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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

小田妈妈的孩子今年上3年级,她原来给孩子报了两个课外班,一个是美术一个是游泳。但是从去年开始,不得不调整成了写字和跳绳。

王佳宁副主任也认为,“在鞋的选择上,一些较为轻便的跑鞋在减重的同时,容易出现足底支撑力的不足的情况。所以家长在给孩子挑选合适的运动装备的时候,尽可能选择足弓支撑力好,足底稳定性好,足面包裹性好的运动鞋类,有助于减少伤病的发生。”

这些伤病有的是瞬发的,有的则是因为长期不正常训练带来的问题。

很多人认为运动员是最健康的,但实际上,大多数运动员因为超越常人的超高强度训练,都会留下职业病。

“我跑马拉松训练的时候,平常也不会穿碳板训练。碳板的鞋底的弯折程度比较低,而人之所以有足弓,是因为人原来不穿鞋,足弓可以提供有稳定性。碳板鞋改变了足部的支撑结构。以前可以弯折,现在不能弯折,也因此改变了跑步的姿势。很多学生在足部没有发育的情况下,就穿碳板,会带来难以预估的影响。”

王佳宁大夫是北京大学第三医院运动医学科副主任医师,同时也是北京 2022 年冬(残)奥会医疗保障专家、国际雪联世界杯总决赛场地的医疗官。

从4年级开始,一直到大学,各种体能测试达标,也同样影响着孩子的升学选择。

穿包裹更好的高帮篮球鞋,或者找一双小众的拳击鞋去跳绳行么?

毕竟工欲善其事、必先利其器,如何选择便宜合适的体育装备?

跑50米和跑1000米,穿专业马拉松碳板能提高多少?

中考体测成绩在中考总成绩中占一定比例,成绩好坏会直接影响孩子的中考总分,进而影响到能否进入心仪的高中。

那么,既然花了钱,那么如何选择更好的、更能够辅助孩子出成绩的衣服和鞋等工具,也成为了虎妈们关注的要点。

“因为现在碳板的鞋类型非常多,鞋底也不一样,便宜的200到贵的2000都有,有的人穿上了能提高成绩,有的人重心高了反而驾驭不了……理论上,穿碳板能够提高成绩,可就是专业运动员,对碳板鞋也需要适配。”

田妈妈至今都记得放弃已经学了3年的美术班,没有续费后,美术老师遗憾的眼神。

这家俱乐部位于一个产业园内,里面有从体育到美术、钢琴声乐在内的多家青少年培训机构。体育培训方面,除了跳绳还有篮球、搏击等等,显示了市场需求的多样性。

在这里,C举了个例子说,“碳板是辅助专业运动员或者跑者的,这就像人的腿没问题,你平时却老拄着拐,反而会影响自己的运动模式,青少年在校内塑胶场地上测试为例,类似安踏马赫系列这种鞋就很适合了。”

“急性损伤方面,膝关节多见前交叉韧带及后交叉韧带损伤、髌骨脱位、半月板损伤;足踝部多见外踝韧带损伤等。多数在进行较为剧烈的体育运动,如足球篮球等项目中发生,与自身肌肉力量不足和运动疲劳导致的关节稳定性减弱、场地因素等均有关系。”

俱乐部门口放着一块大牌子,写着在该俱乐部训练的一名学生,在1分钟内跳了347个,打破了校区的纪录,他私下被孩子们和其他家长称为“卷王”。

只是她的水平并不稳定,还需要巩固。

王佳宁副主任说:“多数还是由于在体能运动方面缺乏在较长的时间周期内、进行循序渐进地锻炼,而超量,也缺乏恢复训练的过程,只想凭着考前高强度突击,结果造成了伤害。”

想起自己教授的时候,因为不得法,和孩子之间发生的矛盾,显然现在花钱能达到这个程度,她还是比较满意的。

北京市朝阳区的某中学校长告诉新浪体育说,为了提高学生的成绩,现在家长非常舍得花钱,甚至认为花了钱就能办到。

大多数的田径运动员都会出现脚拇指的拇外翻,这就是因为从青春期开始,进行大强度训练的结果。而很多选手在青少年时期刚刚投入训练的时候,根本没有好的鞋提供保护,更加重了拇外翻的情况。

“大部分零基础的学员,在保持每周训练的频率下,都能够在10节课内完成1分钟内连续跳100次左右,学员基础不同,一个周期内达到的效果也是不同的。”

对此,C考虑了一下做了个比喻,他说:“这就像赞不赞成小孩吃人参,需要的就赞成,不需要就不赞成,非要找一个独立的案例,就要一个一个地去看。如果找个专业老师,训练一下,就能够提高这30秒,那还是不穿比较好。如果想成绩再好点,也需要自己去试验。”

除了在学校增加额外的体能课外,裁掉其他的课外兴趣班,给孩子花钱报名上课外体能课,成为了一些家长的选择。

北京市义务教育体育与健康考核评价包括过程性考核与现场考试,总分值 70 分,计入中考总分,其中过程性考核部分就包含四、六、八年级的体质健康测试统测成绩。

二 运动伤残并不少见

随着国家教委关注青少年的身体健康,不断提升体育在大中小学课程中的比例,体能测试也成为了数理化外语之外,妈妈们的另外一项焦虑。

在位于北京通州的悦星跳花式跳绳俱乐部,小田只学了7、8节课,就改变了自己的技术动作,达到了一分钟时间150个单摇的标准。

他还就训练提出了自己的建议,表示:“不论是跳绳还是中距离跑的项目,建议还是在贴近考试环境的场地进行逐步的适应性训练比较好,以塑胶跑道和硬化路面为主。”

“比如它的能量回归率高,也更适合竞训的落地落差跟差,仿鞋钉的抓地系统,能够提高受力区耐磨性能。鞋面的包裹也算是舒适的,适合青少年训练。

原因一,是孩子写的字实在支角拉垮,不端正;二是怎么教女儿,也学不会跳绳。只能双脚分着跨跳,一分钟跳不了10个。

所以一些学校学生的运动装备越来越高档,甚至在体测中,不少学生流行穿马拉松长跑的碳板鞋,觉得跑得快,轻便。

小田妈妈说,她给孩子报名的时候,就在俱乐部买了一双教练推荐的鞋,大概200多元。

他的临床擅长是膝关节周围疼痛的诊断及处理,关节镜微创手术技术,运动系统急慢性创伤和退行性疾病的诊断、治疗及康复监督,运动系统结构及功能性紊乱的诊断、评估等。

跳绳俱乐部室内场地有大概半个篮球场大小,还另外分了二楼隔断的等候区和茶水间以及换衣室。

三 专业装备和适合的装备

一 四年级开始的跳绳

“各类损伤均有,尤以下肢伤病最为常见。劳损性损伤方面,膝关节常见跳跃膝、髌股关节周围疼痛综合征、髂胫束股骨外侧摩擦综合征等;足踝方面多见足底筋膜炎、胫后肌腱及腓骨长短肌腱腱鞘炎、跟腱止点炎、跟腱腱围炎、伸肌支持带炎症等;其他的多见于髂前上棘炎、胫骨疲劳性骨膜炎等。”

“来学跳绳的有一半孩子是参与竞技的高水平班,另一半孩子则是和小田一样为了4年级开始的体育测试。”

据该学校的乐乐教练介绍说,这所学校是分校区,目前有5个老师教学。

但是,这确实是不得不考虑的问题。

对于靠跳皮筋度过童年课外时间的这一代,竟然每个月要花上数百元让自己的孩子去学跳绳,实在是有点不得已。

比如网球选手的网球肘、羽毛球选手的肩肘和腰部损伤、乒乓球选手的腱鞘炎颈椎病;足球选手的半月板、篮球选手的篮球膝。

“比如你是平足、他是高步频、还有大步伐的,技术和个人习惯不一样,所以有的人穿了碳板鞋,不但提高不了成绩,反而会受伤或者起到适得其反的效果。”

那么,如果1000米达标及格线是5分15秒,我这孩子怎么练也只有5分40秒,是不是穿下碳板,就能提高这30秒,拿到分数呢?

王副主任告诉新浪体育说,自己每年在门诊接待的各类因为体能测试、体育生加试造成急性或慢性损伤的青少年病例并不少见。“尤其是在每年初高三体育考试前,比较显著。”

跳绳、50米跑、体前屈、1000/800米。

乐乐教练说:“我们的鞋要求减震缓冲、稳定性好,轻便和软硬适中、贴合舒适,不能太厚,但是要求能更好地保护脚踝,现在俱乐部推荐用的是海尔斯的鞋。”

C说:“在没有碳板跑鞋前,我们小时候就是穿足球鞋或者小白鞋跑,鞋里也没什么支撑,但也过来了。现在孩子可选择的更多,但是有时候专业的东西,并不适合他们。”

C对于青少年穿碳板跑鞋这一点持保留的态度,他认为如果能够正常穿普通跑鞋的话,还是穿普通的鞋去参加测试,碳板未必适合青少年学生。

而穿不合适的鞋训练,也会导致膝盖和脚踝的过度受力。

对于跳绳的装备,衣服其实和参加其他综训的锻炼服装差不多,紧凑贴身快干就很好,不过跳绳鞋是比较专业的。

对此,新浪体育请教了一名行业内的专家C,他从耐克开始发布碳板科技开始,就专注于跑鞋技术的变化。

“训练的过程中还是要遵循从小量到大量,从和缓到剧烈的循序渐进原则,注意基础性下肢及核心力量训练,避免由于重复单一性动作,造成的疲劳性损伤累积。”(周超)

【球队数据】

5月24日,中国的现WBA亚洲超雏量级122磅拳王王德康,将在云南著名的旅游胜地普者黑卫冕自己的洲际拳王金腰带,他的对手是来自法国的朱利亚诺-范托内。

2023年第一次打8回合,朱利亚诺输给了韩国人金泰善。后者曾经两次KO中国拳手杨明,1次KO了中国拳手马强,是WBA的118磅东亚次洲际拳王。

由于这场失利,王德康失却了自己的WBA亚洲122磅正规头衔,也跌出了世界前15的行列。

所以,这次的十回合比赛,对于王德康来说,依旧是一场寻找擂台感觉,恢复性质的调整赛。

去年8月回到国内后,王德康原本应该在家乡文山州打再起赛,重拾上升之路。

毕竟王德康是进入过四大组织世界前15的拳手,只有战胜同等档次世界积分前50的对手,才算是上了一个台阶。

他是中国下一代拳手中,较为有实力的拳手,曾经一度进入过WBA世界前15排名。

所以,这次面对朱利亚诺,赢下比赛不是关键,怎么在比赛中打出自己的实力,印证自己的训练水平,多磨砺几种武器才是重要的。

这主要是因为王德康的比赛频率不够,需要一定的场次,才能保持状态。

虽然王德康在WBA亚洲完整的外籍裁判体系和认证官员认证下,5回合KO了泰国人苏普拉瑟,但由于比赛是非公开进行的,导致王德康虽重新获得了亚洲金腰带,却未能恢复自己的世界排名。

他一直在泰国发展,2022年10月14日新秀赛,以TKO对手赢得首战。

王德康今年24岁,苗族。是中国第一位世界职业拳王熊朝忠妻子罗秀的表弟。职业战绩11战10胜1负4KOs,世界综合积分第62位(FIGHTFAX数据)。

作为从中越边境贫穷山村里成长起来的中国职业体育人代表,他一直在努力帮助年轻人,希望他们也能像自己一样,实现梦想。

这次,王德康在“2025中国普者黑·强拳之战拳王争霸赛”的对手朱利亚诺-范托内来自法国,今年21岁。

除了这场主赛外,还安排了另外7场垫场赛,8回合的副赛,是有一定知名度的拳手杨进平,对阵来自四川马一鸣俱乐部的罗常钢。

其职业生涯的唯一一败,是在2024年的4月27日纳米比亚客场负于了WBO的世界第12、非洲冠军菲利普-恩吉通布瓦。

职业战绩11战9胜2负,目前在FIGHTFAX体系排名雏量级世界第317位,BOXREC体系排名第287位。

输掉第一场比赛后,朱利亚诺经过4场比赛的取胜提升,在2024年的6月1日于泰国曼谷挑战WBA亚洲雏量级118磅洲际正规金腰带。

作为中国的首个世界职业拳王,熊朝忠退役之后,一直积极投身于家乡的体育事业。

不过,著名推广人刘刚向新浪体育透露说,王德康在本场比赛结束后,有可能会再到国外打一次高水平的挑战,对手应该还是菲利普-恩吉通布瓦这种水平的。

他创办了云南熊朝忠世界拳王文化传播有限公司和熊朝忠国际拳击俱乐部,在文山、马关、弥勒等多个地方,都独资或者和其他人合办了分馆。

从履历和战绩分析,朱利亚诺没有赢过8回合以上的比赛。在FIGHTFAX和BOXREC两个数据库的世界积分,都在250位以外。

他和泰国卫冕冠军育塔蓬・通迪打满10回合,但以0比3告负。

但是一些意外掣肘,导致这场中外比赛无法公开,只能在封闭环境进行。

靠着展销活动,获取一些费用,聚揽人气,反哺体育赛事,为文山州的群众体育文化活动做贡献。

这打乱了整个中国职业拳击拳手上升培养的脉络,不能不说是一大遗憾。

从苗族花山节到彝族火把节、普者黑花脸节,熊朝忠的公司在最近5-8年里,配合地方政府举办地方性的民族文化活动。靠着不多的收入、甚至公司贴钱,来给后辈们提供职业拳击的比赛机会。

加上他是雏量级升级打超雏量级,王德康在体重和履历等纸面数据上,完全领先,获胜概率很大。

当地政府只给了政策引领和场地,由熊朝忠的公司组织,在5月20日到6月7日的丘北县椒莲广场举办“非边集市展销”。

这次在普者黑的比赛,就是文山州教体局和丘北县教体局指导下,云南熊朝忠世界拳王文化传播有限公司主办的赛事。

在云南,熊朝忠与多个地方政府合作,将民族和地方传统节日集会和体育相结合,推广拳击和云南苗族传统的技击武术“踢脚架”。

招收学员,并和当地的学校一起开展活动。

(周超)

【历史交锋】

皇马开局三连胜狂轰10球只丢2球,跟巴萨并列榜首,姆巴佩三场进了4个状态火得发烫。但这轮是真正的试金石——皇马已经连续四个赛季没在贝蒂斯主场赢过球了,最近四次做客比利亚马林2平2负,上一次赢球还是2021年的事。贝蒂斯这地方对皇马来说确实邪门,场地窄、中场逼抢狠,天然克制皇马那种拉开打的习惯。

贝蒂斯那边前三轮2胜1负排第七,虽然上轮客场被莱万特灌了5个有点难看,但佩莱格里尼说了“输球只允许痛苦24小时”。这场有意思的点在于两队教练的恩怨——佩莱格里尼2009-10赛季带皇马拿了96分却被扫地出门,接替他的正是穆里尼奥,十七年后两人第18次交手身份完全倒转了。更扎心的是贝蒂斯阵里四个皇马旧将:伊斯科(现在戴队长袖标了)、塞瓦略斯、弗兰·加西亚、菲达尔戈。穆里尼奥赛前也低头了,说自己以前对佩莱格里尼说过一些愚蠢的话,现在不感到自豪。

皇马这边伤病也不轻,米利唐、罗德里戈、门迪都打不了,楚阿梅尼接近复出但穆帅不愿意冒险用。后头还有欧冠打国米,中场卡马文加、居莱尔、B席又都停赛,穆帅这场既要琢磨怎么赢球,还得想着给欧冠留人。皇马纸面实力65%的胜率看着高,但贝蒂斯主场历来能搞事情。这场大概率不会一边倒,看好皇马终结魔咒但过程艰苦

【球员介绍】

北京时间10月10日,WNBA四强战G3纽约自由人回到主场对阵亚特兰大梦想,自由人上半场39-44落后梦想,下半场自由人反扑前三节反超2分,末节梦想一波流重新反超比分,最终自由人83-85惜败梦想。自由人总分0-3被梦想横扫出局,韩旭WNBA赛季结束,梦想时隔13年队史第4次重返WNBA总决赛。

双方首发

比赛回顾

中场休息回来,双方进攻火力均是提升,琼斯与斯图尔特给力表现率队逐步反超比分。前三节琼斯14中9得到22+10+3帽与斯图尔特18+5+3帽,里斯22+8引领梦想4人得分上双。自由人单节29-22净胜7分,前三节比赛结束自由人68-66反超梦想。

自由人:菲比希、斯图尔特、琼斯、约内斯库、阿斯蒂尔

进入第四节比赛,约内斯库三分命中扩大5分优势,梦想一波9-0攻势反超比分。斯图尔特两罚全中打破得分荒,霍华德2+1回敬,斯图尔特内线得分。邦纳三罚全中扩大6分优势,自由人连追4分,卡纳达突破上篮得分,琼斯内线命中追到差2分。双方接连出现失误,斯图尔特关键一攻不中,邦纳被犯规两罚全中,斯图尔特补篮得分,最终自由人83-85输给梦想总分0-3被横扫出局。

数据统计

梦想:里斯22分9篮板,邦纳13分13篮板,霍华德4记三分21分,卡纳达19分11助攻,伯莱斯10分。

自由人:韩旭只打5分32秒2中0与罚球2中2得到2分2篮板,斯图尔特26分6助攻,琼斯26分14篮板3盖帽,约内斯库4记三分12分。

在四强战前两场比赛,自由人客场连输两场总分0-2落后丢掉赛点,分别是82-92和98-101输球。本场自由人回到主场背水一战,梦想缺少格雷和琼斯,自由人缺少萨巴利与巴罗根。

首节开局,自由人被梦想压制2-8落后,自由人内外开花打出一波10-4攻势追平比分。里斯率队打出一波8-0攻势重新取得领先,自由人连得4分,梦想再得5分,福图上篮命中,首节结束自由人18-25落后梦想。次节比赛,韩旭造犯规两罚全中追分,自由人也是逐步迫近比分。自由人单节21-19追回2分,上半场结束自由人39-44落后梦想。

梦想:希尔蒙、邦纳、里斯、霍华德、卡纳达

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