金足以成为一道限制门槛。
为避免这场“交押金”参赛、看球的尴尬，国际足联依然在进行斡旋，希望美国政府在政策执行上留出特殊操作空间，世界也在观望，美国是选择在最后时刻调整政策，以兑现“包容的体育盛会”承诺，还是坚持壁垒，在赢得一场边境管控象征性胜利的同时，输掉更多……（二头）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
【比赛分析】
瓦伦西亚3-1胜多特蒙德
多特蒙德第51分钟扳平，科雷亚禁区内对吉滕斯犯规，罗伊斯射入点球，1-1。第58分钟，索莱尔突破传球，安德列打入空门，2-1。第62分钟，科雷亚传中，格德斯禁区前劲射入右上角，3-1。
瓦伦西亚3-1，格德斯
北京时间7月19日凌晨，2022/23赛季季前热身赛展开争夺，多特蒙德1比3不敌瓦伦西亚，罗伊斯点射一度扳平，格德斯梅开二度。
多特蒙德1-1，罗伊斯
瓦伦西亚1-0，格德斯
第40分钟，卡斯蒂列霍传球，格德斯禁区边缘劲射偏转入网。
瓦伦西亚2-1，安德列
(斯科)
多特蒙德(4-2-3-1)：科贝尔；穆尼耶(46',帕斯拉克)，胡梅尔斯(77',库利巴利)，施洛特贝克(46',聚勒)，格雷罗(46',阿宁)；贝林厄姆(46',布兰特)，达胡德；阿德耶米(46',沃尔夫)，罗伊斯(77',卡马拉)，阿扎尔(46',吉滕斯)；穆科科
【球队数据】
间歇期结束中超重燃战火，第17轮联赛，京沪大战本来应该是头条话题，但正陷入巨大争议漩涡中的蓉城，却吸引了大多数球迷的关注。
两段声音很快引发了热议，而在17日深夜，蓉城俱乐部通过社媒表示：“正在与徐正源教练及其团队沟通协商相关问题，共同维护球队稳定与团结，继续为球迷们奉献精彩比赛。”
7月16日晚，疑似徐正源太太通过社媒发声，诉说徐正源在俱乐部遭受的不公和不尊重，控诉徐正源在俱乐部受到孤立，且被逼说出“自己走人”的话。17日，徐正源在成都的年薪，成为媒体讨论的焦点。随后又曝出俱乐部“不想履行与徐正源之间的合同，以及按约定自动续约的合同，并想要与之解约”的说法。对此，俱乐部并未做出回应。
第一次打亚冠资格赛，又想在足协杯的成绩上实现突破，蓉城在年初又进行了俱乐部轮岗，对于新的管理团队来讲，压力确实不小。成都蓉城从中超新军开始，每年的成绩都在提高，今年阵容、打法再度夯实，所有人都期待球队能够再度创造历史，不过到了中期，谁也没想到，俱乐部会突然迎来一个“多事之夏”。上述人员问题如果说是“巧合”的话，那么同时爆发出的和教练间的“矛盾”，就很容易让人感觉到，俱乐部的运营思路正在实现大的转变。
而一同出席赛前发布会的罗慕洛则表示：“球队面临比较困难的情景。因为今天我们面临的困难来自场外，其实我们所有人每天的训练和工作都非常认真和努力。我认为我们球队，不管是球员还是教练组，都是非常职业，认真负责的，但领导层对我们的尊重不太够。非常可惜的是，之前接近五年时间，我们建立起来的（成绩）没有得到认可，这些只有发自内心地以这件球衣为荣的才会感觉到。所以我认为，我作为球员，对球迷负责，我需要作为一个诚实的人，说实话。我认为现在在球场上的人，对球场外的人，一些关系，断了。我认为俱乐部需要意识到前面五年所建立的，这么多努力创建的东西，需要得到认可。”
17日傍晚，成都蓉城在天津客场进行赛前踩场，并且召开新闻发布会。徐正源和罗慕洛参加发布会时的公开发言，似乎佐证了这段时间以来，俱乐部和教练组之间的部分矛盾以及由此给球员带来的负面影响的真实存在。
这对于今年志在寻求成绩突破同时又有多线作战挑战的球队来讲，当然不是一件好事情。在亚冠三线作战到来之前，俱乐部应该争取用和平的方式解决矛盾，力求让一线队平稳挺过压力期。
本月初，成都蓉城外援卡隆原本已经开始恢复训练，要知道，本赛季的大部分时间，成都蓉城都是四外援作战，卡隆饱受伤病困扰，此前已经做过了一次手术。卡隆原本计划借助7月份的间歇期，好好恢复训练，跟上队伍节奏，不料在放假前的一次训练中，而且是训练临近结束时，他为了一次“救球”而再度受重伤，经诊断前叉韧带断裂，基本宣告赛季报销。
而在此之前，俱乐部方面没有接触的新外援，倒是卡隆再伤后，徐正源此后提交了引援申请，但没有得到应允。
徐正源在发布会上表示：“来到这边本应该准备比赛，现在说这些有些对不起大家，我感觉非常遗憾。现在我们确实存在问题，包括就是六个月的时间我一直在忍受我们俱乐部，现在我感觉已经忍不下去了。确实存在很多问题，作为一线队主教练，我不能只是袖手旁观。从今年冬天开始，感觉俱乐部就不信任我们教练团队，包括开除了之前的医务组成员，开除了我们的翻译。冬训时，所有教练合同都是三月份才签订的。现在的话，我能做的决定很少。上半赛季结束，下半赛季我们有联赛、亚冠、足协杯，但现在俱乐部没有跟我进行任何沟通，包括球员外租、球员转会我也不知情。作为主教练，说实话，我不能容忍这样的情况发生——我想明确一点，如果俱乐部对教练组的工作不满意，请快速告诉我们，我们也好更快做出决定。为了球队未来发展得好，希望尽快与我进行交流。”
这个转会期，成都蓉城截至目前还没有人员转入，只转出。从转出球员的情况来看，都是在联赛中出场较少的球员。木塔力甫租借青岛西海岸、冯卓毅租借石家庄功夫、廖力生租借深圳新鹏城，唐淼转会云南玉昆。除此之外，河南队原本想要租借中场甘超，不过徐正源考虑到下半年的赛程压力，并没有答应。看似阵容殷实的成都蓉城，实际上在下半年作战压力极大，在争冠路上，蓉城距离头名的积分从2分拉到了4分，犯错空间极小。
上半赛季表现足以被视作今年联赛桂冠的有力争夺者的成都蓉城，在过去的间歇期“不太平”：卡隆前叉韧带断裂赛季报销，新外援迟迟没有消息；不少球员转出，却没有转入的消息；最后俱乐部和徐正源之间的矛盾被摆到了桌面上……
【历史交锋】
国际足联主席因凡蒂诺说，2026美加墨世界杯，将是“最具包容性”的一届。
这意味着，历史上首次闯入世界杯的佛得角等国的球员，可能须先支付巨额“押金”，才能踏上梦想中的世界杯赛场。这无疑是对体育公平竞争精神的直接挑战，变相为来自特定国家的球队设置了额外的、与经济能力挂钩的参赛门槛。
但对于只想看球的普通球迷来说，保证金制度将给他们带来额外的经济负担。
另外一个问题是，即使交了签证保证金，球迷能否拿到多次入境签证，依然是个问题。
已经有美国旅游业人士称，若政府不立即改革入境政策，简化流程、取消额外费用，美国在十年内最重要的全球曝光以及旅游提振机会，效果将会大打折扣。
按照美国旅游业的预计，世界杯可以吸引约100万国际游客赴美，但特朗普政府的一系列政策，包括签证保证金、250美元的“签证诚信费”、上调ESTA费用、加强审查等，已对美国的入境旅游业造成了打击。
而且，这份签证金国家名单还在不断扩大，3月19日刚从之前的38个国家扩大为50个国家。
美国方面的说法是，在领事官员最终决定签发单次还是多次入境签证时，会考虑申请人的“个人情况”。这意味着，有些球迷面临只能拿到一次入境签证、跨境看一场球就无法再次入境的困境，这对他们的世界杯计划显然是一个重大扰乱。
有消息称，国际足联正私下与美国政府交涉，希望通过发放官方邀请函的方式，为参赛球员、教练、工作人员等争取豁免，但目前该交涉前景未明。
言犹在耳，一道由美国政府设置的行政壁垒——针对特定国家的“签证保证金”制度，正将多个参赛国球队、球迷置于尴尬境地，那句“最具包容性”的官方外宣，似乎成为了某种反讽。
所谓签证保证金，简单说就是，想来美国看世界杯，先交一笔“人身押金”，等你看完球离境时再退给你。
具体来说，该计划要求名单内国家的商务（B-1）和旅游（B-2）签证申请者，在获批前需缴纳每人5000美元（儿童）、1万或1万5千美元（成人）不等的保证金。若申请人按期离境并遵守签证条款，保证金可退还。
保证金是按人头收取的，不因家庭或团队旅行而减免，携带孩子、人数较多的大家庭，可能将面临几万甚至十几万美元的临时资金冻结。加上世界杯期间本就高昂的机票、门票与住宿费用，经济负担很大，这道签证金屏障，实质上可能将相当一部分普通球迷拒之门外。
2025年，入境美国的国际游客在减少，美国国家旅游办公室（NTTO）的数据显示，全球很多国家和地区的赴美游客量都在减少，包括欧洲、非洲、亚洲和加勒比地区，加拿大、法国、中国、德国等主要客源国降幅显著，只有中东和中美洲部分地区的赴美旅行保持增长势头。
在世界杯这个全球数十亿目光聚焦的舞台上，如因签证问题导致部分国家球队参赛受阻、球迷无法到场，也将是极具破坏性的公关灾难。
根据TA报道，在特朗普政府的签证保证金计划中，新增的受限制国家恰好包含了本届世界杯的参赛国：阿尔及利亚、突尼斯、佛得角、塞内加尔和科特迪瓦。其中，阿尔及利亚、佛得角、塞内加尔和科特迪瓦的公民自2026年1月21日起已受此政策约束，而针对突尼斯的规定将于4月2日生效。
美国国务院倾向于向名单内国家公民发放单次入境签证，而非多次入境签证。然而，由于世界杯赛程横跨美、加、墨三国，像科特迪瓦、塞内加尔等队的比赛地涉及美国与加拿大，球员和随队球迷可能需要多次出入美国国境。只发单次签证，将带来巨大的操作困难和不确定性，进一步凸显了这一政策与大型国际赛事实际需求之间的脱节。
FIFA主席因凡蒂诺此前多次宣称，本届美加墨世界杯将是“最具包容性”的一届，但现在看美国的这波打脸操作，因凡蒂诺多少会有些尴尬。
美国国务院的解释是，此举基于“一系列移民风险因素”，如高逾期居留率、信息审查缺陷等，旨在“保护美国边境”并“有效阻止非法移民”。这一举措的思路是，对那些打着看球旗号来美国的潜在非法移民，这一保证金足以成为一道限制门槛。
为避免这场“交押金”参赛、看球的尴尬，国际足联依然在进行斡旋，希望美国政府在政策执行上留出特殊操作空间，世界也在观望，美国是选择在最后时刻调整政策，以兑现“包容的体育盛会”承诺，还是坚持壁垒，在赢得一场边境管控象征性胜利的同时，输掉更多……（二头）
【球员介绍】
直播吧10月11日讯 今日，知名篮球训练师克里斯·约翰逊（Chris Johnson）在韦德个人YouTube频道发布的《The Timeout》访谈中，谈到了NBA球员如何在缺少比赛机会时保持竞争力。
约翰逊认为，轮换边缘球员尤其需要保持日常训练：“那些每场比赛要打很长时间的球员，不会每天都参加高强度的对抗训练，因为他们需要接受治疗，为下一场比赛恢复身体。但是那些无法上场的球员，必须真正热爱篮球。”
他最具代表性的长期合作对象是吉米·巴特勒。早在公牛时期，约翰逊就担任巴特勒的专职技术训练师。此外，他也是詹姆斯、韦德、杰伦·布朗、马克西、杰伦·约翰逊等球员的合作训练师。
约翰逊表示：“我给球员传递的信息始终是职业精神，以及对篮球这门手艺的热爱。你必须专注于把今天过好，而不是总想着自己目前无法做到什么。你可能被交易，也可能有队友受伤。如果机会突然出现，而你没有做好准备，那所有人都会看出来，你也就失去了这次机会。”
约翰逊强调：“你每一天都在为自己的下一份工作接受面试。那些能够坚持做到这一点的人，最终就会获得机会。他们可能从板凳末端成长为轮换球员，再成为首发，有些人甚至能够成为全明星。”
他指出，球员进入职业联盟、获得合同之后，反而容易因为安于现状而停止进步：“有时候，满足于现状或者总是责怪别人，会让你直接失去在联盟中的位置。你需要有人直接告诉你，问题在你自己身上。每天完成自己的训练计划，做好准备，照顾好身体。”
克里斯·约翰逊是美国知名篮球技术训练师、球员发展教练。他曾在火箭及其发展联盟体系工作，长期为NBA球员提供个人技术训练和休赛期特训。
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