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📋 赛事摘要
【比赛分析】
和张磊聊天的这两小时里，给我们的感觉是，她是个“不安分”的人。
“辞职手续拿下来，当晚我就登录招聘网站，投简历。那时不知道自己能干嘛，觉得销售门槛比较低，就从销售开始做。”
“曲棍球选材很喜欢有足球基础的，03年我练了两个月，就第一次入选曲棍球国家队，后续周期一直在国青，07年再次入选国家队。”
据张磊介绍，当时在上海当教练，基本工资加绩效，一年能有25万收入，比她打两份工时都要高。可这样的稳定待遇，并未动摇张磊探求外面世界的心。
放在今天，上海公务员编制很吃香，多少人挤破头想考进去，但当年张磊想法可不一样。
张磊认为这是好事。“我认为这是未来中国体育发展的一个方向，比如江苏的垒球队，就是依托大学校园基础获得成功，我认为曲棍球也可以是这个方向，我们也会坚持去推动。”
把老板炒掉后，张磊陷入到职场迷茫期。
现在，张磊在宁波的公司拥有20多人团队，其中有退役运动员，也有曲棍球专业毕业的大学生，业务包括青少年和教练员培训、器材经营、赛事运营，辐射到浙江三个城市，宁波、杭州和湖州。
但一切可能都是最好的安排，如今张磊找到了真正想做的事业，这也要感谢她这种“不安分”的性格，以及由此带来的人生曲折。
张磊说，她现在真正找到了自己想做的事业。一来这是她热爱的曲棍球，二来探索的又是和体制内不同的另一条人才培养道路。
做了小半年，张磊在业余踢球时受伤，韧带断了，术后需要休养。“我想得换一个工作，不能到处跑了，另外那个项目也看不到未来，就回东北老家养了半年。”
“当运动员时，睡眠质量很高，自从我做企业之后，会有一点入睡障碍，每天七点多准时就醒了。要考虑的事情很多，作为一个企业的负责人，我确实有很大压力，以前只为自己干，想放弃就能放弃，但现在我放不了，团队这么多人指着我，像里面有我曾经队友，一家三口一起过来的。”
辞掉公务员编制 去卖二手车
谈到自己如今事业蒸蒸日上，张磊说，和运动员履历有关。
张磊国家队高光时刻是2009年，代表中国女曲夺得亚锦赛冠军。2013全运后，28岁的她选择退役。“30岁前退役一直是我的目标，运动员都要开启新人生，我觉得越早越好，如果一直在球队坚持，再出来年龄大了，可能就丧失学习能力了。”
“我希望浙江曲棍球专业队是产生自大学里的，是和国外接轨的，就是业余俱乐部的概念，学生队员将来可以有自己的职业，同时因爱好而打球。”
张磊是辽宁丹东人，2003年18岁时，人生迎来转折，这一年她去了上海，两年后拿到上海户口。这一年，从事专业足球的她，改练了曲棍球。
转机出现在校园。“有个师妹在浙江，和蔡崇信基金合作，在做体教融合项目，我们就一起做了一个曲棍球进校园的事，包括课后培训、社团、校队。”
“我做了三个月，就达到收支平衡。老板觉得效果好，他说要再开四家。”
“我本人是运动员和教练出身，和中心、协会关系比较好，当地的政策支持也很到位，这三者缺一不可。”
“浙江这两年人才引进也很开放，2022年，朋友牵线，我在宁波一家学校做试点，一年半时间带校队拿了全国冠军，引起当地教育局重视，我的人才立项成功了，很快在宁波打开局面。到目前，我们做了六个区19所学校，小学初中高中都有。”
“运动员的难，更多是体力的挑战，精神压力没那么大吧。”
“我是第一个能把曲棍球商业化的。我们的培训服务，包括体育总局、曲棍球协会一些培训都会交我们做；我们打造了自己的曲棍球赛事，设计了自主的曲棍球鞋服品牌，孩子们不用再穿着足球服打球……”
“当初我位置是守门员，是一个统筹全局的角色，在队里我也更早熟，很早就帮教练去做思想工作，加上干过销售，练出来了吧。”
“当球员时，教练老给我们灌输理念，说国家给你们这么多支持，要感恩。说你们除了打球还会干什么？那意思你们就得安心打球，别想别的。但我就老想，为什么除了打球，其他都不让我们接触？为什么我们做不了别的，为什么不行？”
“比如宣传活动，我在网上下订单，做物料，内部开个小会，就开始做了。结果老板一插手，总公司那边要排期，还要等市场部配合，等所有流程走完，我活动周期都过了。”
比如在运动队时就打定主意要早点退役，后来放弃公务员编制跑去卖二手车，再后来下海做总经理，又因不服老板管而离开……
“当时上海在建曲棍球队，试训转正后能拿上海户口。去之前我都不知道曲棍球是什么，但我喜欢上海这个城市，想尝试一下，结果就成了。”
“体制内稳定，但心里还是有点不安分，我又不想干行政，而技术岗感觉一辈子能看到头了。当教练和运动员也差不多，无非运动员在场上跑，我站在场边。”
上海安置退役运动员，会给公务员编制。张磊队友的去向，包括市场监管局、交管局、文体旅、城管、狱警等公务员单位，还有体育局、学校等事业单位，去国企的也有。
“做销售第一个月就是销冠，卖了8台车，连续几个月都是店里的销冠。我卖出去第一台车是奥迪TT，小跑，我那时比较颜控，就觉得这车好看，主动去推这车。”
卖车卖了大半年，后来因上海队需要，张磊又被召回做守门员教练。上海队、国青队、中国女曲教练组，一路做了上去，看起来这是一条很稳定的晋升曲线，但2018年，她又“跑”了。
二次下海后，张磊感兴趣的是商业、市场营销方面。刚好有个朋友创业，做了个健身APP，把所有门店集合上来。张磊先做了一段销售，然后出任大客户经理。“我有一定工作阅历，对接大客户我能Hold住，约访，去和客户沟通交流。”
“现在回想，从运动队出来，想法还是单纯，就想把事做好。怎么去和领导沟通协调，怎么去让他给你助力，这都是艺术。我那时候不会变通，不太会向上管理。（笑）”
“我觉得我很幸运，入选了最优秀的一届中国女曲，这个团队是有灵魂的，也是最苦的一个团队，我的韧劲就是从那时出来的。”
18岁从女足改练女曲 在上海落户
“18岁前我是踢球的，先在大连女足，后来被卖到天津队，当时在女足看不到未来，不知道能不能转正，一线队那些姐姐，也是每打完一次比赛就回家等通知，要你就再回来，不要就走人，没有保障。”
这些年来，体教融合理念渐入人心，校园里也可以走出高水平运动员，不牺牲孩子受教育权利，也能培养出高水平选手，他们是真正“在校、在读、在训”的“学生运动员”，而不是只在学校挂名、上课常看不见人的“运动员学生”。
“最怕是停留在过去的荣誉中，运动员生涯结束，过去就清零了，你甚至还不如其他人，因为单一积累对我们并不是好事。”
之后的一份工作，是某投资集团在上海投了一家网球馆，招张磊去做总经理。
“当运动员，长时间重复做一件事，就是训练，很单一。而我对外面充满好奇，特想去了解外面的世界。”
“始终保持学习状态，无论哪个阶段，从运动员到教练员，或是踏入社会，每个阶段都该保持积极学习的心态。”
不服老板管的总经理
对于现役在队的运动员，张磊的建议也是：不要放弃学习。
对外行人来说，曲棍球给人印象是总弯腰跑，太累了，但张磊说，这是种错觉。“只有持球人弯腰，而且屈膝屈髋并不全依赖弯腰，是靠核心力量，你看专业曲棍球选手腰背都是直的。”
“当时我开一家球馆就很吃力了，为节省开支，我一整套班子和人员配置都非常简单，3千多平的球馆，我们团队加前台和保洁，控制在10个人，其他都请兼职。这样一种压到极致的人员构成，再让我复制是很难的。”
“很多人去了市场监管局，待遇好，很多福利像白送的，像午餐晚餐几块钱就吃得很好。”
“当初觉得在体育行业，能运营一个球馆就很了不起。我当初目标是五年做成这件事，而我两年就做到了。可我发现和想象不一样，做这个几乎就是给房东打工，球馆每月房租17万，加人员开销，每月做不到30万收入就要亏钱，并不是一个好生意。”
当运动员 也要保持学习状态
曾几何时，中国体育在唯竞技轨道发展，一代代运动员圈在运动队小圈子里，专项技能达到巅峰，但退役走入社会才发现其他方面一无所知。
“出国比赛对我触动也很大，国外运动员很多都有自己本职工作，她们既可以把工作做好，同时又是优秀运动员。”
聊天这两小时里，张磊流畅的谈吐、清晰的逻辑性给我们留下很深印象。她说，这大概和她保持着学习习惯有关。
事业发展顺利，代价也有，那就是精神压力大了，睡不着了。
找到自己真正的事业
“我当时连车都不会开，对汽车领域也完全不了解，但我觉得把运动员一些成功经验复制到新工作，只要肯下功夫，准备充分，就会有成效。”
“目前这个试验我们做了三年，推动效果还挺不错，我们一支学校的队伍，在全国体校组打到了第四名。”
“我找老板谈，说你别插手参与管理，人员工资我来背都行，但老板他要的就是那种指挥一切的感觉，他说你亏钱都没关系，听话就好。后来分歧越来越大，我就辞了。”
“另外老板看到我这个球馆做出成效，他兴趣也来了，他以前是做农业设备的，投资很多项目都失败了，只有这个体育产业上他见成效了，于是就开始插手，什么都要管，效率反而下来了。”
“我有看书的习惯，从书里能获得一些启发。另外我研究心理学，小时候自己比较极端爱生气，后来意识到情绪影响了我的成长，就把自己当成一个患者去研究心理学，去思考和研究自我，这对我帮助也很大。”
大半年时间里，张磊一直做着两份工作，一是周中做二手车销售，二是周末兼职做教练。“当时在上海有房贷压力，要保证收入和生活，另外也能锻炼到我。”
张磊入选的那支中国女曲，韩国名帅金昶伯执教，是“练得最苦、骂得最狠”的一届。张磊参加了08奥运备战，但未进大名单，尽管如此，她依然感恩。
“那时编制已经在上海体育局了，我给辞了，通俗讲叫下海。”
“像我去和中心、协会打交道，人家觉得我是运动员出身，没有忘本，有这个情怀，他们觉得不容易，要支持。”
“但运动员的品质就是坚韧，目标感很强，面对挫折不轻易放弃。像我从来不会想这件事做不成怎么办，我一直会思考怎样能做成。我觉得这是当运动员培养的品质。所以如果我们努力去学的话，是能在新领域做得很好，任何时候都不晚。”
【球队数据】
酋长球场这几年在欧冠里
阿森纳才算把“欧冠稳定强队”，写成“欧冠硬仗强队”。
阿森纳赢里尔只是序章，下一轮才是试金石：客场安联球场对拜仁。
但是足球不是单人账本。
孔帕尼赛后承认：“是我们自己的问题”，这句话不是客气。
这句话翻译成比赛语言就是。
从来不是赢里尔、赢那不勒斯这种该赢的球。
这套打法如果在拜仁身上也跑通一次。
数据面是他出场78分钟。
拜仁各项赛事因定位球直接丢球已达14个，德甲10个、德国杯3个、欧冠1个。
安联这场的核心博弈其实就一条：
却把里尔整条防线的心理结构撬松了，3分钟后阿森纳前场断球打反击。
其中10场零封，只丢3球，对手覆盖巴黎圣日耳曼、马竞、拜仁、摩纳哥。
首发里约克雷斯没打开局面。
廷贝尔的首球逻辑就是缩影，先进球，再松绑，最后靠阵容厚度收尾。
阿森纳现在的中卫组合、边后卫前插、前场换人后的传导速度。
深层看却是枪手把近期最关键的节奏开关又拧开了一次。
拜仁这场的开局丢球和第90分钟丢球，都指向同一个老病灶：定位球防守。
48次传球成功43次，2次关键传球，5次地面争抢全部赢下。
他此前对利兹联替补绝杀已经证明适配速度，本场虽没进球，但是中场存在感在场。
夏窗8750万欧引进的吉马良斯还没算这场最亮的一块。
齐鲁晚报——热闻｜随着巴萨4-1逆转，阿森纳3-0横扫，拜仁3-3被绝平，欧冠最新积分榜出炉！
1次射门1次射正转化为进球，2次过人全部成功。
而是里尔门将厄泽尔状态烫手，巴夸第6分钟反击打门被封堵。
阿森纳要做的不是延续主场龙的数据。
阿森纳在主场酋长球场，把里尔按了整场。
拜仁能不能不在开场2分钟被人头球点穿。
上一次主场对拜仁，基米希自己赛后就说过。
豪取14连胜，对上拜仁还能稳吗？
而是去安联面对拜仁的历史压制、凯恩的进球记忆、拜仁的定位球反噬风险时。
这个对阵的反差很有说头。
更硬的是阿尔特塔治下欧冠小组赛及联赛阶段主场12战全胜。
阿森纳上一次在欧冠战胜拜仁，要追溯到2015/16赛季小组赛主场2:0。
真正衡量阿尔特塔球队档次的。
对面替补席坐着吉鲁，两人一个是里尔出道转会阿森纳的主力中卫。
因为拜仁不会给阿森纳上半场慢慢传控的空间，也不会在0:0时轻易崩盘。
已经不是主场优势，四个字那么简单。
酋长球场10场6球，是客队在酋长进球最多的球员。
阵容厚度这场也谈得很直白。
他职业生涯对阿森纳21场15。
而是对手上半场还能扛，下半场换人窗口一开就被节奏带走。
埃泽禁区内最好的一次机会也被后卫伸腿挡出，梅里诺凌空抽射高出横梁。
第二轮客场对维京却3:3被绝平，凯恩梅开二度依然没带走3分。
第71分钟哈弗茨回做，萨卡包抄进球，64、67、71，7分钟3球。
欧冠联赛阶段第2轮落幕之后。
首开纪录的进球让阿森纳后续进攻更从容，第二球的策动也来自他这条边路。
而在阿森纳展示了一件最值钱的东西：僵局能力。
第一个球不进，里尔还能靠反击续命。
但是阿森纳换上萨卡、哈弗茨、厄德高之后。
这种能力去安联才用得上。
方式分别是边路个人处理、反击喂饼、禁区配合。
欧足联技术观察小组给的评语指向很明确：
上半场打不开，不慌，换人后7分钟解决战斗，主力没开就靠替补收割。
前场直接从磨不透，切到拦不住，廷贝尔这场拿全场最佳没有争议。
但是65分钟连换3人之后。
而阿森纳恰好是英超定位球进攻最尖的球队之一。
所以这场3:0里尔的价值，不全在3球零封。
阿森纳全场射门16次、射正8次，里尔4次射门、0射正，角球7:0。
本赛季至今。
克罗斯在播客里直接点名这是可能毁掉赛季的隐患。
上半场0:0并不是因为阿森纳没有机会。
上田绮世第23分钟补射进球却因越位被吹，吉马良斯远射被扑。
第一个球一进，他们用进攻补防守的体系当场散掉。
马杜埃凯右路分球，廷贝尔接球之后连停带过。
上一次在这个阶段输球，还是2024/25赛季第4轮客场0:1不敌国际米兰。
梅里诺前半场黄牌加远射不中，吉马良斯几次机会被堵。
半场数据已经倾斜。
能不能把比赛拆成定位球、转换、换人三段分别拿下。
阿森纳能不能把角球、任意球转化成进球。
但是最近一次相遇，2025年11月阿森纳主场3:1拿下，说明十年没赢的标签不是死局。
再把区间拉大，最近18场联赛阶段战绩是16胜1平1负。
凯恩仍是拜仁最锋利的棋子。
一边是历史交锋里明显压过枪手一头的拜仁，双方欧冠近年交手拜仁占优。
而是证明自己能把酋长球场的压迫感打包带去客场。
吉鲁第78分钟登场，酋长球场鼓掌。
新浪网——新浪体育
主要信源
控球率58%对42%，优势不是后半段突然有的，是前半段没转化成比分而已。
比分最终定格在3:0，表面看是一场普通大胜。
恰好克制拜仁中场被逼抢就出球慢的弱点。
加布里埃尔站在后防线上。
一个是2012到2016年效力阿森纳、和阿尔特塔当过队友的老中锋。
一边是联赛阶段14连胜、主场12连胜零封成堆的阿森纳。
送给对手太多定位球，很难全防住。
我觉得，阿森纳这波14连胜含金量不低，但是别被连胜数麻痹。
萨卡传射、哈弗茨助攻、厄德高回撤梳理，进攻立刻换档。
这场3:0，把阿森纳的欧冠联赛阶段连胜续到14场。
更麻烦的是奥利塞第73分钟两黄变红，将缺席对阿森纳这场。
萨卡横传，埃泽推空门。
基米希停赛，诺伊尔、穆西亚拉、戴维斯等人伤缺，拜仁中前场和防线都缺零件。
里尔不是没有体能准备，他们半场就换满5个名额。
拜仁这边状态并不稳，首轮5:0博多格林特。
情感归情感，比赛归比赛，里尔进攻在他上场前后都没实质改观。
上赛季主场3:1拜仁的第一个球，就是廷贝尔通过角球打进。
禁区小角度挑射越过厄泽尔入网，这一个球进得不算暴力。
但是比分没动，真正的转折落在第64分钟。
24直播网——阿森纳3-0大胜里尔，欧冠14连胜剑指拜仁
【历史交锋】
本轮德甲，拜仁主场6比1大胜不莱梅，小将穆夏拉又取得了进球。
各项赛事本赛季他已经打入了12球助攻7次。
（塞尔吉奥）
本场比赛打入1球后，19岁的穆夏拉在本赛季14轮德甲比赛后已经打入了9球，他也就此成为了德甲历史上第一位在前14轮过后打进9粒进球的U20球员。
比赛第6分钟，穆夏拉传球，马内禁区边缘内射门被挡出，穆夏拉小禁区前补射入网，为拜仁首开记录。
除了9个进球，穆夏拉本赛季德甲还贡献了5次助攻，他也成为了德甲直接参与进球最多的球员。而在欧冠中，他虽然没有进球，但也贡献了2次助攻，此外他在德国杯中打入了2球，在德国超级杯上打入1球。
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，前NBA球员鲁迪·盖伊在NBA TV节目《The Association》中，谈到了湖人后场组合东契奇、里夫斯的防守问题，以及新援沃克·凯斯勒的重要性。
“他还具备盖帽能力，新秀赛季就是联盟盖帽榜前列的球员之一。所以他完全有能力在防守端成为一股强大的力量。但当你来到湖人，人们就会期待你追随那些曾经效力于球队的伟大内线球员的脚步。他能否在进攻端做到这一点？我还不确定。”
今年夏天，湖人送出两个首轮签和两个首轮互换权，从爵士引进凯斯勒，并与其签下4年1.3亿美元合同。
“我认为凯斯勒能提升球队的防守水平。但在进攻端，他仍然存在一些疑问，因为我们目前看到的只是有限的样本。如果他能健康地打完一个完整赛季，谁知道会发生什么？我们知道他是一个空接威胁，而且他很高，身高这种东西是教不出来的。”
当被问到是否担心东契奇和里夫斯同时上场时的防守表现，盖伊表示：“我确实担心。你看，他们能够得到很多分，但同时也会丢掉很多分。这就是凯斯勒需要发挥作用的地方，也是湖人引进他的原因。东契奇和里夫斯会做好他们的工作，他们拿薪水就是为了大量得分，但其他球员必须站出来承担防守责任。”
和张磊聊天的这两小时里，给我们的感觉是，她是个“不安分”的人。
“辞职手续拿下来，当晚我就登录招聘网站，投简历。那时不知道自己能干嘛，觉得销售门槛比较低，就从销售开始做。”
“曲棍球选材很喜欢有足球基础的，03年我练了两个月，就第一次入选曲棍球国家队，后续周期一直在国青，07年再次入选国家队。”
据张磊介绍，当时在上海当教练，基本工资加绩效，一年能有25万收入，比她打两份工时都要高。可这样的稳定待遇，并未动摇张磊探求外面世界的心。
放在今天，上海公务员编制很吃香，多少人挤破头想考进去，但当年张磊想法可不一样。
张磊认为这是好事。“我认为这是未来中国体育发展的一个方向，比如江苏的垒球队，就是依托大学校园基础获得成功，我认为曲棍球也可以是这个方向，我们也会坚持去推动。”
把老板炒掉后，张磊陷入到职场迷茫期。
现在，张磊在宁波的公司拥有20多人团队，其中有退役运动员，也有曲棍球专业毕业的大学生，业务包括青少年和教练员培训、器材经营、赛事运营，辐射到浙江三个城市，宁波、杭州和湖州。
但一切可能都是最好的安排，如今张磊找到了真正想做的事业，这也要感谢她这种“不安分”的性格，以及由此带来的人生曲折。
张磊说，她现在真正找到了自己想做的事业。一来这是她热爱的曲棍球，二来探索的又是和体制内不同的另一条人才培养道路。
做了小半年，张磊在业余踢球时受伤，韧带断了，术后需要休养。“我想得换一个工作，不能到处跑了，另外那个项目也看不到未来，就回东北老家养了半年。”
“当运动员时，睡眠质量很高，自从我做企业之后，会有一点入睡障碍，每天七点多准时就醒了。要考虑的事情很多，作为一个企业的负责人，我确实有很大压力，以前只为自己干，想放弃就能放弃，但现在我放不了，团队这么多人指着我，像里面有我曾经队友，一家三口一起过来的。”
辞掉公务员编制 去卖二手车
谈到自己如今事业蒸蒸日上，张磊说，和运动员履历有关。
张磊国家队高光时刻是2009年，代表中国女曲夺得亚锦赛冠军。2013全运后，28岁的她选择退役。“30岁前退役一直是我的目标，运动员都要开启新人生，我觉得越早越好，如果一直在球队坚持，再出来年龄大了，可能就丧失学习能力了。”
“我希望浙江曲棍球专业队是产生自大学里的，是和国外接轨的，就是业余俱乐部的概念，学生队员将来可以有自己的职业，同时因爱好而打球。”
张磊是辽宁丹东人，2003年18岁时，人生迎来转折，这一年她去了上海，两年后拿到上海户口。这一年，从事专业足球的她，改练了曲棍球。
转机出现在校园。“有个师妹在浙江，和蔡崇信基金合作，在做体教融合项目，我们就一起做了一个曲棍球进校园的事，包括课后培训、社团、校队。”
“我做了三个月，就达到收支平衡。老板觉得效果好，他说要再开四家。”
“我本人是运动员和教练出身，和中心、协会关系比较好，当地的政策支持也很到位，这三者缺一不可。”
“浙江这两年人才引进也很开放，2022年，朋友牵线，我在宁波一家学校做试点，一年半时间带校队拿了全国冠军，引起当地教育局重视，我的人才立项成功了，很快在宁波打开局面。到目前，我们做了六个区19所学校，小学初中高中都有。”
“运动员的难，更多是体力的挑战，精神压力没那么大吧。”
“我是第一个能把曲棍球商业化的。我们的培训服务，包括体育总局、曲棍球协会一些培训都会交我们做；我们打造了自己的曲棍球赛事，设计了自主的曲棍球鞋服品牌，孩子们不用再穿着足球服打球……”
“当初我位置是守门员，是一个统筹全局的角色，在队里我也更早熟，很早就帮教练去做思想工作，加上干过销售，练出来了吧。”
“当球员时，教练老给我们灌输理念，说国家给你们这么多支持，要感恩。说你们除了打球还会干什么？那意思你们就得安心打球，别想别的。但我就老想，为什么除了打球，其他都不让我们接触？为什么我们做不了别的，为什么不行？”
“比如宣传活动，我在网上下订单，做物料，内部开个小会，就开始做了。结果老板一插手，总公司那边要排期，还要等市场部配合，等所有流程走完，我活动周期都过了。”
比如在运动队时就打定主意要早点退役，后来放弃公务员编制跑去卖二手车，再后来下海做总经理，又因不服老板管而离开……
“当时上海在建曲棍球队，试训转正后能拿上海户口。去之前我都不知道曲棍球是什么，但我喜欢上海这个城市，想尝试一下，结果就成了。”
“体制内稳定，但心里还是有点不安分，我又不想干行政，而技术岗感觉一辈子能看到头了。当教练和运动员也差不多，无非运动员在场上跑，我站在场边。”
上海安置退役运动员，会给公务员编制。张磊队友的去向，包括市场监管局、交管局、文体旅、城管、狱警等公务员单位，还有体育局、学校等事业单位，去国企的也有。
“做销售第一个月就是销冠，卖了8台车，连续几个月都是店里的销冠。我卖出去第一台车是奥迪TT，小跑，我那时比较颜控，就觉得这车好看，主动去推这车。”
卖车卖了大半年，后来因上海队需要，张磊又被召回做守门员教练。上海队、国青队、中国女曲教练组，一路做了上去，看起来这是一条很稳定的晋升曲线，但2018年，她又“跑”了。
二次下海后，张磊感兴趣的是商业、市场营销方面。刚好有个朋友创业，做了个健身APP，把所有门店集合上来。张磊先做了一段销售，然后出任大客户经理。“我有一定工作阅历，对接大客户我能Hold住，约访，去和客户沟通交流。”
“现在回想，从运动队出来，想法还是单纯，就想把事做好。怎么去和领导沟通协调，怎么去让他给你助力，这都是艺术。我那时候不会变通，不太会向上管理。（笑）”
“我觉得我很幸运，入选了最优秀的一届中国女曲，这个团队是有灵魂的，也是最苦的一个团队，我的韧劲就是从那时出来的。”
18岁从女足改练女曲 在上海落户
“18岁前我是踢球的，先在大连女足，后来被卖到天津队，当时在女足看不到未来，不知道能不能转正，一线队那些姐姐，也是每打完一次比赛就回家等通知，要你就再回来，不要就走人，没有保障。”
这些年来，体教融合理念渐入人心，校园里也可以走出高水平运动员，不牺牲孩子受教育权利，也能培养出高水平选手，他们是真正“在校、在读、在训”的“学生运动员”，而不是只在学校挂名、上课常看不见人的“运动员学生”。
“最怕是停留在过去的荣誉中，运动员生涯结束，过去就清零了，你甚至还不如其他人，因为单一积累对我们并不是好事。”
之后的一份工作，是某投资集团在上海投了一家网球馆，招张磊去做总经理。
“当运动员，长时间重复做一件事，就是训练，很单一。而我对外面充满好奇，特想去了解外面的世界。”
“始终保持学习状态，无论哪个阶段，从运动员到教练员，或是踏入社会，每个阶段都该保持积极学习的心态。”
不服老板管的总经理
对于现役在队的运动员，张磊的建议也是：不要放弃学习。
对外行人来说，曲棍球给人印象是总弯腰跑，太累了，但张磊说，这是种错觉。“只有持球人弯腰，而且屈膝屈髋并不全依赖弯腰，是靠核心力量，你看专业曲棍球选手腰背都是直的。”
“当时我开一家球馆就很吃力了，为节省开支，我一整套班子和人员配置都非常简单，3千多平的球馆，我们团队加前台和保洁，控制在10个人，其他都请兼职。这样一种压到极致的人员构成，再让我复制是很难的。”
“很多人去了市场监管局，待遇好，很多福利像白送的，像午餐晚餐几块钱就吃得很好。”
“当初觉得在体育行业，能运营一个球馆就很了不起。我当初目标是五年做成这件事，而我两年就做到了。可我发现和想象不一样，做这个几乎就是给房东打工，球馆每月房租17万，加人员开销，每月做不到30万收入就要亏钱，并不是一个好生意。”
当运动员 也要保持学习状态
曾几何时，中国体育在唯竞技轨道发展，一代代运动员圈在运动队小圈子里，专项技能达到巅峰，但退役走入社会才发现其他方面一无所知。
“出国比赛对我触动也很大，国外运动员很多都有自己本职工作，她们既可以把工作做好，同时又是优秀运动员。”
聊天这两小时里，张磊流畅的谈吐、清晰的逻辑性给我们留下很深印象。她说，这大概和她保持着学习习惯有关。
事业发展顺利，代价也有，那就是精神压力大了，睡不着了。
找到自己真正的事业
“我当时连车都不会开，对汽车领域也完全不了解，但我觉得把运动员一些成功经验复制到新工作，只要肯下功夫，准备充分，就会有成效。”
“目前这个试验我们做了三年，推动效果还挺不错，我们一支学校的队伍，在全国体校组打到了第四名。”
“我找老板谈，说你别插手参与管理，人员工资我来背都行，但老板他要的就是那种指挥一切的感觉，他说你亏钱都没关系，听话就好。后来分歧越来越大，我就辞了。”
“另外老板看到我这个球馆做出成效，他兴趣也来了，他以前是做农业设备的，投资很多项目都失败了，只有这个体育产业上他见成效了，于是就开始插手，什么都要管，效率反而下来了。”
“我有看书的习惯，从书里能获得一些启发。另外我研究心理学，小时候自己比较极端爱生气，后来意识到情绪影响了我的成长，就把自己当成一个患者去研究心理学，去思考和研究自我，这对我帮助也很大。”
大半年时间里，张磊一直做着两份工作，一是周中做二手车销售，二是周末兼职做教练。“当时在上海有房贷压力，要保证收入和生活，另外也能锻炼到我。”
张磊入选的那支中国女曲，韩国名帅金昶伯执教，是“练得最苦、骂得最狠”的一届。张磊参加了08奥运备战，但未进大名单，尽管如此，她依然感恩。
“那时编制已经在上海体育局了，我给辞了，通俗讲叫下海。”
“像我去和中心、协会打交道，人家觉得我是运动员出身，没有忘本，有这个情怀，他们觉得不容易，要支持。”
“但运动员的品质就是坚韧，目标感很强，面对挫折不轻易放弃。像我从来不会想这件事做不成怎么办，我一直会思考怎样能做成。我觉得这是当运动员培养的品质。所以如果我们努力去学的话，是能在新领域做得很好，任何时候都不晚。”
【球队数据】
酋长球场这几年在欧冠里
阿森纳才算把“欧冠稳定强队”，写成“欧冠硬仗强队”。
阿森纳赢里尔只是序章，下一轮才是试金石：客场安联球场对拜仁。
但是足球不是单人账本。
孔帕尼赛后承认：“是我们自己的问题”，这句话不是客气。
这句话翻译成比赛语言就是。
从来不是赢里尔、赢那不勒斯这种该赢的球。
这套打法如果在拜仁身上也跑通一次。
数据面是他出场78分钟。
拜仁各项赛事因定位球直接丢球已达14个，德甲10个、德国杯3个、欧冠1个。
安联这场的核心博弈其实就一条：
却把里尔整条防线的心理结构撬松了，3分钟后阿森纳前场断球打反击。
其中10场零封，只丢3球，对手覆盖巴黎圣日耳曼、马竞、拜仁、摩纳哥。
首发里约克雷斯没打开局面。
廷贝尔的首球逻辑就是缩影，先进球，再松绑，最后靠阵容厚度收尾。
阿森纳现在的中卫组合、边后卫前插、前场换人后的传导速度。
深层看却是枪手把近期最关键的节奏开关又拧开了一次。
拜仁这场的开局丢球和第90分钟丢球，都指向同一个老病灶：定位球防守。
48次传球成功43次，2次关键传球，5次地面争抢全部赢下。
他此前对利兹联替补绝杀已经证明适配速度，本场虽没进球，但是中场存在感在场。
夏窗8750万欧引进的吉马良斯还没算这场最亮的一块。
齐鲁晚报——热闻｜随着巴萨4-1逆转，阿森纳3-0横扫，拜仁3-3被绝平，欧冠最新积分榜出炉！
1次射门1次射正转化为进球，2次过人全部成功。
而是里尔门将厄泽尔状态烫手，巴夸第6分钟反击打门被封堵。
阿森纳要做的不是延续主场龙的数据。
阿森纳在主场酋长球场，把里尔按了整场。
拜仁能不能不在开场2分钟被人头球点穿。
上一次主场对拜仁，基米希自己赛后就说过。
豪取14连胜，对上拜仁还能稳吗？
而是去安联面对拜仁的历史压制、凯恩的进球记忆、拜仁的定位球反噬风险时。
这个对阵的反差很有说头。
更硬的是阿尔特塔治下欧冠小组赛及联赛阶段主场12战全胜。
阿森纳上一次在欧冠战胜拜仁，要追溯到2015/16赛季小组赛主场2:0。
真正衡量阿尔特塔球队档次的。
对面替补席坐着吉鲁，两人一个是里尔出道转会阿森纳的主力中卫。
因为拜仁不会给阿森纳上半场慢慢传控的空间，也不会在0:0时轻易崩盘。
已经不是主场优势，四个字那么简单。
酋长球场10场6球，是客队在酋长进球最多的球员。
阵容厚度这场也谈得很直白。
他职业生涯对阿森纳21场15。
而是对手上半场还能扛，下半场换人窗口一开就被节奏带走。
埃泽禁区内最好的一次机会也被后卫伸腿挡出，梅里诺凌空抽射高出横梁。
第二轮客场对维京却3:3被绝平，凯恩梅开二度依然没带走3分。
第71分钟哈弗茨回做，萨卡包抄进球，64、67、71，7分钟3球。
欧冠联赛阶段第2轮落幕之后。
首开纪录的进球让阿森纳后续进攻更从容，第二球的策动也来自他这条边路。
而在阿森纳展示了一件最值钱的东西：僵局能力。
第一个球不进，里尔还能靠反击续命。
但是阿森纳换上萨卡、哈弗茨、厄德高之后。
这种能力去安联才用得上。
方式分别是边路个人处理、反击喂饼、禁区配合。
欧足联技术观察小组给的评语指向很明确：
上半场打不开，不慌，换人后7分钟解决战斗，主力没开就靠替补收割。
前场直接从磨不透，切到拦不住，廷贝尔这场拿全场最佳没有争议。
但是65分钟连换3人之后。
而阿森纳恰好是英超定位球进攻最尖的球队之一。
所以这场3:0里尔的价值，不全在3球零封。
阿森纳全场射门16次、射正8次，里尔4次射门、0射正，角球7:0。
本赛季至今。
克罗斯在播客里直接点名这是可能毁掉赛季的隐患。
上半场0:0并不是因为阿森纳没有机会。
上田绮世第23分钟补射进球却因越位被吹，吉马良斯远射被扑。
第一个球一进，他们用进攻补防守的体系当场散掉。
马杜埃凯右路分球，廷贝尔接球之后连停带过。
上一次在这个阶段输球，还是2024/25赛季第4轮客场0:1不敌国际米兰。
梅里诺前半场黄牌加远射不中，吉马良斯几次机会被堵。
半场数据已经倾斜。
能不能把比赛拆成定位球、转换、换人三段分别拿下。
阿森纳能不能把角球、任意球转化成进球。
但是最近一次相遇，2025年11月阿森纳主场3:1拿下，说明十年没赢的标签不是死局。
再把区间拉大，最近18场联赛阶段战绩是16胜1平1负。
凯恩仍是拜仁最锋利的棋子。
一边是历史交锋里明显压过枪手一头的拜仁，双方欧冠近年交手拜仁占优。
而是证明自己能把酋长球场的压迫感打包带去客场。
吉鲁第78分钟登场，酋长球场鼓掌。
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控球率58%对42%，优势不是后半段突然有的，是前半段没转化成比分而已。
比分最终定格在3:0，表面看是一场普通大胜。
恰好克制拜仁中场被逼抢就出球慢的弱点。
加布里埃尔站在后防线上。
一个是2012到2016年效力阿森纳、和阿尔特塔当过队友的老中锋。
一边是联赛阶段14连胜、主场12连胜零封成堆的阿森纳。
送给对手太多定位球，很难全防住。
我觉得，阿森纳这波14连胜含金量不低，但是别被连胜数麻痹。
萨卡传射、哈弗茨助攻、厄德高回撤梳理，进攻立刻换档。
这场3:0，把阿森纳的欧冠联赛阶段连胜续到14场。
更麻烦的是奥利塞第73分钟两黄变红，将缺席对阿森纳这场。
萨卡横传，埃泽推空门。
基米希停赛，诺伊尔、穆西亚拉、戴维斯等人伤缺，拜仁中前场和防线都缺零件。
里尔不是没有体能准备，他们半场就换满5个名额。
拜仁这边状态并不稳，首轮5:0博多格林特。
情感归情感，比赛归比赛，里尔进攻在他上场前后都没实质改观。
上赛季主场3:1拜仁的第一个球，就是廷贝尔通过角球打进。
禁区小角度挑射越过厄泽尔入网，这一个球进得不算暴力。
但是比分没动，真正的转折落在第64分钟。
24直播网——阿森纳3-0大胜里尔，欧冠14连胜剑指拜仁
【历史交锋】
本轮德甲，拜仁主场6比1大胜不莱梅，小将穆夏拉又取得了进球。
各项赛事本赛季他已经打入了12球助攻7次。
（塞尔吉奥）
本场比赛打入1球后，19岁的穆夏拉在本赛季14轮德甲比赛后已经打入了9球，他也就此成为了德甲历史上第一位在前14轮过后打进9粒进球的U20球员。
比赛第6分钟，穆夏拉传球，马内禁区边缘内射门被挡出，穆夏拉小禁区前补射入网，为拜仁首开记录。
除了9个进球，穆夏拉本赛季德甲还贡献了5次助攻，他也成为了德甲直接参与进球最多的球员。而在欧冠中，他虽然没有进球，但也贡献了2次助攻，此外他在德国杯中打入了2球，在德国超级杯上打入1球。
【球员介绍】
直播吧10月14日讯 近日，前NBA球员鲁迪·盖伊在NBA TV节目《The Association》中，谈到了湖人后场组合东契奇、里夫斯的防守问题，以及新援沃克·凯斯勒的重要性。
“他还具备盖帽能力，新秀赛季就是联盟盖帽榜前列的球员之一。所以他完全有能力在防守端成为一股强大的力量。但当你来到湖人，人们就会期待你追随那些曾经效力于球队的伟大内线球员的脚步。他能否在进攻端做到这一点？我还不确定。”
今年夏天，湖人送出两个首轮签和两个首轮互换权，从爵士引进凯斯勒，并与其签下4年1.3亿美元合同。
“我认为凯斯勒能提升球队的防守水平。但在进攻端，他仍然存在一些疑问，因为我们目前看到的只是有限的样本。如果他能健康地打完一个完整赛季，谁知道会发生什么？我们知道他是一个空接威胁，而且他很高，身高这种东西是教不出来的。”
当被问到是否担心东契奇和里夫斯同时上场时的防守表现，盖伊表示：“我确实担心。你看，他们能够得到很多分，但同时也会丢掉很多分。这就是凯斯勒需要发挥作用的地方，也是湖人引进他的原因。东契奇和里夫斯会做好他们的工作，他们拿薪水就是为了大量得分，但其他球员必须站出来承担防守责任。”
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